西葫芦怎么炒好吃(海米西葫芦怎么炒好吃)

淘菜谱 2023-01-04 17:25 编辑:admin 205阅读

1. 海米西葫芦怎么炒好吃

1、先把西葫芦洗净切去两头,切成圆片,喜欢的话也可以切成滚刀块或者条;

2、烧热炒锅,倒入适量油烧热,放入切片的蒜和红辣椒煸出香味;

3、放入西葫芦片,翻炒均匀,变软后即可淋入味极鲜调味,放少许清水以免糊锅;

4、翻炒均匀,可以盖上锅盖焖几分钟,看到锅中西葫芦炒软塌秧就熟了,最后放入适量盐调味即可盛盘出锅!

2. 海米西葫怎么做好吃

主料:里脊肉200g、木耳7朵、白菜叶2片;

辅料:料酒1匙、胡椒粉1茶匙、生抽1匙、白糖1/3匙、玉米淀粉1茶匙、蚝油1/2匙、大蒜3瓣、盐适量、香油1茶匙、水淀粉1大匙

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材料准备好;

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木耳温水泡发,洗净去蒂,白菜叶子洗净;

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木耳切成沫,猪肉剁碎成泥(我一般都手工制作,总觉得手工做出来的口感无敌)

4

往肉糜中加入胡椒粉、料酒、糖;

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加入淀粉,抓匀。为了入味均匀一定要做好这步;

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往抓匀的肉糜中加入木耳碎,充分抓匀;

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捏成大小同等的丸子,放置15分钟左右入味(也可以在前一步或后一步放置入味);

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把肉丸挨个放入已摆了白菜叶的盘中;

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肉丸上蒸锅蒸15分钟;

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蒸肉丸过10分钟后,另起一锅,入油和蒜沫爆香,放入蚝油、水淀粉和盐烧开,制成调味汁;

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肉丸蒸好了,还差一小步;

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把调味汁淋入肉丸中,再点上香油便大功告成了。

小贴士

1、调味汁可根据自身喜好添加不同的调料;

2、我是冷水上锅蒸了15分钟,如果习惯水开后再上锅蒸的,还要根据自己丸子的大小自行缩短时间,我做这个大约3至4公分之间。

3. 海米西葫芦怎么炒好吃视频

以下的介绍,是否正宗不好说,但味道还是不错的。

【做法】

海米洗净加水提前泡发。

西葫芦洗净,切片。

锅烧热,倒油,葱炝锅,放海米、料酒煸炒。

放西葫芦煸炒

加泡发海米的水

熟后加盐搅拌均匀即可

完成,享用美味吧!

【温馨提示】

海米要炒香味道更好。

4. 西葫芦怎么炒好吃啊

1、材料:葫芦瓜1条,食用油1勺,葱1根,盐1勺,生抽1勺。

2、葫芦瓜去皮,切成小块。籽不用去掉,可以吃的。

3、热锅下油,油热后加入葱头爆香。

4、葱头变黄后,倒入葫芦瓜进行翻炒。

5、进入一勺生抽,进行翻炒。

6、加入些许水,改上锅盖焖煮5分钟。

7、出锅前加入一勺盐,翻炒均匀即可出锅。

5. 海米西葫芦怎么炒好吃窍门

食材准备:

冬瓜100g、虾皮少许、香菜少许、西葫芦80g

制作方法:

1.虾皮浸泡五分钟,冬瓜切薄片,西葫芦切小块,香菜洗净后切碎

2.冬瓜和西葫芦入锅,加入食材1.2倍重量的水,大火煮沸后小火慢炖10分钟,一岁以上宝宝可以加点盐调味,然后倒入虾皮,小火继续煮五分钟,出锅前,滴一滴香油,撒上少许香菜。

如果想要汤汁浓稠点,可以加入少许水淀粉勾芡。

6. 海米西葫芦怎么炒好吃呢

清炒西葫芦不需要隔水煮。

一般炒着吃的西葫芦都选择买嫩一点的,这样炒出来脆脆的,好吃。另外西葫芦本身属于瓜类蔬菜,自身含有很大水分,不需隔水煮,如果水煮过的西葫芦就蔫吧了,没法再炒了,所以西葫芦直接用炒锅直接炒,加点虾皮,加点醋,又脆又香。

7. 海米炒葫芦瓜

主料:西葫芦150克、胡萝卜15克、鸡蛋2个、黑木耳10克。辅料:葱花5克、蒜片2克、盐2克、糖2克、生抽4克、蚝油4克水、淀粉5克。

准备西葫芦切片,葱花,蒜片,胡萝卜切片。

清水煮沸,倒入西葫芦,焯水,倒入胡萝卜,倒入木耳焯水。

鸡蛋打散,倒入食用油,蛋液,炒熟。

锅中加入食用油,倒入葱花,蒜片,大火爆香。

倒入西葫芦,胡萝卜,木耳,鸡蛋。

倒入盐,生抽,蚝油,翻炒,水淀粉,翻炒即可。

8. 西葫芦炒海米怎么做

步骤 1

圆西葫芦纵向十字切四份后切1mm左右薄片。(大小个人喜好决定。我喜欢切小一些,可以吃的久一点、有利于饮食控制,有经验的妹子们懂)

步骤 2

中火热锅30s后加三滴油后匀开,随即下西葫芦翻炒。

步骤 3

西葫芦翻炒微变色后加入一半的面汤(或水)慢烧。

步骤 4

约五分钟,汤收干,继续均匀翻炒至不发白全熟。喜欢脆口的可以出锅。像我喜欢软滑的可以继续翻炒后加另一半面汤。

步骤 5

收汤过程中注意翻炒以免粘锅,汤热了开始冒泡冒热气后火可以调小一些,收干后翻炒到微泛黄出香味了即可出锅,装盘慢慢享用。 怕淡的出锅前自己加盐。

9. 西葫芦炒鸡蛋海米

食材 主料 西葫芦 300g 干虾仁 50g 辅料 油 适量 盐 适量 味级鲜 2g 鸡精 1g 红辣椒 5g 步骤 1.食材:干虾仁西葫芦花生油盐红辣椒味级鲜鸡精 2.把干虾仁泡泡洗净 3.西葫芦用盐水泡泡洗净切片 4.大蒜切片,红辣椒切丁 5.热锅凉油,加大蒜片炒出香味加虾仁翻炒吃香味 6.倒入西葫芦片,大火炒 7.加一点味级鲜 8.大火翻炒后转小火,把虾仁的味道煨进西葫芦里 9.加入盐红辣椒丁把西葫芦炒软 10.加鸡精尝味出锅 小贴士 如果没有虾仁也可以用虾皮代替 不可久炒