甜豌豆米炒杏鲍菇(甜豌豆米炒杏鲍菇怎么做)

淘菜谱 2023-03-15 06:20 编辑:admin 111阅读

一、甜杏鲍菇炒肉片的家常做法?

用料

杏鲍菇 250克

猪肉 200克

青椒 一个

红椒 一个

料酒 一勺

糖 一勺

生抽 2勺

蚝油 一勺

老抽 半勺

姜片 适量

大蒜 适量

盐 适量

五香粉 适量

油 适量

做法

1.里脊肉我们提前在冰箱里冻过了,现在把它切成均匀薄片,里脊肉冻硬以后切的时候不会打滑,切出来更薄更均匀。

2.切好以后把肉片放入清水中抓洗干净,然后捞出来 挤干水分腌一下,加入食盐2克,料酒5克去腥,胡椒粉1克,抓拌均匀,打入一个鸡蛋,鸡蛋能使肉片更加滑嫩,倒入一点老抽上色,顺着一个方向快速搅拌。

3.打出肉片的胶质,肉片比较黏手的时候,放入少许淀粉,淀粉遇热会快速糊化能够锁住肉片中的水分,最后淋入一点植物油,拌匀腌制10分钟,植物油能使肉片自动散开,滑油的时候不会粘连。

4.杏鲍菇洗干净以后对半切开,再切成薄片,再准备适量的青红椒切成片为菜品增色,大葱切成片,大蒜也切成片,放在一起备用。

5.食材全部准备好以后,我们把杏鲍菇滑一下油,油温六成热时,把杏鲍菇倒入锅中,保持小火炸1分钟左右,杏鲍菇变成金黄色时捞出控油,高油温能使杏鲍菇中的水分会快速蒸发。

6.然后把油温降至4成热,把上好浆的肉片倒入锅中,轻轻的推散,滑油30秒钟倒出控油。

7.锅内留少许底油,放入葱姜片翻炒出香味,放入青红椒翻炒几下,把炸好的杏鲍菇和肉片倒入锅中,从锅边淋入少许清水,加入一勺糖,加鸡精2克,蒸鱼豉油20克,蚝油5克增鲜,生抽5克,转大火快速翻炒入味后即可装盘上桌。

技术要点:

1.滑油能时杏鲍菇和肉片更快成熟,减少烹饪时间,炒出来更加鲜嫩。

2.炒制时只需要放一点油,把葱姜爆香即可,油太多的话,口感发腻。

二、甜脆豌豆怎么炒好吃?

甜脆豌豆把脆脆的豌豆放在锅内加小火炒20分钟左右就熟了。

三、甜豌豆怎么炒比较嫩?

1.1甜豌豆,摘好,洗净,胡萝卜切片,腊肠切片。

2.甜豌豆焯水,变清翠色捞出

3.炒锅放适量的油,加腊肠煸炒至红色,加入甜豌豆,胡萝卜翻炒,加入蒜蓉!

4.加入盐,翻炒后加鸡精!美味出锅!

四、怎样做清炒甜豌豆?

原料:甜豌豆、蒜、盐、鸡精、水、油。

做法步骤:

第1步、甜豌豆两边的丝掐一下。

第2步、少量油烧热,放蒜爆锅。

第3步、放入甜豌豆。

第4步、放入盐和鸡精。

第5步、加一点点水,水烧干即可出锅。

五、豌豆米炒虾仁?

用料:虾仁10只,豌豆适量,香菇2朵,姜,蒜各适量,鸡蛋一个

步骤:

1、准备好食材。

2、香菇泡好,虾仁解冻,姜蒜切末,香菇切片。

3、鸡蛋打入碗中将虾仁在蛋清里裹一遍撒上盐拌匀。

4、水烧开豌豆放入煮2分钟捞起。

5、油入锅倒入虾仁翻炒几下捞起再加油,倒入姜蒜香菇爆出香味将豌豆倒入锅中翻炒一会再炒好的虾仁加盐,胡椒调味即可。

六、甜豌豆米的最佳做法?

甜碗豆米的最佳做法泡发焯水后与肉炒,胡萝卜,藕丁等炒着吃。

七、怎样炒豌豆又脆又甜?

可以先放水里煮一遍,捞出放在凉开水里,然后在热油开炒。

八、炒甜米做法?

1.胡萝卜和黄瓜分别切成J,葱花切碎。下米粒可以大头也可以买完整的下米棒回来自己剥,准备好下米粒后把它放在凉水中没泡一小会,市放开水中过滤一下。锅里放入适量的食用油,油热加入忽花爆锅,随后倒入玉米粒翻炒。

2.玉米炒两分钟放入黄瓜,随后放点盐, 再炒两分钟(不要放太多盐,会影响上米的甜味)。后加入胡萝卜翻炒一分钟,临出锅前加入一点点鸡精。

3.甜卡米粒可以作为家常菜食用。 还可放在面包片上,可以放点沙拉酱,两片面包夹在一起,就变成香甜玉米三明治。

九、炒杏鲍菇?

杏鲍菇煮5分钟就可以吃,时间长破坏营养,且口感不好。

和香菇、平菇差不多的,旺火爆炒3分钟就熟透,只要炒时变软再多炒半分钟就可,最好不要炒到出水,那样就不好吃了,杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐;即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观好。

如果放麻油等凉拌的话,蒸8分钟 ,手撕成丝即可。不超过5分钟即可。二十分钟左右 最后要闷一下。

拓展资料:

挑选杏鲍菇的方法

看菌盖

菌盖为圆碟状,表面应有丝状光泽,平滑、干燥、再看菌盖是否开了,菌盖如果开了,代表采摘迟了,孢子都已经开了,其营养就大大的降低了。直径以3厘米左右为佳,这样的杏鲍菇口感最好。

看菌褶

菌褶应排列密集,颜色应呈乳白色,边缘及两侧平,有小菌褶。

看菌柄

先看表面的纤维,过粗代表其太老了,过细则代表太嫩而少了咬劲,熟度以七分熟的恰好,菌柄10厘米左右为佳,最后看颜色,色泽乳白光滑,肉质肥厚。

十、炒甜米的做法?

1.胡萝卜和黄瓜分别切成J,葱花切碎。下米粒可以大头也可以买完整的下米棒回来自己剥,准备好下米粒后把它放在凉水中没泡一小会,市放开水中过滤一下。锅里放入适量的食用油,油热加入忽花爆锅,随后倒入玉米粒翻炒。

2.玉米炒两分钟放入黄瓜,随后放点盐, 再炒两分钟(不要放太多盐,会影响上米的甜味)。后加入胡萝卜翻炒一分钟,临出锅前加入一点点鸡精。

3.甜卡米粒可以作为家常菜食用。 还可放在面包片上,可以放点沙拉酱,两片面包夹在一起,就变成香甜玉米三明治。