一、怀孕可以吃西芹菜
孕妇吃芹菜是可以帮助降低血压的。芹菜里面含有丰富的营养物质，其中包括多种维生素和微量元素，可以起到降低血脂血压，防止动脉粥一样出现硬化，但是如果孕妇血压高是比较轻微的，一般好好休息就可以调整过来，可以调整自己的饮食结构，芹菜有辅助降血压的效果，如果严重应该药物治疗为主。
二、孕妇可以吃西芹菜
芹菜的膳食纤维比较丰富，而且还有丰富的蛋白质，脂肪和微量元素，对孕妇而言是很好的食物，不仅能够清肠润便，对于缺铁性的贫血，还有预防作用。随着胎儿不断的增长，孕妇还会出现便秘的现象，而芹菜中所含的粗纤维物质，可以帮助肠道的蠕动，缓解便秘。
三、怀孕可以吃西芹菜不
主料 2种
西兰花450g
芹菜50g
辅料 1种
油适量
调料 2种
盐适量蚝油适量
烹饪步骤 10步
步骤1
新鲜西兰花一朵。
步骤2
切小件用水泡十分钟再冲洗干净。
步骤3
锅里煮开水，放西兰花焯一下。
步骤4
倒出来沥干水备用。
步骤5
芹菜切小段备用。
步骤6
热锅下油，把芹菜爆香。
步骤7
再把焯过水的西兰花倒入翻炒。
步骤8
用蚝油加水调一点汁。
步骤9
直接淋入西兰花上面，再翻炒均匀即可。
四、孕妇可以吃西芹吗
产妇可以吃芹菜。芹菜营养丰富，含有维生素A、B组维生素、维生素C和维生素P，钙、磷、铁等矿物质含量也多，此外芹菜还富含粗纤维，产妇适量吃芹菜，不仅可以帮助消化、预防便秘，而且可以补充营养。芹菜不好消化，食用时要适量，而且要煮烂。
五、怀孕可以吃西芹菜吗
西芹又称洋芹、美芹，是从欧洲引进的芹菜品种，植株紧凑粗大，叶柄宽厚，实心。质地脆嫩，有芳香气味。
我们平时说的芹菜是中国芹菜，简称本芹，为伞形科一、二年生草本植物，叶柄较细长。
芹菜分为本芹（中国类型）和洋芹（西芹类型）两大类。西芹和本芹（中国芹菜）具有相同的营养和食疗价值。 西芹性凉、味甘。
本芹，中国芹菜的简称，为伞形科一、二年生草本植物，叶柄较细长，有白芹、青芹，品种很多。近看看它的照片，菜场里通常没有叶子，只卖茎。
西芹又称洋芹、美芹，是从欧洲引进的芹菜品种，植株紧凑粗大，叶柄宽厚，实心。质地脆嫩，有芳香气味。可以分黄色种、绿色种和杂色种群三种。
西芹是外国种，芹菜是中国种。两种都能降血压，但唐芹（中国芹菜）效力较佳。两种都含纤维，能通大便，但西芹纤维较丰富。
芹菜味甘、苦、性凉，归肺、胃、肝经；具有平肝清热，祛风利湿的功效；用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。
平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效
2. 镇静安神：从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用，有利于安定情绪，消除烦躁3. 利尿消肿：芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿
4. 防癌抗癌：芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的
5. 养血补虚：芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
6.顺畅阴茎血液流动：西芹中含有可以溶解血栓、促进血液循环的吡嗪，可以顺畅阴茎血液流动的功效。