西葫芦瓜片(西葫芦瓜片汤的做法)

淘菜谱 2023-01-04 19:23 编辑:admin 160阅读

1. 西葫芦瓜片汤的做法

主料

西葫芦1个

猪瘦肉100克

葱1颗

盐适量

生抽适量

淀粉1勺

胡椒粉适量

香油少许

辅料

清水1大碗

1. 所需材料。

2. 将所有食材洗净切好备用。

3. 肉丝里加入适量盐、生抽胡椒粉和淀粉抓匀。

4. 上锅入适量油加热,加入西葫芦煸炒均匀。

5. 加入适量盐继续煸炒片刻。

6. 加入一大碗的水。

7. 盖紧煮开。

8. 煮约六七分钟后加入肉丝。

9. 盖紧继续大火煮约两分钟至肉丝熟透离火。

10. 加入葱花即可。

11. 成品~滴入少许香油食用。

2. 葫芦瓜 汤

一、用料

葫芦瓜 个

粉丝 把

鸡蛋 个

盐 克

瘦肉 

虾仁 

肉丸 个

二、葫芦瓜粉丝汤的做法步骤

步骤 1

葫芦瓜清洗干净,切片

步骤 2

粉丝泡一下

步骤 3

瘦肉切沫备用

步骤 4

煎个鸡蛋把配料炒一下

步骤 5

加入葫芦瓜炒一下,加一点点水,盐焖一下,然后再加入开水

步骤 6

水开了加入猪肉,撒点胡椒粉 ,两滴酱油提鲜

步骤 7

粉丝下锅,关火,粉丝千万别煮,煮了就不好吃了

步骤 8

用最后的余火煮粉丝就可以了

3. 丝瓜西葫芦汤

西葫芦的生长期在120-150天左右。整个生长期可以分为发芽期、幼基、初花期和结果期四个时期。

西葫芦生育期为100〜130天,其中幼苗期为45天左右,从定植到开始收获需要30天左右,收获期达40〜60天。

西葫芦的生长周期是130天左右可收获

4. 西红柿瓜片汤的做法

 胡萝卜西红柿可以一起榨汁。食物不相冲突,而且营养丰富。  

1.胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。  

2.番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化。

5. 西葫芦瓜汤怎么做

盐 适量

土豆 两个

西葫芦 一个

油 适量

生抽 适量

胡椒粉 适量

葱花 适量

西葫芦土豆条汤的做法步骤

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步骤 1

西葫芦洗净切成片,再中间一刀分成两半。土豆洗净切成条。

步骤 2

锅热,加入适量油,倒入土豆条翻炒,加少许盐,翻炒,至土豆颜色金黄。

步骤 3

倒入西葫芦片,翻炒,再加少许盐,翻炒,至西葫芦片有一点点软。

步骤 4

加酱油,翻炒,至上色,加入水,没过食材,然后加入花椒粉或胡椒粉,加盖等水大开。(过程中可以尝尝汤的咸淡,再做调整)

步骤 5

最后待土豆用铲子一铲就断,西葫芦片非常软,加入准备好的葱花,搅匀,然后关火即可。