西芹和什么一起榨汁好(西芹和什么一起榨汁好喝)

淘菜谱 2023-03-13 12:18 编辑:admin 94阅读

一、西芹汁和什么搭配最好?

芹菜汁和苹果一起搭配最好。

1、芹菜苹果汁 :芹菜300克、苹果250克、柠檬半个、冰块3 ,芹菜洗净,切成小段。苹果洗净,去核,切成黄豆大小的块。柠檬连皮切成3片(连皮的柠檬味道较好,且富有营养)。

在玻璃杯内放入冰块,先将连皮的柠檬放入组织捣碎机内,捣碎出汁。

其次再放入芹菜、苹果捣碎成汁。然后用纱布过滤,注入盛有冰块的杯内。,若没有组织捣碎机,可将芹菜用开水焯一下,切碎。

分别将芹菜、苹果、连皮的柠檬放入两层纱布中,用硬的器物压榨,挤出汁,注入盛有冰块的杯中,搅匀饮用。

二、西芹汁怎么榨好喝?

榨西芹汁好喝原料:西芹适量,苹果适量,蜂蜜适量

做法:1、西芹洗净切段,苹果去皮,切小块备用。

2、烧一锅热水,把西芹段放进去,翻几下捞出来过凉水。

3、将榨汁机洗净,把过了水的西芹段和切好的苹果块,放进榨汁机里榨汁。

4、榨好的汁倒进杯子里,过滤掉渣滓,加上备好的蜂蜜,搅拌几下就可以喝了哦。

三、西芹和什么榨汁好喝,西芹榨汁前要煮一下吗?

1、苹果洗净去皮切丁。

2、西芹洗净,用手掰成小块,掰的时候去掉筋。

3、把苹果丁和西芹倒入料理机内。

4、挤入柠檬汁。

5、加入适量蜂蜜。

6、加入200毫升的凉开水。

7、搅拌成汁即可。西芹榨汁之前不用煮了,会破坏营养物质,西芹和苹果榨汁是很好的