豆腐干炒西芹的做法(西芹豆腐干怎么炒)

淘菜谱 2023-01-13 16:47 编辑:admin 232阅读

1. 西芹豆腐干怎么炒

用料:

五花肉200克,芹菜2根,豆腐干2片

蒜1瓣,红色美人椒或者小米辣1根

青椒或二荆条1根,豆豉1大勺

耗油,生抽适量,盐1克,蒜苗2根

做法:

步骤 1

五花肉去皮切薄片。

步骤 2

芹菜理干净清洗后切段

步骤3

豆腐干洗净后切片

步骤4

青红椒斜切段,蒜切片,蒜苗切段。

步骤 5

锅烧热倒油滑锅,将油倒出。直接在锅内放盐1克,下五花肉炒,先放盐这样目的是去除肥肉的腥味,这个是从一个大厨那里看来的。

步骤 6

中小火翻炒五花肉至肥油逼出,下豆豉,再下蒜片,青红椒炒至辣椒有虎皮,放点耗油,淋点生抽,

步骤7

最后放芹菜,豆腐干,蒜苗,大火再爆炒几十秒即可出锅。

2. 西芹豆腐干怎么炒好吃窍门

- 芹 菜 炒 香 干 -Sauteed Celery with Torfu? 芹菜用来炒菜可谓是再合适不过了,与芹菜同炒,爽脆的口感会让整盘菜也变的清新淡雅起来。而芹菜炒香干算是家常菜中比较常见的菜了,醇厚香浓的豆干也吸收了芹菜的清新滋味,而软嫩的口感正好和芹菜的爽脆形成完美的互补,一口下去,味道向两个方向蔓延开来。? 芹菜中含有丰富的膳食纤维,还有各种维生素和矿物质,但却缺少优质蛋白质,而香干中正好含有丰富的大豆蛋白质,弥补了芹菜的不足。对于想拥有水嫩皮肤的女性来说,芹菜炒香干还可以排除血液毒素,促进血液循环,使皮肤愈加水嫩健康,充满光泽。还不赶快试试!- 难度 Difficulty -▼初级- 时间 Time -▼10分钟- 食材 Ingredients -▼芹菜 1根香干 2片干辣椒 适量生抽 1汤匙糖 1茶匙葱 2根蒜 2瓣盐 适量(注:1汤匙大约等于15克,1茶匙大约等于5克,适量为根据个人口味添加)- 小贴士 Tips -▼1. 芹菜下锅后要大火翻炒,时间不宜长,否则会老。 - 做法 Steps -▼1. 芹菜去茎2. 去茎后的芹菜切段3. 香干切条,蒜切片,葱切葱花备用4. 锅中热油,依次倒入蒜片、葱末、干辣椒小火爆香5. 锅中倒入芹菜段大火翻炒片6. 接着倒入切好的香干翻炒片刻7. 锅中倒入生抽、糖、盐,翻炒均匀8. 出锅啦!清脆香浓!搜索并关注微信公众号“迷迭香”400多道美食大餐等你学!

3. 西芹豆腐干怎么炒最好吃

雪锅烧油,把毛芹菜倒进去,然后把豆腐干倒进去翻炒

4. 芹菜豆腐干怎么炒

1.锅中放适量油用小火把花椒煸香,然后拣出花椒不要。

2.用花椒油煸炒香干,把香干煸透后倒入事先焯过水的芹菜片炒匀。

3.炒匀后用少许盐和味精调味。

4.调好味后倒入红椒片大火炒匀。

5.炒匀后红椒片断生便可出锅码盘。

扩展资料:

1、芹菜炒香干这道菜最适合想拥有水嫩皮肤的女性。办公室白领在外就餐多,吃得太油腻,往往导致血液浓度偏高、纤维质不足。芹菜炒香干可降血压,排除血液毒素并促进血液循环;血液循环好,肝脏功能正常,皮肤也会水嫩健康,充满光泽。

2、芹菜一般高5-15公分,茎具匍匐性,走茎发达,茎细长,匍匐于地面,节节生根;多年生叶片肉质,叶近圆形或肾形,有V形缺口,基部心形,叶面疏生短硬毛;叶柄上密被柔毛;托叶膜质,顶端钝原或有浅裂。性喜冷凉、湿润的气候,不耐高温。原产于地中海沿岸的沼泽地带,现世界各国已普遍栽培。

5. 西芹豆腐干怎么做

1.1风干肉(已切)

2.2质料:芹菜、台湾花菜

3.12将花菜掰成小朵洗濯一下。

4.21捞出待用。

5.1放在案板上切成段,待用。

6.2将芹菜摘去叶子去根洗净、捞出。

7.烧锅倒油烧热,下入切好的风干肉翻炒翻炒。

8.接着,合入洗濯好的台湾花菜翻炒翻炒至断生。

9.然后,合入切好的芹菜翻炒翻炒。

10.末了,加适量的生抽。

11.加适量的盐。

12.加适量的鸡精。

13.调味炒匀,即成。

14.出锅,装盘。

6. 西芹豆腐干炒牛肉

【所属菜系】 东北菜 【特点】 【原料】 嫩牛肉300克,芹菜150克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克,葱姜片20克,姜末2克,花生油500克,味精少许。

【制作过程】 ①将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入话生油,再腌1小时; ②炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片、白糖、酱油、味精、清水少许,烧沸后,用水淀粉勾芡,放入牛肉片、芹菜片,拌均匀即可。

7. 西芹炒豆腐干怎么炒

/原料

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西芹 (250克)

白糖 (2勺)

红椒 (2个)

五花肉 (500克)

生抽 2勺

葱 2根

老抽 1勺

耗油 2勺

小葱 2根

1/西芹斜切段,五花肉切片,葱花。

2/热油下肉炒至变色。

3/加入葱爆锅。

4/西芹入锅翻炒。

5/加一点生抽,继续炒。

6/如果觉得干,可以加一点点盐,出水分,尽量不额外加水,还可以加一点点糖调味,更好吃。

7/炒熟装盘即可。

8.美味又好吃的香芹炒西芹家常做法完成开吃了。