紫色洋葱西兰花炒蛋(紫色洋葱西兰花炒蛋怎么做)

淘菜谱 2023-03-17 06:04 编辑:admin 93阅读

一、番茄炒蛋好还是洋葱炒蛋好?

两种菜都好,各有千秋。番茄炒蛋好吸收容易消化。洋葱炒蛋帮助消化,也能起到减肥的作用。这两种菜也可以说是大众菜,简单好做,也是清淡的菜,也是我们夏季常吃的菜,家家必备,也容易做,基本上每次饭桌上也少不了菜,大人孩子都喜欢吃。我在家是经常给孩子们做这样的菜。

二、韭黄洋葱炒蛋做法?

主料: 韭黄120克, 鸡蛋2个, 洋葱1个

调料: 生抽1勺, 料酒 适量,白糖2克, 盐 适量,胡椒粉1克, 鸡精少许

做法:

1. 洋葱去皮后去掉根部,中间切一刀切成细条,韭黄洗净后切成段,鸡蛋打入碗中, 放少许料酒搅拌均匀。

2.锅中倒油,倒入蛋液,调小火轻轻翻炒,炒至鸡蛋金黄色,盛出备用。

3.锅中放油放入洋葱,来回翻炒,洋葱微微变软时,倒入鸡蛋中火翻炒。

4. 倒入生抽、料酒、 白糖、盐、胡椒粉、鸡精进行调味,6成热时倒入韭黄,翻炒30秒关火装盘。

三、洋葱炒蛋王刚?

材料:洋葱、青椒、红椒

调料:食盐、蚝油、料酒

做法:

1.首先在一个碗中打入四到五个鸡蛋,加入一点食盐增底味,再加入半勺料酒,加入料酒可以有着去腥和增味的作用,把鸡蛋充分搅散。

2.洋葱一个剥去外皮,然后把洋葱切成小块,切好的洋葱要提前掰散,这样方便后续烹饪。

3.再准备一个青椒和一个红椒用来搭配颜色,去蒂去籽后切成菱形块。

4.炒锅烧热淋入一些植物油,开大火把油温烧至表面冒烟,高油温淋入鸡蛋液炒出的鸡蛋更焦香,把鸡蛋炒成鸡蛋块后控油盛出。

5.继续用锅内的底油,下入洋葱煸炒一分钟,把洋葱炒出香味。

6.下入青椒和红椒,再次煸炒一分钟,把洋葱和青红椒炒至断生。

7.接着加入一勺蚝油划开炒散,让洋葱吸收蚝油,这样炒出的洋葱口感不仅清脆爽口,味道也会更香浓一些。

8.把蚝油翻炒均匀后下入炒好的鸡蛋,再加入适量的食盐调味,鸡蛋和洋葱中已经有盐分,再少放一些食盐即可。

9.最后快速把食盐翻炒化开后即可

四、洋葱炒蛋详细做法?

先炒鸡蛋,再炒洋葱,最后混合均匀。

先把鸡蛋下油锅煎,起锅备用;洋葱切丝,下油锅翻炒,加入适量盐调味,翻炒至快熟时放入炒好的鸡蛋翻炒均匀;加点蚝油调味,翻炒一下即可。我们家的调味料比较少,就放了油盐和蚝油,每个人的口味不一样,可以根据自己的口味加入其他调味料。

五、玉米洋葱炒蛋家常做法?

1.洋葱1个

2.鸡蛋2个

3.玉米油1大勺

4.小葱1颗

5.盐1.5勺

6.糖0.5勺

7.生抽2勺

做法步骤:

1.备好食材:洋葱、鸡蛋、小葱;

2.洋葱放入微波炉加热30S;这样操作后,再切洋葱就不辣眼睛啦;

3.轻轻松松将洋葱切块;

4.鸡蛋磕进碗里,调入适量盐、糖、温开水搅拌均匀;

5.不粘锅放入适量玉米油烧热后,放入蛋液;

6.蛋液刚凝固时,用铲子划成块,盛出;

7.锅里再倒入一点点玉米油烧热;放入洋葱翻炒;

8.调入生抽、盐,翻炒均匀;

9.再放入之前炒好的鸡蛋;

10.一起翻炒均匀,关火出锅;洋葱炒蛋做好啦。

11.赛普瑞斯,战马出场,厨艺飞扬

六、青椒洋葱炒蛋的配方?

主料

洋葱半个

鸡蛋3个

青椒1个

盐适量

生抽适量

洋葱青椒炒鸡蛋的做法步骤

1.洋葱、青椒切丝。

2.鸡蛋磕入碗里打散。

3.锅中加油烧热、倒入蛋液。

4.快速划散后盛出。

5.锅加油烧热、加洋葱翻炒至断生。

6.加入青椒丝翻炒

7.加入炒好的鸡蛋、入适量的盐。

8.少许生抽翻炒均匀,装盘

七、洋葱炒蛋怎么做?

食材明细:洋葱1个、鸡蛋2个、油适量、盐1勺、糖小半勺、老抽酱油少许

洋葱炒蛋的做法步骤

1

洋葱1个,鸡蛋2个。

2

洋葱切好、放盘里。

3

打2个鸡蛋。

4

放1小勺盐,打匀。

5

锅放一些油,大火加热。

6

快炒鸡蛋,半熟后盛起。

7

放入洋葱也快炒一下。

8

放入炒过的鸡蛋。

9

放入调料:盐1小勺、糖小半勺,老抽酱油 少许。

10

均匀炒2分钟。

11

盛起、装盘,完成!

八、洋葱炒蛋白肉做法?

食材明细

洋葱、鸡蛋白、生抽、盐、鸡精。

1、材料:洋葱、鸡蛋白

2、将鸡蛋白掰成小块,待用。

3、将洋葱剥去外皮、清洗一下。

4、放在案板上切开。

5、烧锅倒油烧热,下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。

6、接着,合入鸡蛋白翻炒一下。

7、然后,加适量的生抽。

8、加适量的盐。

9、加适量的鸡精。

10、调味炒匀,即成。

11、出锅,装盘。

九、洋葱炒蛋什么意思?

洋葱炒蛋是一道色香味俱全的传统名菜,属于浙菜系。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。

把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。

中文名

洋葱炒蛋

口味

咸香

主要食材

鸡蛋 ,洋葱

特点

香味扑鼻,

十、洋葱炒蛋广告词?

洋葱炒蛋是一道非常不错的下饭菜,里面的洋葱不仅可以软化血管,鸡蛋也能补充人体的蛋白质,所以这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,非常不错呢。