一、西兰花红萝卜做饼怎么好吃窍门
原材料：西兰花、胡萝卜、鲜虾、樱桃番茄、生姜、葱。
2、调味料：花生油、耗油、盐、湿生粉、香油。
3、虾要买鲜活的。
4、去掉虾壳和虾鲜，虾仁加少许盐、湿生粉腌好。
5、将西兰花洗净，切成小颗状，焯一下水，这样可以使西兰花更软，适合宝宝吃。
6、胡萝卜切丁。
7、生姜去皮切成碎末。
8、葱切小段。
9、樱桃番茄切片放在盘子周围。
10、锅中放油，油温80度左右时放入虾仁，油温不能太高，否则虾仁容易炒老，影响鲜味，八成熟盛出。
11、锅内留油，放入生姜末、胡萝卜、西兰花，用中火炒至断生，放盐。
12、放入虾仁、耗油，葱、淋少许香油后起锅。
二、红萝卜和西兰花做饼
原材料：西兰花、胡萝卜、鲜虾、樱桃番茄、生姜、葱。
2、调味料：花生油、耗油、盐、湿生粉、香油。
3、虾要买鲜活的。
4、去掉虾壳和虾鲜，虾仁加少许盐、湿生粉腌好。
5、将西兰花洗净，切成小颗状，焯一下水，这样可以使西兰花更软，适合宝宝吃。
6、胡萝卜切丁。
7、生姜去皮切成碎末。
8、葱切小段。
9、樱桃番茄切片放在盘子周围。
10、锅中放油，油温80度左右时放入虾仁，油温不能太高，否则虾仁容易炒老，影响鲜味，八成熟盛出。
11、锅内留油，放入生姜末、胡萝卜、西兰花，用中火炒至断生，放盐。
12、放入虾仁、耗油，葱、淋少许香油后起锅。
三、西兰花与红萝卜如何做饼
用料：芋头 500g、红萝卜 150g、腊味 100g、粘米粉 100g、水 150g、白芝麻 适量、盐适量、鸡粉适量、胡椒粉适量
做法步骤
1、芋头切丝，红萝卜切丝，腊味切丁 2、锅中加一点油，倒入腊味炒香，再倒入芋丝和萝卜丝，盐，鸡粉，胡椒粉稍稍翻炒至变软即可，不用煮熟
3、关火放凉
4、粘米粉中倒入水搅成粉浆
5、把粉浆与放凉的芋头馅拌匀
6、19cm的方盘，底部撒上白芝麻，把芋头馅倒入并用力压紧(不可松散)压紧后再在上面撒上一层芝麻 2、锅中水开后放入蒸盘，隔水蒸25分钟，放凉后再切块
四、西兰花红萝卜饼的做法大全
主料:
低筋面粉20克
鹌鹑蛋6个
辅料:
西兰花30克，香菇1朵，虾米2克，牛奶150毫升，橄榄油适量，番茄酱少许，食盐少许
做法:
步骤1
西兰花洗净，用开水焯过，切成末。
步骤2
香菇去蒂，洗净，切成末。
步骤3
海米用温水洗净，切碎。
步骤4
鹌鹑蛋磕入碗中打散，搅匀。
步骤5
将西兰花末、香菇末、海米碎、牛奶、面粉与鹌鹑蛋液混合，加少许盐搅拌成糊状。
步骤6
平底锅置火上，放入少许橄榄油烧热，倒入搅好的蔬菜面糊，两面煎至金黄色。
步骤7
用模具将蛋饼扣成可爱的小鱼形状摆盘，再用番茄酱点缀即可。
五、胡萝卜西兰花饼的做法宝宝辅食
西兰花汁
准备食材：西兰花5朵、水1杯。
做法：将西兰花洗干净；用水滚煮熟；用搅拌机搅拌成泥；过滤；取其汤汁，即可。
二、西兰花土豆泥
准备食材：土豆3片、西兰花2朵、配方奶粉适量。
做法：西兰花洗净掰成两小块。西兰花焯水后煮至刚刚软烂，不要挤水。西兰花趁热放入搅拌机搅拌成糊状。土豆洗净、去皮、切片，土豆片上锅蒸12分钟左右。然后把煮熟的土豆放进搅拌机搅拌成糊状。配方奶粉加几滴温开水稀释，倒入过滤好的菜泥里搅拌均匀即可。然后把搅匀的土豆泥放在过滤网上，用研磨棒在过滤网上继续研磨过滤，然后用道具挤到西兰花泥上。
六、西兰花萝卜鸡蛋饼的做法
食材鹅蛋一个只胡萝卜一个葱一根面粉二勺玉米面一勺制作时间：10分钟内用餐人数：
步骤1胡萝卜切碎！
2葱花切碎！
3面粉玉米面，葱花胡萝卜放到一起！
4加水搅拌均匀！
5再磕入鸡蛋，避免鸡蛋与面粉成疙瘩！
6再次搅拌均匀！
7成型了！8取出来了！
七、西兰花红萝卜鸡蛋煎饼好吗
中筋面粉200克
胡萝卜100克
辅料
盐3克葱10克五香粉1克油适量
步骤1
胡萝卜去皮，洗干净，切成米粒大小；越细越好，当然不能打成汁，这样就没有口感。
步骤2
热锅，倒入切好的胡萝卜粒炒熟；用不粘炒锅，不需要放油，如果锅会粘，就放少量油。
步骤3
把炒好的胡萝卜粒、中筋粉、盐、葱、五香粉，适量的清水，拌均；
步骤4
揉成光滑小面团；大小根据自己喜欢。
步骤5
面团压薄成光滑的小圆饼
步骤6
热锅，倒入适量油；煎饼我用平底锅，炒胡萝卜用炒锅。
步骤7
油温达到180度左右，放入刚刚做好的胡萝卜饼胚，中火煎；
步骤8
微黄，翻转另外一面改为小火煎，整个胡萝卜饼为金黄色，即可。
八、西兰花红萝卜做饼怎么好吃窍门图片
不会，西兰花是一种不容易发胖的食物，但是能否减肥取决于具体的操作。如果西兰花被用来代替淀粉类主食和脂肪类食物，有一定的减肥效果。如果只作为蔬菜食用，不减少脂肪和淀粉的摄入，就不会有减肥效果。只有多吃不添加脂肪的蔬菜，才能有更好的减肥效果。
九、西兰花红萝卜做饼怎么好吃窍门视频
第一步：300g面粉中加上3g酵母、4g食盐，分次加上150ml的温水，搅拌成没有干粉的面絮，再加上15ml的食用油，下手揉成光滑的面团，密封醒发至2倍大。
第二步：准备一块后腿肉，带点肥肉更好，味道更香，切成小块，冷水下锅焯一下水，水里加上适量的料酒去腥，煮沸之后撇掉浮沫，继续煮5分钟，捞出来清洗干净沥干水分备用。
第三步：起锅，倒入少许食用油，放入适量的冰糖，炒出糖色，然后立即倒入肉块翻炒均匀，裹上糖色，炒至表面微微焦黄，加上适量的生抽、红烧酱油翻炒均匀上色。
第四步：炒好之后倒上适量的温水没过猪肉，加上葱段、姜片、桂皮、八角，煮沸之后盖上盖子中小火炖40分钟左右，出锅前10分钟加适量的食盐调味就可以了。
第五步：面发酵好之后拿到案板上揉搓排气，搓成长条，切成大小均匀的小剂子，把剂子搓成中间粗两边尖的形状，然后用擀面杖擀薄，把剂子从一边卷起来，最后的头压到下面，竖着按扁，用擀面杖擀成稍微薄一点的圆饼，全部做好之后盖上保鲜膜二次醒发20分钟。
第六步：电饼铛预热好，手放到锅上面15厘米左右能感觉微微发烫就可以了，下入饼胚，盖上盖子烙1分钟，翻面继续烙，最终烙至按压饼很快回弹就可以了。
第七步：烙好的饼横着从中间划开，盛出几块肉切碎，也可以加点青椒一起剁，夹到饼里面，我们的肉夹馍就做好了
十、西兰花红罗卜西红柿饼的做法
西兰花饼做法如下↓
1西兰花切小块，加清水
2.盐抓匀浸泡10分钟，香肠、胡萝卜切粒
3.西兰花洗好甩干水分，切碎加盐、胡椒粉、鸡蛋、面粉、水搅匀
4.锅中刷油，舀入面糊，煎至一面定型翻面即可出锅