1. 西芹炒百合腰果图片
材料:鲜百合200克、芹菜200克、红萝卜片30克、肉根150克、蒜头拍碎10克,花生油、麻油、生抽、生粉、米酒、盐、糖各适量。
1、芹菜洗净切段备用;
2、肉根洗净切片,以盐、糖、生抽、米酒、麻油、生粉和花生油拌匀备用;
3、鲜百合洗净剥片,与芹菜、红萝卜一同飞水、沥干水分备用;
4、开锅下油,爆香蒜头,下肉根翻炒,加入百合、芹菜、红萝卜继续翻炒至熟,以盐、糖调味后勾薄芡便可上碟。
2. 西芹百合炒腰果功效
西芹洗净切断,百合剥开洗净,西芹过水,腰果过油,炸熟,热锅烧油葱姜蒜炒香,下西芹,百合片炒,白酱油,白糖,盐,鸡精,十三香,出锅时放炸好是腰果翻炒两下出锅
3. 西芹炒百合腰果图片大全
西芹百合炒腰果属于徽菜。徽菜系是江南风格,讲究色香味俱全,西芹是绿色的,百合是白色的、腰果是黄色的,这道菜的颜色搭配非常好。在营养价值上西芹是高纤维百合能入药,腰果富含蛋白质,这三者搭配营养价值高,出锅前淋香油,味道好极了。
4. 芹菜百合炒腰果
1.西芹炒百合 西芹和百合是非常好的搭配,配合花生、腰果一起爆炒更是美味又健康。
2.西芹炒胡萝卜 胡萝卜和西芹也是超级搭档,虽然都是素食却滋味十足。
3.西芹炒香菇 芹菜和香菇都是有独特香味的蔬菜,搭配起来翻炒既营养又美味。
5. 西芹腰果炒百合的做法
西芹百合炒腰果。做法:西芹切片,胡萝卜切片,百合两朵;水中放入少许的盐和油,将西芹和胡萝卜焯水,过凉水备用;
将腰果凉油下锅,慢慢炸成金黄色;锅内留油,放入姜末煸出香味。倒入西芹和胡萝卜片煸炒;倒入百合继续煸炒,并调入少许盐;最后放入炸熟的腰果,加鸡精,勾薄芡,淋入几滴香油。
6. 西芹百合腰果怎么炒
1.准备好西芹和生腰果。
2.将西芹先对折切,然后斜切。
3.待烧热,转小火,在锅中放入适量的油,倒入生腰果。
4.加入1勺的盐。
5.不停的翻炒。
6.表面金黄色就装盘,让它变凉这样更松脆。
7.倒少许的油,放入西芹。
8.炒一会,加入盐和耗油,炒到西芹变软。
9.加入腰果。
10.一起翻炒一下,加少许味精。
11.装盆。
7. 西芹炒百合腰果图片高清
这道菜在这婚礼宴席上必上的一道菜肴,预是着对新人的祝福百年好合。其实也是一道家常菜,操作起来也简单。备料:西芹,熟腰果(简单一点直接买熟的腰果),少许百合,红辣椒点缀。
先把西芹,为了口感手撕一下根部的筋,然后斜刀切断,红辣椒也切好备用。
锅中放油,先西芹放入翻炒,差不多断生逐步再把百合,红辣椒翻炒翻炒后调个味,出锅前把腰果放入翻炒均匀即可。补脑,养血,养颜这道菜既解馋又营养还是值得的。
8. 百合西芹炒腰果的做法
鲜百合我一般用来和炒胡萝卜芹菜
百合鸡蛋汤
百合鹌鹑莲子甜汤
百合西芹炒腰果
百合比较容易熟包饺子可能会变碎