1. 西芹百合的
是的
来入菜的"百合"是植物百合的根部,呈白色球茎状,煮食后为半透明,超市里有卖.食用百合有两种,一种是真空包装的鲜百合,一种是鲜百合经过脱水处理的干百合(类似干莲子\干淮山那样的干货).西芹百合这道菜用的鲜百合,这道菜对女性和老年人来说非常合适:)
制作步骤:1准备材料。2芹菜斜切段,红柿子椒切丝,百合剥成片待用。3水里放盐和油烧开后,放入芹菜茎,水再开后关火。百合放加有少许糖的沸水中焯10秒钟。4芹菜和百合用凉水冲净沥干。5炒锅里炒香姜、辣椒。6放入西芹和百合同炒,加盐鸡精调味即可。
营养价值:西芹和芹菜具有相同的营养和食疗价值。西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。实验表明,芹菜有明显的降压作用,其持续时间随食量增加而延长。并且还有镇静和抗惊厥的功效。
2. 西芹百合的做法视频
首先百合要先泡水后焯水去苦味,其次要等西芹快熟的时候才下锅
3. 西芹百合的百合是什么东西
百合花象征着纯洁、尊敬。尤其是白色的品种,更被人推崇,深受大家的喜欢。
芹菜寓意着勤奋、能干,芹菜的芹谐音是勤,在国学礼仪中,人们就会向师傅敬献芹菜,这就代表着自己内心勤奋苦读的心,还有对于老夫子的尊敬之情,所以它也寓意着学子的勤奋和努力。
4. 西芹百合的家常做法
食材:
芹菜、百合、胡萝卜、冰糖、色拉油、盐、生姜片、白糖、鸡精、淀粉、香油
制作步骤:
第一步:百合的头尾用刀切一下,再下手把百合掰成一片一片的;接着把百合放入清水中充分浸泡,再多抓洗几遍,彻底洗干净后捞出来沥干水分备用。
第二步:一把西芹清洗干净后切掉根部,摘掉叶子不要(喜欢吃叶子的可以留着);然后下手把西芹掰断,撕掉茎不要(也可以直接用削皮刀削去薄薄一层皮);最后把西芹斜刀切成比较薄的抹刀片。
第三步:一小段胡萝卜切成菱形片;锅中加入清水,再加入一小颗冰糖,接着再加入少许色拉油和食用盐;然后把准备好的西芹、百合、胡萝卜一起下入锅中焯水40秒左右,最后捞出来控干水分备用。
第四步:把锅充分烧热加入少许食用油,再下入生姜片煸炒出香味,接着把焯好水的西芹、胡萝卜和百合下入锅中,并调味少许白糖、盐、鸡精,大火翻炒均匀后淋入少许水淀粉勾芡;最后往锅中淋入少许香油即可出锅装盘。
制作关键点:
焯水的时候加一块冰糖可以有效中和百合微苦的味道。
5. 清炒西芹百合的做法
1、把西芹洗净,用刮刀刮去外茎然后切成菱形块。百合洗净,掰成小瓣;
2、锅中沸水放入西芹、百合焯水,变色就捞起来控干水分。
4、锅中加入适量的色拉油,五成油温下西芹、百合,加入调料盐鸡精味精,中火快速翻炒至断生,炒熟起锅装盘。
6. 西芹百合的寓意和象征
可以是有寓意,意思好的小菜吧,比如,芹菜百合,比喻百年好合,再比如大枣栗子,比喻早立子,再比如花生和瓜子桂圆大枣,比喻早生贵子之意等等。
7. 西芹百合的百合是新鲜的吗
1、含水量不同
主要还是含水量不同。鲜百合是未经任何后期加工的天然食材。柔软、颜色洁白、有光泽、无明显斑痕、鳞片肥厚饱满,无烂斑、伤斑、虫斑、黄锈斑。闻起来有淡淡的味道,尝起来有点苦。
干百合则是通过把鲜百合进行后期加工而成:鳞茎→选料→清洗→剥片护色→热汤灭酶→冷水漂洗→沥干表面水分→装托装车→热风循环干燥→挑选分级→包装→封口→入库→成品。干百合因为经过后期加工,便于保存和使用,并且去除了本身自带的苦涩味。
2、吃法不同
鲜百合比较鲜甜爽脆,保有百合原先的味道,适合拿来做菜;一般和白果、莲藕片、胡萝卜片、木耳、芹菜搭配做成清爽素材。干百合相比新鲜的百合已经失去原本的先天爽脆味道,更适合做一些糖水和炖品。