1. 西兰花和豆干可以一起吃吗
可以一起吃
豆干炒鸡胗的做法步骤
步骤 1
蒜瓣剥皮、 跟老姜一块切成粒、 豆干洗净切小粒
步骤 2
鸡胗洗净切小块、 红椒切小粒，葱切葱花
步骤 3
锅中放适量油，放入蒜粒姜粒爆香
步骤 4
放鸡胗拌炒、 炒至变色、 放少许料酒拌炒、 放豆干粒、 放蒸鱼豉油、盐、 放红油豆瓣酱少许 继续拌炒
步骤 5
待水分炒干后放红椒、葱花拌炒
步骤 6
最后出锅前撒少许白胡椒粉
2. 西兰花和豆干可以一起吃吗早餐
不可以，豆干发黏可能已经变质了，建议不要吃了，食用变质的食物会导致中毒的。
3. 西兰花和大豆可以一起吃吗
痛风是能吃大豆的，不过不要吃的太多，痛风饮食上要特别的注意，不要吃高嘌呤的食物，比如说动物内脏，海鲜等，痛风还是要尽快的到医院接受专业医生的治疗，尽快的治疗很重要，而且在治疗期间要多注意休息，不要剧烈的运动，同时也要保持一个良好的心情。
4. 西兰花和豆制品可以一起吃吗
孩子是可以吃豆制品的，豆制品中含有很多的蛋白质，对孩子的发育也是很好的，要注意给孩子的营养要均衡，豆制品虽然营养丰富，色香味俱佳，但也并非人人皆宜，患有消化性溃疡者都应当忌食或者少吃。严重消化性溃疡病人不要食用黄豆、蚕豆、豆腐丝、豆腐干等豆制品。
5. 西兰花和豆腐干能一起吃吗
西兰花晒干还可以吃。 补充： 西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.6克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，维生素A含量比白菜高100多倍，西兰花中矿物质成也很全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，与同属于十字花科的白菜花相当。西兰花的平均营养价值及防病作用名列第一。每100克烹制后的西兰花中，水分占90.6%，含蛋白质2.9克、碳水化合物5.1克，能提供117.2千焦的热量。烹制后的西兰花含有维生素C、钾、叶酸、维生素A、镁、泛酸、铁和磷。此外，西兰花还含有胡萝卜素。西兰花可以有效降低乳腺癌、直肠癌、胃癌、心脏病和中风的发病率，还有杀菌和防止感染的功效。
6. 豆干和西兰花能一起吃吗
不建议直接吃，灞源豆腐干，因产于蓝田县灞源乡而得名，属绿色食品。用秦岭中出产的无污染黄豆为原料，点卤而成。豆腐干清香可口，营养丰富，含胆固醇、脂肪少，具有抗血脂，软化血管，防止动脉硬化的作用，深受中老年人的欢迎，投入市场后一直畅销不衰。
7. 西兰花和干豆腐能一起吃吗
可以的，可以做成杏鲍菇炒豆腐进行食用，具体做法如下： 需要提前准备好的材料包括：毛豆腐 400g、杏鲍菇 200g、食盐 适量、蚝油 适量、调和油 适量、鲜贝露 适量、酸甜辣椒酱 适量。
1、第一步使用菜刀把豆腐切块。2、使用菜刀把杏鲍菇切块。3、把豆腐焯水捞出。4、锅内放油加热，放入杏鲍菇，豆腐翻炒。5、加入辣椒酱，鲜贝露，生抽，盐，蚝油翻炒。6、加水，烧5分钟。7、盛出，完成。
8. 豆干炒西兰花能不能吃
主料
虾酱50克，豆腐300克
辅料
葱10克，姜5克，料酒1汤匙，孜然适量
步骤
1、豆腐切小块，葱切葱花、姜去皮切丝
2、起锅热油，加入葱姜孜然炒出香味。
3、加入豆腐，倒入适量清水，加入虾酱、料酒拌匀煮开，然后转小火炖煮分5钟。
4、炖煮到锅中汤汁快要收干，翻炒几下关火即可。
9. 西兰花能和豆腐干在一起炒吗
可以的西兰花炒海鲜菇：材料:海鲜菇，西兰花，腐乳汁（量随意）。做法:
1、海鲜菇掰开，西兰花掰成小朵，分别用盐水浸泡一会后，彻底洗净。
2、烧开水，将海鲜菇和西兰花先后焯一下捞出。
3、热锅凉油，倒入海鲜菇，炒一下倒入腐乳汁炒匀。
4、倒入焯好的西兰花，略炒即可出锅。你可以试着做做，挺好吃的