一、木耳,芹菜,鸡肉可以一起炒吗?
木耳:味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。
木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用,因此,从事粉尘环境中作业的人,特别应多食木耳。芹菜纤维多能增加肠胃蠕动,多吃可以降血压对排毒有一定功效。二者可以放在一起吃。二、鸡肉香菇芹菜一起怎么做?
鸡肉香菇芹菜的做法:
准备鸡肉半边(一斤多点),新鲜香菇10朵,香芹3颗,姜适量,食用油、酱油、盐各适量。
做法:
1.鸡肉洗干净、斩小块,香菇洗干净、一分为四,香芹去根叶、洗干净、切段,姜切片;
2.起锅热油,把姜片和鸡肉倒入锅中炒至表面略微焦黄,加入酱油炒匀;
3.把香菇倒入锅中,加入适量的清水,盖上锅盖,焖煮至香菇熟透,加入香芹炒至断生,加入盐调味即可。
三、香菇鸡肉芹菜做法?
起锅烧油,放葱姜蒜,然后放鸡肉进去炒,然后加入香菇芹菜翻草
四、怎样做西芹炒鸡肉?
1、食材:鸡肉500克,芹菜4棵,灯笼椒1个,大蒜3粒,姜3片,小辣椒2个,海天蚝油1勺,油适量,料酒1勺,盐2克。
2、将准备好的鸡肉洗干净剁成小块小块,备用。
3、芹菜去菜头及摘掉叶子后洗干净切成段,备用。
4、灯笼椒洗干净切成条,备用。
5、蒜头跟红辣椒切碎,姜切片,备用。
6、小火起锅,待锅内没水份之后倒适量的花生油烧开后,放一半的蒜跟姜炒香后将备好的鸡肉倒到锅内,转大火翻炒大概3-4分钟。
7、翻炒待鸡肉比较干身的时候,倒适量的料酒进去,然后盖上锅盖焖大概4-5分钟时间,拿起锅盖再翻炒大概1-2分钟。
8、翻炒后,放适量的蚝油,继续翻炒2-3分钟,待鸡肉全部上色以及入味后,装碟,待用。
9、鸡肉装碟之后,锅不要洗,用炒鸡肉剩下的油,原锅将剩下的蒜头、姜以及灯笼椒全部放锅里炒3-4分钟后,将刚刚炒熟的鸡肉也一齐倒锅里翻炒3分钟。
10、最后将切好的芹菜倒锅里一起翻炒,翻炒大概3分钟左右,放适量的蚝油还有盐,再炒2分钟即可装碟。
五、炸鸡胸肉炒芹菜的做法?
1、准备用料。鸡腿、芹菜、小红菜椒、蘑菇、蒜苗、料盐、糖、胡椒面、花椒面、料酒、水淀粉、蒜头、麻油。2、鸡腿肉去皮剔骨,切成条状。
3、芹菜、红萝卜、辣椒、蒜苗切成条,与鸡腿丝长度差不多,蘑菇去蒂切片。4、用一碗,装入鸡肉条,用盐、糖、花椒面、胡椒面、料酒用手抓至有粘性,再放水淀粉,继续抓匀。
5、锅热放少许油,倒入鸡柳,迅速翻炒,炒至七至八成熟,盛起备用。
6、起锅,放几块蒜片或蒜茸,爆香,放芹菜、红萝卜、辣椒、蒜苗,翻炒,点放精盐、糖和一点点胡椒面,再翻几下。7、倒入鸡柳,加少许料酒,兜匀,再放1茶匙左右麻油作包尾油,稍兜几下,上碟即可。
六、西芹奥尔良鸡丁的做法?
1、备芹菜和鸡腿,
2、鸡腿切丁,芹菜切段,辣椒粉。,
3、先炒鸡丁,
4、淋上醋,盐,炒干水分,
5、撒上辣椒粉。
6、淋上酱油或生抽,提色,
7、放进芹菜。
8、炒香,
9、撒上味精即成。
10、装盘。
七、西芹炒鸡焖鸡正宗做法?
1/7
把西芹切掉根部,再清洗干净,再切成片备用。
2/7
把鸡肉剁成小块再放蚝油,鸡精,盐,料酒,生姜腌十分钟。
3/7
把西芹先放地炒锅里炒熟再铲出来。
4/7
把大蒜籽拍一下去皮再切成片,生姜洗干净去切成丝,锅烧七成热放适量花生油,爆香姜蒜。
5/7
再把腌好的鸡肉放进去大火爆炒,一直炒到鸡肉变色,再加半碗淀粉水。盖盖子中火煮二分钟。
6/7
时间到了,再把炒好了的芹菜放进去稍稍炒下,加盐和少量蚝油,翻炒一下。
7/7
收汁关火。装盘完工啦。味道棒棒滴。
八、蘑菇炖鸡可以用芹归吗
蘑菇炖小鸡儿。不可以用芹菜。