1. 杏鲍菇炒碗豆
杏鲍菇煮5分钟就可以吃,时间长破坏营养,且口感不好。
和香菇、平菇差不多的,旺火爆炒3分钟就熟透,只要炒时变软再多炒半分钟就可,最好不要炒到出水,那样就不好吃了,杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐;即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观好。
如果放麻油等凉拌的话,蒸8分钟 ,手撕成丝即可。不超过5分钟即可。二十分钟左右 最后要闷一下。
拓展资料:
挑选杏鲍菇的方法
看菌盖
菌盖为圆碟状,表面应有丝状光泽,平滑、干燥、再看菌盖是否开了,菌盖如果开了,代表采摘迟了,孢子都已经开了,其营养就大大的降低了。直径以3厘米左右为佳,这样的杏鲍菇口感最好。
看菌褶
菌褶应排列密集,颜色应呈乳白色,边缘及两侧平,有小菌褶。
看菌柄
先看表面的纤维,过粗代表其太老了,过细则代表太嫩而少了咬劲,熟度以七分熟的恰好,菌柄10厘米左右为佳,最后看颜色,色泽乳白光滑,肉质肥厚。
2. 豌豆炒杏鲍菇
第1步:准备好的鱼块 , 处理干净后沥去水分 , 加入少许精盐腌一腌 , 腌制后鱼块去腥也更容易入味;
第2步:另准备好的杏鲍菇 , 番茄一个 , 杏鲍菇用手撕开 , 撕成小条即可 ,
第3步:锅中加入食用油 , 将鱼块煎一煎 , 煎至鱼块变色 , 煎鱼块不粘 , 除了不粘锅 , 也可以热锅冷油下锅 , 或在锅加点盐、或在鱼块上粘上面粉 , 煎制时不碎不粘
第4步:将鱼块装出后 , 可以洗锅换油 , 将杏鲍菇煸炒一下 , 再将番茄块入锅 , 炒一炒 , 后加入番茄酱、酱油、郫县豆瓣酱、泰式辣酱、糖、精盐 , 翻炒均匀;
第5步:加入鱼块 , 适量的开水 , 大火烧开 , 用到炸锅中的“煎煮”模式 , 大火可调制200度 , 小火可调至140度;
第6步:大火调好之后 , 先烧5分钟 , 加入姜葱同烧 , 再炖煮约15分钟。
3. 杏鲍菇炒豆子
一、豆角可以和很多菜一起炒着吃,比如:豆角炖土豆、豆角炒青椒、豆角炒茄子、虾仁炒豆角、豆角炒杏鲍菇、豆角丁炒鸡蛋、豆角炒肉等。
二、豆角炒杏鲍菇的做法:
主料:杏鲍菇150g、豆角150g。
辅料:油适量、盐适量、大蒜适量、蚝油适量、干辣椒适量。
1、烧锅开水, 加入少量的盐和油,先下入豆角煮一下。
2、再下入杏鲍菇,煮开两分钟后拿出冷水中过凉。
3、将锅烧热,倒入少量油,将大蒜片和干辣椒下入煸炒。
4、煸炒香后下入焯过水的豆角和杏鲍菇翻炒。
5、加入蚝油,少量的盐调味即可。一、豆角可以和很多菜一起炒着吃,比如:豆角炖土豆、豆角炒青椒、豆角炒茄子、虾仁炒豆角、豆角炒杏鲍菇、豆角丁炒鸡蛋、豆角炒肉等。
二、豆角炒杏鲍菇的做法:
主料:杏鲍菇150g、豆角150g。
辅料:油适量、盐适量、大蒜适量、蚝油适量、干辣椒适量。
1、烧锅开水, 加入少量的盐和油,先下入豆角煮一下。
2、再下入杏鲍菇,煮开两分钟后拿出冷水中过凉。
3、将锅烧热,倒入少量油,将大蒜片和干辣椒下入煸炒。
4、煸炒香后下入焯过水的豆角和杏鲍菇翻炒。
5、加入蚝油,少量的盐调味即可。
4. 豇豆炒杏鲍菇
杏鲍菇的炒法多种多样,最近发现一个鱼香杏鲍菇的做法很好吃,也试做了味道不错。准备胡萝卜丝,木耳丝,青椒丝,杏鲍菇丝,先把杏鲍菇丝焯水一分钟,然后调一个鱼香汁,放入郫县豆瓣酱炒出红油放入青椒丝胡萝卜丝木耳丝炒熟,然后放入鱼香汁,然后再放入杏鲍菇丝 炒熟即可,味道很好哦。
5. 杏鲍菇炒甜豆
用料
牛肉250克、甜豆500克?盐15克、香菜两根、蒜蓉适量勺、鸡蛋蛋清一个
步骤 1
牛肉加香菜蒜蓉盐油蛋清腌制
步骤 2
甜豆摘干净洗净沸水煮七成熟
步骤 3
捞起冲冷水
步骤 4
起锅烧油放入蒜蓉爆香
步骤 5
放入甜豆翻炒
步骤 6
过一会加入腌制好的牛肉
步骤 7
拌炒均匀至牛肉熟了即可(疫情影响牛肉要煮透)
步骤 8
多出来的蛋所以煎了一个
步骤 9
摆盘
小贴士
腌制牛肉是关键
6. 杏鲍菇炒豆腐怎么做
用料
主料
杏鲍菇500克
西红柿1个
杭椒4只
大蒜5、6瓣
辅料
酱油
5毫升
干辣椒
4、5个
盐
3克
鸡精
1克
油
适量
西红柿杏鲍菇的做法
1.
准备食材,洗净备用
2.
杏鲍菇切片,西红柿切丁,大蒜切碎,杭椒切段
3.
热锅冷油,放干辣椒试油温,辣椒爆香加蒜末,翻炒出香,加西红柿丁,翻炒出汤,加盐,酱油(留一半蒜末出锅时放)
4.
待西红柿出汤,放杏鲍菇片,翻炒
5.
待杏鲍菇变软,出汤时,放入杭椒段,用铲子把杭椒段全压在汤里,让辣味扩散。杭椒变软,汤汁收浓,加入剩下的蒜末和鸡精,翻炒均匀即可出锅
6.
出锅后,把干辣椒挑出来就可以吃啦
烹饪技巧
我炒茄子,菜花,杏鲍菇都会用西红柿炒的,我喜欢西红柿的酸,杭椒的辣,中和在一起非常美味。我虽然口味偏重,但我做菜提倡少盐少糖少油,所以盐的份量自己调节
7. 豇豆炒杏鲍菇的做法大全
将扁豆,蘑菇清洗干净,炒的时候要将扁豆在水里焯一下,然后油到八成热的时候先炒扁豆,等扁豆快熟的时候加入蘑菇,然后再加入调料就可以出锅了。
8. 杏鲍菇炒芸豆的做法
主料
芸豆 木耳
虾皮
辅料
油锅适量 蒜蓉适量
白糖少许 料酒少许
素烧芸豆丝的做法步骤
1. 芸豆洗净斜切成丝,木耳切丝备用。
2. 起油锅,蒜蓉虾皮爆香。
3. 放入芸豆翻炒,同时放入少许白糖、料酒,翻炒过程中可以放入适量开水防止干锅。
4. 颜色稍微变黄时放入木耳翻炒,芸豆一定要炒熟,放入盐即可出锅。
9. 豌豆炒杏鲍菇怎么做好吃
锅放大蒜爆香放杏鲍菇片盐糖
10. 豆腐炒杏鲍菇
1.准备好食材2.将猪肉洗干净切片,加盐,油,酱油,料酒,生粉腌好备用3.杏鲍菇切片,放在锅里的开水焯一下水捞起备用4.热锅倒少许油放蒜头放肉片煸炒熟,装起来备用5.锅里放油倒进切好片的红萝卜煸炒几下6.再倒进杏鲍菇7.倒进豆腐8.放一小匙黄豆酱9.放酱油,小许水翻炒一下,盖上盖小火焖2分钟10.最后倒进炒好的肉片翻炒几下,加少许盐,大火收汁装碟上桌