一、西湖牛肉羹的热量是多少?
西湖牛肉羹
60 大卡/100克(可食用部分)
营养元素每100克热量59.61 大卡蛋白质7.05 克脂肪2.64 克碳水化合物1.84 克膳食纤维0.02
二、江湖人称西湖牛肉羹好喝又有营养?
西湖牛肉羹,是江南地区特色传统名菜,属于杭帮菜。由于它香淳润滑、鲜美可口,常会提前上席作为润喉开胃的羹汤。西湖牛肉羹也是深受普通老百姓喜爱的食品。
仅用牛肉、鸡蛋和香菇,便可做成价廉物美的羹汤,因而,西湖牛肉羹在民间是非常普通的家庭用菜。
三、西湖牛肉羹的热量是多少?
西湖牛肉羹的热量(以100克可食部分计)是154大卡(644千焦),单位热量适中。
每100克西湖牛肉羹的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。
四、西湖牛肉好吗?
好吃,西湖牛肉羹会有补益身体和健脾养气的作用。
五、孕妇可以吃牛肉羹吗?
怀孕期间可以吃牛肉羹的,也可以煮成汤喝,因为牛肉是一种营养很高的肉类,仅次于猪肉,蛋白质含量极高,而且脂肪含量低,吃多也不怕胖,深受人们喜爱,但是做法不当会影响肉质。对于孕妇来说牛肉汤当然是可以喝的,将牛肉煮成汤后一样有营养的,不仅口感好,而且还容易下咽,适合孕期食欲欠佳的准妈妈哦,很适合孕妇用来补充能量的,因此,孕妇是可以喝牛肉汤的,但要注意一定要把牛肉煮烂,以免不好消化。