一、九个月宝宝猪肝粥胡萝卜西兰花的做法?
先把胡萝卜西兰花剁碎,再吧猪肝用料理机打成泥,我习惯用小砂锅,在砂锅里放一点米,把剁碎的胡萝卜西兰花一起下锅,慢慢熬,熬一会再放入猪肝后继续熬十分钟,宝宝小尽量熬烂一点,这样吃起来好消化,可以适量淋点香油吃着香。
二、小米西兰花胡萝卜粥的做法?
材料:南瓜200克,胡萝卜1根,大土豆1个,西兰花1/2个。
1.将土豆去皮洗净,
2.将南瓜和胡萝卜去切成粗条;将西兰花洗净皮洗净,切条;取一个大掰成块。汤盘,按照南瓜、土豆、胡萝卜、西兰花的顺序分层码好,上蒸锅大火蒸5分钟。
3.苜先取出所有西兰花,大约10分钟后取出胡萝卜,15分钟后取出土豆和南瓜,将四沖蔬菜放在大盘中分四个角码好,食用即可。
三、宝宝胡萝卜粥的做法?
食材:胡萝卜1根,大米50克,少量的食盐。
做法:先把大米淘洗干净,加水熬煮成粥;把胡萝卜洗干净切成小块后放入料理机中,加适量的水打成泥;然后把胡萝卜泥加入到熬煮好的白米粥里,搅拌均匀,再加入少量的食盐,转小火煮沸即可。
四、西兰花胡萝卜鲈鱼粥的家常做法?
西兰花胡萝卜提前焯水然后西兰花胡萝卜提前焯水,然后把鲈鱼肉剁肉沫,米洗净,冷水下锅煮一个小时,加入西兰花,胡萝卜,鲈鱼,肉末煮15分钟即可
五、宝宝小米燕麦胡萝卜粥的做法?
宝宝小米燕麦胡萝卜粥加葱花添加酱油白糖鸡精即可
六、宝宝胡萝卜鲈鱼上海青粥做法?
- 准备食材 -
鲈鱼650g,香菇适量,青菜适量,胡萝卜一个,生姜适量,盐巴适量,鸡精适量,生抽适量,料酒适量,生粉适量,葱头油,芫荽适量,白胡椒粉适量
- 步骤 -
1.准备食材,干香菇洗净撕散,胡萝卜切丁,青菜切碎
2.把两侧鱼肉片下来
3.再把整块鱼肉仔细去掉边上的鱼刺,斜刀切成片,加上生抽和料酒,生粉,搅拌均匀腌制待用
4.鱼头鱼骨切段待用
5.切好姜丝姜片待用
6.起一锅下凉水加香菇开火煮
7.油锅加热下姜丝双面煎鱼
8.待鱼煎好下凉水姜片熬鱼汤,另一锅下胡萝卜和淘好的珍珠米
9.待鱼汤熬成奶白色加入另一个锅稍粘稠的粥里
10.捞起浮沫
11.待粥熟而不烂,加入盐巴和鸡精调味,加入青菜,下腌制好的鱼肉煮开,下芫荽和葱头油,盖上盖闷一会,起锅后可以依个人偏好加入白胡椒粉同食
七、宝宝简单辅食之西兰花营养粥?
主料:牛肉100克、大米30克、番茄1个、西兰花2朵。
辅料:橄榄油1茶匙、盐0.5克。
1、先将所需的原材料准备好。
2、然后将牛肉切成小块。
3、冷水入锅,焯水后捞出。
4、然后将牛肉切成碎末待用。
5、大米放入炖盅里,淘洗干净。
6、再加入牛肉末。
7、兑入适量水,放入炖锅中,炖约50分钟。
8、西兰花焯水一分钟后捞出。
9、然后将西兰花切成碎末。
10、番茄去皮切成小丁。
11、锅里倒入少许橄榄油。
12、烧热后放入番茄。
13、翻炒至番茄软烂出汁。
14、接着放入炖锅中。
15、再放入西兰花。
16、翻拌均匀,继续炖约10分钟,调入一点点盐即可。
17、出锅就可以吃了。
八、西兰花胡萝卜蔬菜宝宝面怎么做?
- 准备食材 - 蔬菜面 15g 蛋黄 1个 西兰花 10ml - 步骤 - 1.面要弄碎点,因为我儿子已经吃的很好了,所以没那么碎
九、宝宝出水痘可以吃西兰花胡萝卜吗?
出水痘是由于感染了水痘病毒,身体抵抗力弱引起的,最好及时的在医生指导下进行抗病毒治疗,宝宝出水痘期间是可以吃西兰花胡萝卜的,可以多吃一些清淡的,适当多喝一些小米粥,南瓜粥等,易于消化的饮食,还要让宝宝多喝水多休息。
十、小米胡萝卜粥的功效宝宝辅食?
胡萝卜小米粥有开胃健脾胃、促进肠胃消化、明目、滋养肝脏的作用。胡萝卜和小米粥里面含有非常丰富的微量元素,里面有维生素a、蛋白质,能保护肠胃黏膜更好的促进消化,减轻肠胃的负担适合儿童吃,对于预防贫血、降低血脂、降低血糖效果也是非常好的。