一、黑豆怎样煲鸡汤?
这个汤不仅是小周末的好汤水,还是滋补强壮的家庭靓汤。
中医说冬补肾,但南方的冬天并不算十分寒冷,用豆类就最好特别是黑豆。民间有句谚语说,每日吃豆二钱,何需服药年年。这说明豆类的食疗功效非常的好。中医认为黑豆性平味甘,有补肾乌发、活血利水、补益肝肾的作用。黑豆除了健肾之外,还有丰富的维生素E,这是维持青春健美的重要元素。
二、莲藕煲鸡汤的做法?
主辅料:莲藕650g、鸡根500g;鸡粉适量、清水适量、芹菜粒适量 莲藕炖鸡汤
制作步骤;
1:莲藕和鸡根,将鸡根洗净,放入煮锅中,倒入适量的清水。
2;盖锅盖,大火煮开,揭盖,关火。将锅中的水倒掉,再次洗净煮锅和鸡根,并一次性加足适量的清水。
3;将莲藕洗净,去皮,切大块,放入煮锅中。
4;盖锅盖。大火煮滚,揭盖,关火,全部倒入电炖锅中。
5; 炖2小时,放入适量的鸡粉调味,即可断电。
三、椰子莲藕煲鸡汤的做法?
做法是首先准备材料:椰子、鸡肉、莲藕适量。
操作步骤是:
1、将椰子中的椰汁倒出,然后砍开,取出里面的椰肉。
2、将椰肉清洗干净,切成小块。
3、莲藕洗净切成块,鸡肉洗净切成块。
4、高压锅中放入适量的水,将椰肉倒进去,煲10分钟。
5、将清洗干净后的鸡和椰汁、莲藕放进高压锅中。
6、盖上盖子煲20分钟左右,加入适量盐,搅拌均匀即可。
四、冬瓜莲藕胡萝卜煲鸡汤的做法?
第1步、材料处理
第2步、姜,料酒,鸡肉冷水煮开去腥
第3步、捞出洗干净
第4步、这次加少许姜片就行,黄酒就不要放了,不然汤会浑浊
第5步、大火煮开转小火炖半小时。后放入冬瓜、胡萝卜和莲藕。中火炖10分钟就行
第6步、最后放入莲藕后炖的时间久了点,有点变黑,所以藕要晚点放。味道真的很鲜,做的量不多,两人一顿吃完。
五、黄鳝煲鸡汤加栗子黑豆可以吗?
这道菜还没品尝过,不知道口味咋样。
六、黑豆鸡汤做法?
答:黑豆鸡汤是一道以黑豆2两、白莲子1两、鸡5两为主材的汤类菜肴名。
做法:
鸡 出 水 洗 净 。
黑 豆 及 白 莲 子 用 清 水 浸 2 小 时 备 用 。
煮 沸 适 量 清 水 后 , 把 所 有 材 料 放 入 煲 内 , 再 滚 后 慢 火 煲 2 小 时 即 成
七、章鱼莲藕鸡汤?
鸡先炒一下,在放水煮半小时左右,放章鱼下去煮半小时,放莲藕小火煮
八、莲藕鸡汤做法?
步骤1
准备好食材
步骤2
蒜剁碎,姜洗净切丝、葱洗净切小段
步骤3
光鸡洗净,剁小件,鸡块加入生抽、食盐、料酒、食用油调味,玉米淀粉拌均匀,腌制1小时
步骤4
莲藕洗净,去皮后,切小块
步骤5
热油锅,炒香姜蒜,加入鸡块翻炒
步骤6
待鸡块炒至转色加入莲藕块翻炒
步骤7
然后注放清水
步骤8
加入鸡粉,食盐调味,炒均匀,盖上锅盖,转小火炖煮约15分钟至食材熟透调味
步骤9
倒入适量水淀粉勾芡,大火收汁
步骤10
收汁后加入葱调味即可
烹饪技巧
莲藕可焯一下水再煮,使其更易熟透
九、杏鲍菇煲汤?
杏鲍菇豆腐汤的做法:
主料:豆腐5个,排骨200克,西红柿1个,杏鲍菇1个
辅料:盐适量,鸡精适量,葱适量
步骤1
干灰豆腐果,5个左右。
步骤2
用米汤或淘米水或30摄氏度的温水密封浸泡1—2小时左右(泡软为止)。
步骤3
用清水洗净灰即可。
步骤4
洗好的灰豆腐果切成2-3半,备用。
步骤5
杏鲍菇一个,洗干净待用。
步骤6
将洗干净的杏鲍菇切片或条。
步骤7
西红柿一个,洗干净待用
步骤8
切成几个小块。
步骤9
市场上购买200g排骨,用水泡一下去掉血水。
步骤10
放入开水中焯一下水,然后沥干,待用。
步骤11
将准备好的原料(西红柿、杏鲍菇、排骨)放入高压锅中,然后炖30-60分钟。然后打开后将灰豆腐果放入锅里,在炖5分钟。让灰豆腐果充分吸收汤汁。
十、杏鲍菇煲汤杏鲍菇可以煲骨头汤吗?
答;杏鲍菇煲汤杏鲍菇可以煲骨头汤吗〔可以〕。
用料
猪大骨 1000克
杏鲍菇 两根
青萝卜 120克
姜 20克
葱 适量
料酒 半碗多
酱油 一勺多
盐 适量
红烧肉调料 适量
红辣椒 一个
做法步骤
1、备好猪骨,洗净备用。
2、红烧肉调料,
3、酱油一勺多点。
4、料酒半碗。
5、青萝卜,杏鲍菇切块备用
6、备炒锅,添加适量清水,开锅下猪骨,撇撇浮沫,焯水几分钟后捞出,冲洗干净备用。
7、另起锅,倒适量花生油,油的量要多些,热油下葱姜块煸香。
8、下猪骨翻炒。
9、倒入料酒半碗,感觉少又倒了些,总共半碗多料酒、酱油也倒入继续大火翻炒均匀。翻炒让猪骨上色。
10、翻炒几分钟后再添加清水,水量能抹过猪骨就可以。放上红烧肉调料适量。
11、大火烧开锅,开锅撇去浮沫,几分钟后盖上锅盖再转中小火炖。
12、几十分钟后猪骨炖透,汤汁收了很多。
13、下萝卜、杏鲍菇块,改大火炖,撒上少许盐。
14、萝卜块、杏鲍菇炖透为止。
15、出锅盛入砂锅里放上一个辣椒点缀,即可出锅