一、西兰花的家常做法蒜泥?
将大蒜捣成蒜泥,在西兰花炒完了之后,上面撒上蒜泥。
二、西兰花蒸熟不用炒直接蘸蒜泥吃做法?
备齐食材。
西兰花先摘成朵,再把根部切掉。摘好的西兰花放到淡盐水里面浸泡二十分钟,去除残留的农药,有虫子也会出来的。
蒜头用刀拍扁,剥掉外壳。切掉头尾,切碎。
把浸泡西兰花的水倒掉,重新用清水洗干净。沥干水份。
锅里面倒适量清水,盖上锅盖。水烧开后先放少许盐,再放西兰花进去焯一分钟左右。要用铲子掐下看西兰花柄断了没有,断了就可以关火。
焯过水的西兰花倒到洗菜篮里面沥干水份。
锅热,倒适量花生油。油五成热,放蒜蓉进去翻炒出香味。
把西兰花倒进去,放半勺盐,少许酱油。翻炒均匀,即可关火。
三、怎么做蒜泥,如何做蒜泥,蒜泥的做法?
蒜,杀菌消炎抗衰老,是冷菜、烤串的好搭档。当然,如果嫌弃味道大可以吃完后嚼两片茶叶或者红枣。
1、把大蒜分成一瓣一瓣,然后用刀面压碎或者拍碎,然后去掉外皮。横着切成蒜末。然后用刀背砸成蒜泥。
2、姜,切成薄片,切成丝,然后切成细末。
3、把酸和姜放入碗中,加入凉开水小半碗,然后加入油,盐,酱油,料酒适量。搅拌一下,就可以了。由于料酒中的酒精会和油发生反应,蒜泥会越放越香。可以放入冰箱保存,可以吃很久不坏。
四、蒜泥茼蒿的做法?
原料:茼蒿、蒜泥。
做法步骤:
第一步、将茼蒿摘洗干净。
第二步、大蒜切碎制成蒜泥。
第三步、锅中放入油下入蒜泥。
第四步、放入茼蒿。
第五步、大火翻炒片刻加入适量盐至熟。
第六步、出锅盛盘。
小贴士
茼蒿含有丰富的蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素C等成份。 功效:全草有健脾消肿、消热解毒、行气。
大蒜含有一种“配糖体”分,可预防动脉硬化降低血压减少血栓形成的几率。
五、蒜泥鸡蛋的做法?
步骤/方式1
鸡蛋四颗,水开后放入锅中煮8-9分钟,煮好后放入冷水中降温。
步骤/方式2
准备多一点的蒜,加一小勺盐,把蒜捣成蒜泥。
步骤/方式3
煮好的鸡蛋剥去蛋壳,也捣碎。
步骤/方式4
加入蒜泥,继续捣匀。
步骤/方式5
加入1勺冠利经典香醋,再加点盐和香油,拌匀。
步骤/方式6
成品
六、东北的蒜泥做法?
扒好的蒜放入蒜缸里加入少许的盐,用擀面杖搥成泥,还有的把蒜装进矿泉水瓶里摔几下也成泥
七、蒜泥鱼的做法?
材料
黄骨鱼500克,豆豉10克,蒜头2瓣,生姜一块,酱油15ml,盐2克,葱1棵
做法
1、黄骨鱼清洗干净,切成小段,豆豉洗干净泡软后和蒜头一起剁成蓉,生姜和葱白切成细长条;
2、黄骨鱼抹上盐;
3、铺上蒜蓉豆豉和姜丝、葱白丝;
4、淋入酱油;
5、烧一锅水,水开后,把黄骨鱼放入锅,大火蒸6~7分钟,关火,虚蒸3分钟,出锅;
6、撒上葱花,淋滚油,即可。
八、蒜泥罗勒的做法?
所需食材
紫茄子一个、大蒜一头、罗勒适量
盐、生抽、糖、 香油、 醋各适量
制作方法
1、茄子用刀划几道。上笼蒸上,水开后计时,约10分钟。
2、罗勒和大蒜,备齐
3、大蒜罗勒加一点儿盐放在蒜臼里捣成泥。
4、将蒜泥取出,加上生抽 糖 芝麻油和一点点醋,拌均匀。
5、蒸好的茄子,取出放凉。
6、用手撕成长条,之前用刀划过,比较容易撕开。
7、浇上调好的味汁,拌均匀即可。
九、蒜泥笋子的做法?
大蒜竹笋饭它的原材料有掉好的竹笋200克(4人份)、牛肉150克 大米3杯
香薛4个、胡萝卜、大葱 大蒜1瓣、白芝麻、香油
在竹笋饭中加入牛肉,是道味道香醇的炒饭。
把竹笋切成小块,香菇、胡萝卜、大葱也切成小丁。牛肉也要切 成小丁,白芝麻炒出香味。大蒜捣成蒜泥。
在炒锅中加入2勺香油,加热后放入牛肉、芝麻、蒜泥及葱花。 旺火翻炒后加入4杯清水,中火煮10分钟左右。
用1勺半香油拌一下煮熟的大米,然后倒入煮蔬菜、牛肉的锅 里,加上3大勺子左右的酱油和调味料,搅拌均匀后继续煮。闻到香味 后,出锅装盘就可以食用了。
十、蒜泥红鱼的做法?
用料:红鱼 一条,
辅料:葱姜少许,生抽或蒸鱼豉油1勺半,植物油一勺,蒜蓉适量,
烹饪步骤:
1.用刀把鱼身上的鳞片刮刮干净,内脏清除掉,再用水冲洗干净。
2.姜、辣椒、蒜切切好。
3.放一些姜丝在鱼身上。
4.水烧开,放入鱼盖上盖子,大火蒸10分钟。
5.准备一个小锅,热油爆香蒜蓉和辣椒。
6.10分钟到,开盖取出鱼,把碟子里的水倒掉一些留下一点。
7.撒上葱花,淋上热油、再淋上生抽即可