一、西兰花炒海带做法？
1.买回的海带是打结的，将结解开，用清水洗干净外表；切成小段，备用。
2.去掉西兰花的枯叶，用刀从茎部切出小朵西兰花，过大的用刀从中分开。浸泡于清水10分钟，清洗干净。备用。
3.胡萝卜，清洗干净外表，刮去表皮；去掉头部，用刀切成薄片，备用。
4.锅烧开水，放入清洗干净西兰花，煮到水沸腾即捞出，沥干水份备用。
5.淖西兰花的水不要倒了，沸腾后加入海带，煮到沸腾捞出沥干水，备用。
6.蒜头，剥皮后拍扁，切成细粒；热锅少油，加入蒜粒爆香。
7.最先加入胡萝卜翻炒，因为相比其它二种食材，胡萝卜还没熟呢。可加入少量水，以防炒焦胡萝卜了。
8.胡萝卜炒软后，再加入西兰花翻炒，食材翻炒均匀后；加入海带和合适的调料继续翻炒。因为后二种食材都已熟，炒的时间不宜过长。食材翻炒均匀调好味后，即可关火取出食用了。
二、豆芽西兰花金针菇海带可以同时放在一起吗？
可以，这几种食物并不相克，和豆芽相克的是以下食物：
绿豆芽+猪肝：有损营养素的吸收 和西兰花相克的是以下食物：
西兰花+牛奶：影响钙的吸收 和金针菇相克的是以下食物：
金针菇+驴肉：心痛 金针菇+牛奶：消化不良 和海带相克的是以下食物：
海带+猪血：一起吃会便秘 海带+柿子：胃肠不适
三、吃汤药能吃海带和鱼吗？
吃汤药期间可以吃海带和鱼，间隔一小时服用，多喝温开水促进药物的代谢和吸收，不要吃生冷、油腻和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，饮食的口味清淡，期间不要熬夜和劳累，不要受凉，以免影响到药物的功效，多吃高蛋白的食物补充营养。
四、痛风可以吃海带和紫菜吗？
痛风患者最好不吃海带和紫菜。因为痛风是血液中嘌呤酸过高导致的症状。因为海带和紫菜中含有比较丰富的氨基酸，所以是最好不吃，痛风是血液中嘌呤酸过高导致的症状，因为嘌呤酸沉积关节，所以导致关节出现红肿，疼痛。出现痛风症状，要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤。所以海带，紫菜也不要吃的。
五、桃子和槟榔同时吃吗？
你好是不可以直接吃的，以下几点1.槟榔属于嚼汁型的，不能咽下去食用2.桃子是可以直接吃的，3.如果这两个一起使用可能会因为不小心吃桃子的时候吃掉槟榔，会造成咽喉的梗塞。所以不建议一起吃。4.温馨建议：孕妇嚼食槟榔是会流产的。希望能满意
六、鲸鱼吃海带吗？
不吃海带。鲸鱼一般以软体动物、鱼类和浮游动物为食，有的种类也能捕食海豹、海狗等。其中须鲸食物主要来源为鱼类和小虾,而齿鲸的主要食物来原则为鱼类与乌贼。大部分鲸鱼是温顺型，吃小鱼小虾和大量的浮游生物。
2、鲸鱼每年要吃730吨~1825吨左右的食物。每只鲸鱼在一天当中要吃2~5吨食物。鲸鱼胃分成四个，第一胃为食道部分膨大而变成的，所以胃口极大，一次可以吞食磷虾约200万只，每天消耗2～5吨食物，如果腹中的食物少于2000千克，就会有饥饿的感觉。每天是2~5吨，那么一年是：365×2=730（吨）365×5=1825（吨）。所以每年要吃：730吨~1825吨左右的食物。
七、兔子吃海带吗？
兔子是可以吃海带的。但是不要放盐，不要放各种调料。
海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。海带的营养价值比较高，是深受欢迎的食材。海带属于海洋菌藻类食品，含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等等矿物质。
八、锦鲤吃西兰花吗？
吃。
锦鲤胃口旺盛、游动活泼，且体质强健，色彩鲜艳，而且锦鲤是一种什么都可以吃的鱼类，例如昆虫、面包屑、鱼虫、浮萍等都是可以吃的，也可以吃一些白菜叶、西兰花等青菜叶等蔬菜来补充维生素。喂食时，注意锦鲤没有吃完的食物及时捞出鱼缸，避免食物残渣污染水质。
九、海带西兰花芹菜家常做法？
1、海带提前泡发后入蒸锅蒸熟
2、西兰花掰成小朵洗干净，用冷水浸泡10分钟
3、西兰花入淡油盐水焯水
4、西兰花焯水后入凉开水过凉
5、海带切成丝，与过凉后的西兰花放在容器中6、碗中加盐、鸡粉
7、加生抽搅拌均匀成碗汁8、碗汁淋在西兰花、海带上9、添加大蒜末
10、搅拌均匀撒上白芝麻即可享用
十、西兰花海带汤做法？
食材：西兰花500公克，海带结100公克，姜片5片，昆布高汤400㏄，水400㏄，盐适量，料理酒15㏄，味淋15㏄
做法
1.西兰花洗净，切成块；海带结洗净备用。
2.将水与昆布高汤倒入锅中，加入作法1处理好的材料与姜片，大火煮开后改中小火续煮约15分钟至冬瓜略呈透明，加入所有调味料调味即可。