一、西芹和木耳能一起炒吗?
当然可以
主料
木耳1小把
香芹6根
胡萝卜半根
辅料
葱5克
蒜5克
盐少许
白糖3克
生抽1小勺
蚝油丰小勺
白胡椒粉少许
食用油少许
水淀粉少许。
鸡粉少许
做法步骤
1.准备食材。木耳提前用温水泡好,去根部杂质,洗干净。
二、如何做西芹炒木耳?
芹菜和木耳可以一起炒。不但营养丰富还色泽艳丽,清香爽口。原料:鸡蛋、水发木耳、芹菜、葱末少许。调味料:料酒、盐各少许。做法:
1、鸡蛋打散,木耳洗净。
2、芹菜去根和叶后,洗净斜切成段。
3、将芹菜在沸水煮两分钟左右捞起沥干水分。
4、起油锅炒散鸡蛋,装盘。
5、另起锅,锅内放油烧至六成热,倒入碎葱炒出香味,再把芹菜倒入翻炒几下,再放入木耳、鸡蛋和盐炒片刻。
6、放味精翻炒匀后出锅装盘即成。
三、木耳能和芹菜一起炒吗?
木耳可以和芹菜一起炒着吃。常吃木耳能起到软化血管作用,芹菜肉片再加点木耳炒出来非常好吃。木耳不仅可以和芹菜一起炒还可以和多种食材搭配一起吃。
四、芹菜和木耳一起炒可以吗?
芹菜能和木耳一起炒着吃,有利于营养搭配均衡,为身体提供更全面的营养。而且两种食物成分不会产生相互作用,进食之后一般不会对身体健康造成影响。