姜蒜炒西兰花(姜蒜炒西兰花的做法)

淘菜谱 2023-03-16 01:30 编辑:admin 226阅读

一、姜蒜炒多久?

一般炒到蒜苔表面起皱了就好了,时间一般都在十分钟左右的。蒜、姜:以一般中式爆香来说,最早下锅的通常都是蒜瓣、姜丝或姜片,由于蒜瓣很快就会烧焦,必须随时注意是否变色;姜片则是下锅炒到表面开始变皱即可。

最常加入锅中爆香的辛香料有可以促进食欲的蒜头、添加辣味的辣椒、帮助去腥的姜和带有香气的青葱,其他像是虾米、红葱头、开阳或素食者可以食用的香菇、香椿等,都是提味好帮手。

二、姜蒜炒包菜的做法,姜蒜炒包菜怎么做好吃,姜蒜?

主料:包菜400g; 辅料:油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、生姜适量、蒜头适量 蒜炒包菜

1 姜蒜切粒。

2 包菜切丝。

3 热油炒香姜蒜粒。

4 放入包菜翻炒。

5 加入生抽,料酒,适量的水,盐调味翻炒

6 炒至包菜入味即可。

7 装盘上菜了! 小贴士 还可以再加点儿蒜头,还有香葱会更香点。

三、姜蒜炒鸡做法?

1、把鸡剁成小块,然后放盐2茶匙、蚝油3茶匙、生粉一小勺充分搅拌均匀腌制2个小时以上,准备好葱段、姜片、蒜头

2、热油锅,放1汤匙油,然后把葱白、姜、蒜倒入锅内,一直翻炒到闻到香味,就把鸡块倒入锅内,一直炒到鸡块开始变色,就撒一点料酒、老抽少许(上色而已),生抽少许,盖盖子2分钟翻炒一下避免粘锅,然后再焖3分钟,上锅前把剩下的葱段一起放进去炒几下就可以出锅咯!

四、先炒葱姜蒜再炒肉,还是先炒肉再炒葱姜蒜?

先炒肉再炒葱姜蒜

①.炒菜时一定要先热锅后入油,然后把葱姜入锅,这个时候要用小火把葱姜的香味炒出来,而且这时不易活力过猛,否则把葱炒糊后就会使菜品出现异味,因此锅中温度过高时可以把锅端离火口。

②.炒制肉类这些不易成熟的食材时,可以先下入主料煸炒至变色,然后再入葱姜一起同炒,这样把葱姜的香味炒到食材中去,可以使食材去异增香。

五、葱姜蒜炒豆腐怎么炒?

食材

葱头(60克)

豆腐(40克)

青椒(20克)

大葱(8克)

鲜姜,大蒜(各5克)

花生油(若干)

生抽(3克)

蚝油(2克)

盐,味精(各适量)

步骤1、葱头60克。剥好,洗净,切成小块儿待用。

步骤2、豆腐40克。切成小块儿。锅里放油,加热。待油温升至六成热时,翻入豆腐煎制,翻面,煎至两面金黄出锅,待用。

步骤3、青椒20克。洗净,切成小块儿待用。

步骤4、大葱8克。剥好洗净,切碎待用。

步骤5、鲜姜,大蒜各5克。分别剥好,洗净,切碎待用。

步骤6、锅里放油,加热。待油温升至七成热时,放入葱姜蒜煸炒,待葱姜蒜煸炒出香味,放入葱头和青椒翻炒。加生抽,蚝油翻炒。最后放入豆腐,加水适量,放盐,味精,调口调味出锅。完成

六、姜蒜炒虾怎么做好吃,姜蒜炒虾的家常做法?

主料虾300g辅料姜适量蒜适量油适量盐适量酱油适量胡椒粉适量步骤1.准备食材:已去除虾线的虾、蒜瓣和姜2.姜蒜切末3.锅内热油,倒入姜、蒜末4.待姜蒜炒出香味,倒入备好的虾5.炒至虾刚刚变色,放入适量盐、酱油和胡椒粉6.不断翻炒,使之入味均匀。待虾完全变色,再翻炒一分钟,即可出锅7.装盘

七、姜蒜炒鱼做法大全?

主料:

鲈鱼1条

辅料:

青蒜1根

尖椒1根

香菜3根

姜3片

料酒1大匙

胡椒适量

食盐适量

酱油1大匙

味精少许

做法:

步骤1.鲈鱼均匀的抹上酒和胡椒盐备用

步骤2.青蒜切斜片,香菜将梗切断并将叶子留下,辣椒切斜片备用

步骤3.起一锅,先放入姜片和鲈鱼煎至约8分熟且两面金黄,再加入辣椒片、葱白、香菜梗、酒瓤、适量的水、酱油和味精拌煮均匀

步骤4.然后盖上锅盖转小火,烧煮至鱼肉入味,再起锅盛盘,并撒上蒜绿和香菜叶,淋上酱汁即可完成

八、葱姜蒜炒肉片做法?

肉切片加料酒,干淀粉,鸡蛋清,适量盐抓拌均匀备用,葱切段,姜切片,蒜切片,中烧油油热下入葱姜蒜干,辣椒炒香,倒入肉片翻炒至变色加生抽,蚝油,鸡精调味炒熟即可

九、姜蒜炒鸭的做法?

1、大蒜洗净,蒜白用刀背拍碎,切成4厘米左右的段状;

2、锅烧热,下2汤勺油,倒入已回温或解冻的熟鸭肉,翻炒后,转中火,使鸭肉皮的油脂逼出,表皮变脆后先盛出;

十、西兰花怎么炒好吃,怎样炒西兰花好吃?

材料:西兰花、胡萝卜、木耳

辅料:大蒜

调料:食盐、白糖、生抽、蚝油

做法:

1.西兰花表面容易有看不见的虫软和杂质,买回来后最好在淡盐水中浸泡15分钟,这样能有效去除杂质,食用更放心,然后把西兰花切成小块,切开一半的时候直接掰开,这样能避免花蕾掉落。

2.再准备其它配菜,胡萝卜一段切成菱形片,泡好的木耳一把摘洗干净,同西兰花放一起。

3.准备几粒大蒜,拍碎后切蒜末,喜欢吃蒜香味,大蒜的量可以多一些。

4.烧一锅开水,加入少许食盐增底味,再淋入几滴植物油,这样焯水后的蔬菜颜色更鲜亮,也能减少营养流失,把西兰花、胡萝卜、木耳下锅焯水一分钟使其断生,焯水完成后控水捞出,并用凉水冲洗一下。

5.炒锅内淋入少许植物油,油热下入蒜末炒香。

6.炒出蒜香味加入3克生抽、3克蚝油,把调料划开炒散。

7.接着下入焯水后的西兰花、木耳、胡萝卜,快速翻炒均匀,蔬菜下锅后翻炒时间不能过长,防止失去爽脆的口感,使调料包裹在蔬菜上即可。

8.最后加入1克白糖提鲜、2克食盐调味,再次把调料翻炒化开即可出锅。