1. 西兰花牛肉粥宝宝辅食
用料做法：
煮熟的白粥1碗，红薯粒150克，牛肉沫100克，香菜、盐适量。
步骤 1
准备好上述食材，红薯粒、香菜。
步骤 2
牛肉沫，宝宝容易吃。
步骤 3
锅内放油，油热先炒红薯粒
步骤 4
再加入牛肉沫炒熟。
步骤 5
倒入煮好的白粥里，五分钟后加点盐、香菜出锅。
2. 宝宝辅食西兰花煮粥
一、材料：
1、西兰花、温开水、料理机、炒锅；
2、辅食碗，硅胶软勺，铁勺米粉盘子；
二、做法：
1、选一些新鲜的西兰花，西兰花清洗干净，可以先用盐水泡几分钟，去除农药；
2、洗好的西兰花放入炒锅煮熟，水烧至沸腾，放入西兰花煮熟，（拿开水煮1分钟，锅内蒸熟）；
3、煮熟的西兰花放入料理机里边打碎成泥，放点温开水；
4、打好的西兰花泥和米粉，温开水一起调好；
三、注意事项：
1、添加西兰花泥从几片开始，根据月龄大小来调节用量；
2、料理机打击时放点温开水，方便打成泥。
宝宝太小的话没有咀嚼能力，所以打成泥方便又安全！
3. 西兰花牛肉粥宝宝辅食窍门
主料：牛肉100克、大米30克、番茄1个、西兰花2朵。
辅料：橄榄油1茶匙、盐0.5克。
1、先将所需的原材料准备好。
2、然后将牛肉切成小块。
3、冷水入锅，焯水后捞出。
4、然后将牛肉切成碎末待用。
5、大米放入炖盅里，淘洗干净。
6、再加入牛肉末。
7、兑入适量水，放入炖锅中，炖约50分钟。
8、西兰花焯水一分钟后捞出。
9、然后将西兰花切成碎末。
10、番茄去皮切成小丁。
11、锅里倒入少许橄榄油。
12、烧热后放入番茄。
13、翻炒至番茄软烂出汁。
14、接着放入炖锅中。
15、再放入西兰花。
16、翻拌均匀，继续炖约10分钟，调入一点点盐即可。
17、出锅就可以吃了。
4. 西兰花牛肉粥宝宝辅食怎么做
南瓜小米粥做法：
1.准备南瓜三分之一、小米12g左右
2.小米和水按比例配好，提前浸泡30分钟3.南瓜切碎放入锅中和小米一起炖煮1.5小时
山药紫薯双米粥做法：
1.准备半根紫薯、小半截山药、小米5g、胚芽米5g
2.小米和胚芽米按照比例提前浸泡一个小时（今天煮的七倍粥）
3.山药和紫薯切碎 放入锅中一起煮
4.BB粥1.5-2小时即可
5. 西兰花胡萝卜牛肉粥宝宝辅食
1 准备好食材，然后清洗干净！（注意⚠️清洗牛肉的时候要用流动的水哦）2 西兰花跟胡萝卜切丁，然后下水焯熟！（我是用压力锅煮的萝卜，比较快）盛出来备用！3 牛肉也切丁，然后下锅煮熟（我用压力锅煮，注意⚠️煮胡萝卜的水很甜不要倒，拿来煮牛肉刚好）4 用料理机打成泥，（我是用九阳破壁机做的）然后装好，放入冷冻室冷藏（我是懒，一次多做点冻着，每次吃拿出来热一下刚好