素炒西芹三丝(素炒芹菜丝)

淘菜谱 2023-01-17 17:57 编辑:admin 63阅读

1. 素炒芹菜丝

1、食材:牛肉500g、白萝卜150g、大蒜2瓣、老姜10g、香芹1棵、生抽15ml、沙茶酱20ml、蚝油5ml、白胡椒粉少许、盐2g、油30ml、生粉5g。

2、萝卜丝炒牛肉的牛肉要垂直牛肉纹理入刀,将牛肉切成丝,加入生粉、生抽、沙茶酱、蚝油抓匀,腌半个小时。白萝卜去皮,也切成0.2—0.3cm粗细的丝。芹菜洗净取叶子备用。3、炒锅里放少许油,下白萝卜丝翻炒,加入少许白胡椒粉,待炒软后加盐盛起。

4、大火加热炒锅,微微冒烟后注入油,加热至4成热后下入腌好的牛肉丝,快速翻炒至尚有一丝红色,加入1汤匙开水翻炒一下便可盛起。将牛肉浇于白萝卜丝上,最后撒上芹菜叶即可。

2. 素炒芹菜怎么做?

芹菜切段炒七分熟放粉条

3. 素炒芹菜的做法

菜品:药芹炒百合

烹饪食材:芹菜300克,新鲜百合100克,生姜一小块,食用油适量,清水适量,盐一勺,鸡精少许。

烹饪步骤:

1、首先准备好这道菜要用的两样食材,芹菜和百合,将芹菜的叶子部分摘掉,只留下根部备用,然后去掉老根清洗干净,切成段,再将百合掰开之后清洗干净备用

2、锅中添加适量的清水烧开,然后将处理好的芹菜放入水中焯一下,大约两分钟的时间即可。

3、超到一分钟的时候,再将百合也倒入锅中和芹菜一起再焯一分钟,百合焯水的时间一定不要太长,大约一分钟即可,时间长了会破坏营养成分。

4、将焯好的芹菜和百合捞出来,用冷水冲洗一遍之后捞出来沥干水分。

5、锅中加入适量的食用油烧热,然后放入姜片,再将焯好水的芹菜和百合全部放入锅中。

6、大火翻炒均匀,然后加入一勺盐调味。

7、再加入少许的鸡精,如果不喜欢吃鸡精可以不用加翻,炒均匀之后就可以关火出锅了。

4. 芹菜素炒的做法

1.食材准备:

芹菜100g,一根胡萝卜,一小把干木耳,两个鸡蛋,适量的食用盐,食用油,一根小葱,一小勺鸡精,耗油少许。

2.步骤如下:

①芹菜去根摘叶,斜刀切成小段,大约在3~5厘米,倒入适量的清水充分清洗干净,浸泡一小会。

②木耳泡发好了之后将其清洗干净,撕成小瓣,放在胡萝卜中即可。

③两个鸡蛋打到碗中搅散,在锅中加入半锅清水,用大火将其烧开,放入一勺食用盐

④芹菜焯水一遍,过一遍凉水,起锅烧油,油不要放太多。

⑤锅中油热之后倒入鸡蛋液炒熟,放上一点油,加入葱段,芹菜,木耳,胡萝卜翻炒均匀

⑥一分钟后放点食盐,鸡精调味,接着加点蚝油翻炒一下,翻炒均匀之后加入鸡蛋碎继续翻炒一分钟,最后加上香油翻炒一下即可出锅装盘。

5. 芹菜 素炒

所需材料:水白菜1斤、粉条1把、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒半汤匙、红烧酱油半汤匙、生抽1汤匙、鸡精1茶匙、干辣椒3-4个、陈醋1汤匙、

做法步骤:

1.把粉条提前用温水泡发好,把粉条泡发至无硬心。

2.水白菜洗净,沥净水分待用。

3.先把水白菜叶子切下来,切成1厘米左右粗的丝,水白菜帮斜刀切成片,再切成半厘米左右粗的丝。

4.猪肉用五花肉或者带一些肥肉的都可以,把猪肉切成末,葱切葱丝,姜切末,大蒜切片,干辣椒剪成段,辣椒籽不要。

5.锅内加入水烧开,下入粉条煮2-3分钟,把粉条煮至变软,半透明状态,将粉条捞出,沥净水分。

6.把粉条放到大碗内,加入1汤匙油,半汤匙红烧酱油,半汤匙生抽,拌匀,很多人炒粉条不是粘锅,就是粘成一团,就是少做了这一步,把粉条拌油,炒粉条时就不会粘锅,或者粘成一团,拌酱油,可以给粉条上色,这样炒出的粉条根根分明,不会粘锅成团,劲道爽滑。

7.锅内加入油烧热,下入猪肉末翻炒,将猪油炒出来,下入干辣椒段、葱花、姜末、蒜片炒香。

8.下入白菜摊开,大火翻炒3-4分钟,淋入半汤匙生抽,料酒,鸡精,盐,翻炒均匀。

9.下入粉条,大火把粉条热透,炒散开,转圈沿锅边淋入老醋,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可,

6. 芹菜炒干丝是素菜吗

猪油渣是和很多蔬菜能搭配的,我经常用来炒青菜和萝卜,更好吃的是油渣炖豆腐,美味天成。今天推荐猪油渣炒西芹的做法,美味,简单,快手。

原料:

西芹、猪油渣、盐、糖、味精、水淀粉。

准备工作:

  1、西芹去掉筋膜,斜刀切片焯水捞出。

  2、猪油渣同样焯水变软。

做法步骤:

  1、锅里加入一点油,倒入西芹和猪油渣翻炒片刻,加入少许的水。

  2、撒盐,糖和味精调味,勾芡装盘。

美味要点:

  猪油渣最好是用肥肉炸出来的,不要用猪板油,口感不同,当然炒西芹最好切片,我是先炸好了再想起来用西芹的。

多说两句:

  很多人一看到油渣就想到了小时候的味道,但现在的父母考虑到健康问题,很少去给孩子吃猪油渣啦,健康和美味有时候只能有取舍。我家里是常备猪油的,比如冲一碗紫菜汤,舀上一调羹的猪油,汤也变有滋有味了,又比如菜肉馄饨里,如果没了一勺子猪油变会逊色不少。