拌西葫芦做法大全(拌西葫芦做法大全视频)

淘菜谱 2023-03-10 00:12 编辑:admin 106阅读

一、凉拌西葫芦家庭版?

准备原料:

西葫芦 (350克)、小米辣 5克

大蒜籽 5克、酱油 10ml、芝麻油 2ml、香醋 5ml

具体步骤

1/8

准备好食材,先把西葫芦切掉首尾备用。

2/8

再把西葫芦切成薄片,大蒜籽和小米辣都切碎。

3/8

把西葫芦切片放盐腌五分钟。

4/8

再用清水冲洗干净控水备用。

5/8

烧点开水,水开后把西葫芦焯水一分钟。

6/8

再把焯水的西葫芦用捞子捞出来放在盘子里,把小米辣放在上面。

7/8

起锅烧点热油,油热后关火,倒入少量酱油,把蒜末也放入。

8/8

最后把热油淋在西葫芦上,滴上几滴芝麻油和香醋,装盘即可。

二、生拌西胡的正宗做法?

生拌西葫芦的家常做法 主料 嫩西葫芦 200g 辅料 油 适量 盐 适量 大蒜 适量 辣椒 适量 花椒 适量 糖 适量 生抽 适量 醋 适量 步骤

1.准备好所用原料。

2.西葫芦洗净用多功能刀具擦成丝。

3.擦好的丝放入大碗中。

4.加入蒜碎和辣椒碎。

5.再加入盐。

6.倒入少量的生抽醋和糖。

7.另起锅加入油爆香花椒。

8. 趁热倒入碗中,搅拌均匀即可。

三、生拌西葫芦的正宗做法?

主料2人份

西葫芦1个

辅料

蒜3瓣干辣椒2个植物油1.5汤匙食盐2克白醋1勺白糖少许

步骤1

选择比较嫩的西葫芦(就是可以带皮吃的那种)一个,配料也简单,只需大蒜和干辣椒

步骤2

西葫芦洗干净,连皮用擦子擦成细丝

步骤3

擦好的西葫芦丝比切的要细长些

步骤4

大蒜剁成蒜末,干辣椒切小段,码在西葫芦丝上

步骤5

起锅烧热油,呲啦一声,淋在蒜末和干辣椒段上,调入一点点盐

步骤6

放入1勺白醋和少许白糖,找个盘子盖上,稍微捂一会,让油香充分吸收进蔬菜中,拌匀即可

四、凉拌西葫芦片家常做法?

用料

西葫芦 半个或1个 干辣椒 2个 盐 适量 鸡精 少许 白糖 少许 食用油 适量

做法

1/6 西葫芦洗净,切成薄片

2/6 放入盐,戴一次性手套把盐均匀的涂抹在西葫芦片上腌20分钟左右

3/6 锅中烧开水,放入西葫芦,焯水后马上捞出过凉水

4/6 攥干水分(不要太干),放入少许盐、鸡精、白糖调味拌均

5/6 起锅放少许油,油热后下入干辣椒段炸出香味后浇在菜上

6/6 拌均后装盘

五、凉拌西葫芦的正宗做法?

食材清单

西葫芦 1根300g左右 、 干红辣椒 3个 、 花椒 10粒左右 、 有机酱油 适量 、 陈醋 适量 、 白糖 适量 、 花生油 20ml 、 蒜末 3个 、 麻酱 2勺 、 白芝麻 少许 、 千岛酱 少许

烹饪步骤

1/4

西葫芦去皮,擦丝装盆。

2/4

在西葫芦丝上面放上蒜末、白糖、醋、酱油。

3/4

锅底放入少许食用油,干辣椒用剪子剪碎,放入花椒,煸出香味关火(类似炸辣椒油)快速用滤网直接把油倒入凉菜盆里,免得花椒辣椒粒影响口感,用筷子拌匀。

最后一步

芝麻酱不用加水调,直接两勺放入凉菜里,千岛酱也是根据个人喜好放,也可以不放,拌均匀…可以尝一下口感,如果淡再放少许盐,撒入白芝麻,这道菜就好了~!

六、凉拌西葫芦条的做法?

备用食材:西葫芦1根,干红辣椒3个,食盐少许,白糖小半勺,生抽1勺,醋1勺,麻油1勺;

做法步骤:

第一步,西葫芦一根,将其清洗干净后,切去西葫芦的两头,切成条,放入一个大碗中,加上一勺食盐,用筷子搅拌均匀;

第二步,西葫芦条静置腌制一会,这个过程中,干红辣椒3个将其剪成小段用,同时准备一个小碗,放入食盐、白糖、生抽、醋和少许的麻油;

第三步,加入少许的凉白开将其化开,搅拌均匀变成料汁,大蒜3瓣剥皮后,将其用刀背拍扁,然后切成细细的蒜蓉,连同干红辣椒放入一个碗中;

第四步,炒锅中添上两勺食用油,将其置于火上烧热,冒烟的状态便可,将热油浇在辣椒段上,激发出其中的香味,这个时候西葫芦条也差不多腌制好了;

第五步,将其中杀出的水分倒掉,西葫芦条码放在盘子中,浇上炝好的辣椒油,淋入料汁,搅拌均匀后便可上桌享用了。

七、凉拌葫芦的10种最简单做法?

主料:葫芦500g

辅料:油30g、盐一小勺、辣椒3个、蒜3瓣、花椒15粒、芝麻酱20g、红油一汤匙、香油一汤匙、香醋半汤匙、酱油一汤匙、白糖一小勺

步骤:

1、葫芦去皮清洗干净后用菜擦子擦成丝。

2、取一小碗,放入芝麻酱两匙,红油一匙,香醋半匙,酱油一匙,盐一小勺,白糖一小勺搅匀调成麻酱汁备用。

3、切一辣椒,剁些蒜泥备用。

4、把擦好的葫芦丝放入一个凉拌大碗里,上面放上切好的辣椒和蒜泥。

5、取一些色拉油,放入十几粒花椒烧热。

6、将热油浇在辣椒和蒜泥上面,小心防烫哦。

7、淋入调好的麻酱汁拌匀后即可。

八、西葫芦怎样凉拌好吃?

原料:西葫芦半根、干红辣椒、花椒、食用油、生抽酱油、盐、陈醋、香油、白制作过程:1、西葫芦洗净

2、用刀把西葫芦切成细丝,如果不想切,用擦丝器擦也是可以的,不过个人觉得手工切的更好看也更好吃一些,切的越细越好,切好以后码入盘中;

3、准备干红辣椒和花椒,辣椒多少根据自己想要的辣味决定;

4、炒锅上火烧热,放食用油,我这里放的是玉米油,油温后把干红辣椒和花椒放进去,小火炸香;注意别把火调太大,油温也不要太热,否则辣椒进去就炸黑了,影响口感;

5、花椒和辣椒散发出香味后,关火,把热油浇在切好的西葫芦丝上;

6、用生抽酱油、陈醋、香油、白糖、盐放在一起,搅拌成调味汁;

7、把调味汁浇在西葫芦丝上,挑去花椒粒,调拌均匀即可食用;

需要注意的两点,一是生抽酱油有咸味,盐就不用放太多了;二是西葫芦丝遇盐后会出水,个人觉得拌上调味汁以后放放置几分钟,让西葫芦丝出出水,口感更好;

九、凉拌西葫芦做法?

【需要的食材】西葫芦、大蒜、辣椒、生姜、大葱

第一步:首先把西葫芦擦成条,只擦表皮,里面的瓤扔掉就行了,这是擦好的西葫芦皮,最好是凉一下,控干水分。

第二步:把大蒜切成末,把葱姜蒜切成小段

第三步:在锅内加入油,把油烧至六成热时加入花椒,接着把葱、姜、辣椒加进去

第四步:把辅料放进锅内以后再加入点食盐,翻炒至辣椒变色即可,这样我们的凉拌西葫芦的明油就做好了

第五步:把切好的蒜末放在西葫芦丝上,喜欢吃大蒜的可以多放点,不喜欢的可以少放点,根据个人口味来添加!

第六步:把烧好的明油倒在西葫芦丝上,急着要均匀的拨进去,不要一股脑倒在一个位置!

第七步:最后加上一点味达美和醋,最好是少加点,也是根据自己的口味来添加,我每次都是加两勺味达美,一勺醋!