1. 西兰花烧汤怎么做才好吃
西兰花炒虾仁好吃
西兰花洗净,根去掉,掰成小朵
锅中水烧开放点盐,放入西兰花,滚上一会会,十几二十秒,水不要太多,盖过西兰花就行
锅中油熟,将虾仁放入迅速过油至熟
然后倒入焯水后的西兰花炒一下,加点盐,稍微加点水
炒个1分钟就可以出锅了
2. 西兰花怎么煮汤好吃
等猪肝快熟,放盐,生抽香菜调味
3. 西兰花烧汤怎么做好吃窍门
【疙瘩汤】
食材:西红柿2个、鸡蛋3个、面粉100g、青菜、姜蒜末、盐、鸡粉、香油
步骤一:把所有的食材准备好,我们把西红柿和青菜洗干净,然后把西红柿切成小块,青菜切成丝,鸡蛋打到碗里,搅拌均匀打散之后备用。
步骤二:把面粉倒进碗里,然后加上一定量的盐,接着我们就往里面加上清水,不要一次性全部加进去。我们应该边加水边搅拌,直到成为面疙瘩。
步骤三:锅中加上适量的油,然后把姜蒜放进去开始炒,炒香以后把番茄倒进去继续炒,翻炒片刻以后往里加上足量的清水,然后开始煮。
步骤四:煮开以后我们把面疙瘩慢慢倒进去,接着把青菜也放进去,把打散的鸡蛋倒进锅中,然后将其搅拌均匀,最后撒上一点点鸡粉和香油,将其搅匀就能够出锅了
4. 西兰花做汤怎么做好吃
蕃茄西兰花的做法
第一步:西兰花掰小朵,用淡盐水浸泡十分钟,清水洗净。
第二步:葱蒜洗净,葱切节,蒜切末,西红柿去皮
第三步:西红柿切小粒
第四步:锅烧热后热油,放入葱蒜炒香
第五步:放入西红柿末,翻炒一分钟
第六步:待西红柿炒出水后,放入西兰花
第七步:放入盐,翻炒两分钟(给孩子吃,所以炒软一点),放入蠔油,生抽
第八步:炒熟后,放入十三香,炒匀出锅。
5. 西兰花怎么煮汤好喝?
大豆芽菜滚蚬肉汤
大豆芽菜450克、新鲜蚬肉300克、生姜2~3片、生葱2条。
蚬肉放入少许食盐,轻轻搓擦,洗净滴干水;大豆芽菜摘去根部,亦洗净滴干水;生葱洗净切碎。先烧热镬,下大豆芽菜烘炒片刻,不用下油,铲起待用;再烧热锅,下适量生油和生姜爆香,下蚬肉爆炒片刻,加入白酒一茶匙,加入清水1000毫升(约4碗水量)烧至沸腾,加入大豆芽菜稍滚,改为中火煮约10分钟,调入适量食盐和少许生油,并下葱花即可。此量可供2~3人用。
咸酸菜滚黄沙大蚬
利湿
咸酸菜(以潮汕产为佳)250克、黄沙蚬500克、葱2根、生姜3片。
咸酸菜洗净,挤干水;蚬用清水浸泡3小时,洗净;葱切段。起油锅,下姜片,再下蚬稍炒片刻,加入清水1500毫升(约6碗水量)及咸酸菜,武火煮沸改中火,滚至蚬壳露开,因酸菜有咸味,试味后调入食盐和生油、葱便可。
绵茵陈煲蚬肉
清热利湿 利胆护肝
绵茵陈45克(中药店有售)、蚬肉400克、生姜3片。
绵茵陈浸泡、反复洗净;蚬肉洗净。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(8碗量),武火煲沸后,改为文火煲约1个半小时,调入适量食盐和生油便可。此量可供3~4人用。
玉竹沙参煲蚬鸭
滋阴清肺 补中益气
玉竹、沙参各30克,红枣2个,蚬鸭1只,生姜3片。
玉竹、沙参、红枣分别稍浸泡、洗净,并红枣去核;蚬鸭宰洗净,去内脏和尾部,切块,置沸水稍滚片刻,洗净(即“飞水”)。一起与生姜下瓦煲,加入清水2500毫升(10碗),武火煲沸后,改文火煲2小时,下盐便可。为3~4人用,蚬鸭捞起拌酱油佐餐用。
饭焦茶蚬汤
祛寒、暖胃
黄沙蚬1500克,锅巴(超市有售)750克,姜、葱丝各适量,冰片糖少许。
黄沙蚬用清水养4小时左右,并勤换水,洗净。在锅中加水1500毫升(约6碗量),武火滚沸下蚬,加盖滚熟捞起,蚬汤留用。起油锅爆香姜,下蚬汤、锅巴,滚至锅巴松软,下冰片糖少许和盐,再下葱花便可。此量可供3~4人用。
6. 西兰花烧什么汤
食材清单
西兰花 300g 、 大蒜 4瓣 、 盐 少许 、 食用油 少许
做法步骤:
步骤1
烧一锅开水,将西兰花下水焯一下沥水备用
步骤2
起锅热油,倒入西兰花翻炒片刻
步骤3
撒入适量盐,翻炒均匀
步骤4
倒入蒜蓉,翻炒均匀即可出锅
步骤5
一道美味健康的蒜蓉西兰花就做好了
7. 西兰花烧汤怎么做才好吃视频
主料:鲫鱼 一条
辅料:生姜 两片,葱 几段,花生油 少许,盐 少许,水 适量
做法步骤:
步骤 1
鲫鱼剖解洗净,把鱼身周围的水用毛巾擦干。鱼侧身可以开几刀。
步骤 2
锅烧热,用手背在上方可以感觉到热气,再倒入少许花生油,准备将鱼煎一煎。
步骤 3
放入姜片,放入鱼。煎至鱼皮微微有些焦黄,注意翻面。
步骤 4
待两面均煎熟,将锅中的油倒去。加入料酒和水。注意是要加热水。
步骤 5
盖上锅盖将其煮开。
步骤 6
开锅后加入少许盐。
步骤 7
切几段葱撒入锅中即可上桌。
步骤 8
如果是转移入砂锅之后炖煮的话,汤色更白。不过要注意,如果要转锅的话不要先加盐。
8. 西兰花烧汤怎么做才好吃又简单
食材用料
西兰花1颗,火腿肠1个,咸鸭蛋1只,姜片2个,盐1勺,葱花若干,油适量
做法步骤:
1,切西兰花
西兰花掰成小朵,清水洗净,拿刀切成小块,备用
2,备配料
火腿肠切粒,咸鸭蛋拿筷子倒成末,葱切成葱花,备用
3,炒西兰花
热锅起油,放入姜片,倒入切好的西兰花,翻炒,倒入适量水,小煮
4,加配料
加入火腿肠末、咸鸭蛋末,翻炒均匀,加入葱花,少许盐,起锅
9. 西兰花怎样做汤好喝
如果是炖肉类的汤,如鸡汤、大骨头汤、排骨汤、鸽子汤等,建议首先将这些原料冷水下锅飞水,可以去除血水和腥气,水一次性加好,不要放大料,煮开后,小火慢炖,炖出来的汤奶白鲜香。
如果是做快手汤,如西红柿鸡蛋汤,冬瓜虾米汤等,起锅前下点淀粉,汤更润滑爽口。
10. 西兰花烧汤怎么烧好吃
主料黄鳝4条五花肉500g辅料火腿适量盐适量姜适量料酒适量小葱适量 步骤 黄鳝汤的做法
步骤1。食材
步骤2。黄鳝去除内脏,用热水泡,把黄鳝表面的粘膜去掉。
步骤3。五花肉切块,加姜片和料酒,冷水上锅,烧到快开时,再加入切成块的火腿一起焯水。 水开煮出浮沫后,把肉用冷水洗净。
步骤4。黄鳝切段,每一段的背部再划些口子,方便入味。
步骤5。加姜片、料酒,直接加开水,中小火煮,煮熟。
步骤6。加盐
步骤7。出锅后撒上些小葱
小贴士 黄鳝切段时在背部划些口子,便于入味。 黄鳝买回来后先养二天再烧。