一、西葫芦瘦肉汤的做法
牛肉150克,西葫芦1根,姜片2片,胡椒粉1克,盐适量,食用油适量,清水适量
1,将西葫芦去皮切薄片,牛肉丸切小块。
2,将牛肉丸放进锅里,放入姜片,加入适量的清水和胡椒粉,大火煮沸。
3,大概煮沸2分钟左右,牛肉丸全部浮起来。
4,把切片的西葫芦放入锅内继续煮沸,看到西葫芦变得鲜绿就可以加入盐调味出锅了。
二、西葫芦瘦肉汤的做法大全
主料:
西葫芦2个
洋葱2个
土豆2个
牛奶150 ml
辅料:
薄荷或者香菜适量
配料:
盐适量
胡椒适量
黄油1汤匙
做法:
1. 把所有需要的蔬菜洗净。削皮
2. 把土豆切成见方的小丁。
3. 洋葱和蒜切成碎末。
4. 大火加热锅,烧热后注入黄油和橄榄油。
5. 调成中火。把洋葱,蒜,土豆放进去。煨5-7分钟。加入水或者提前准备好的蔬菜汤。煮5-10分钟。
6. 把西葫芦切成见方的小丁。把西葫芦放进去锅里。煮一会儿。加盐、黑胡椒粉。
7. 等土豆熟了以后,把薄荷或者香菜放进去,加入牛奶。关火。把汤加入搅拌机里,拌在一起
三、瘦肉葫芦汤的做法大全
食材清单
牛尾 3-4段 、 小土豆 若干枚 、 西红柿 两个 、葫芦条适量、 白胡椒粉 适量 、 小葱 适量 、 香菜 适量 、 食盐 少许 、 花雕酒 一些 、 生姜 6-7片
烹饪步骤
1
在锅内烧开热水,将洗净的牛尾放入沸水中,焯一下,去血水,大约10分钟;(这一步很关键,血水去的充分,也就是减少了牛尾的异味)
2
焯好后,再将牛尾冲洗干净,洗去沫子,待用;
3
取另一锅子,水烧开后,放入待用的牛尾,盖上锅盖,待其煮沸;
4
煮沸后,开锅盖,放入6-7片姜片,喷入一些花雕酒,为的是提牛尾的香味;
盖上锅盖,调用中火继续让锅沸腾10分钟;
6
10分钟后,将火调成文火,也即小火,慢慢炖汤,大约持续3小时。
7
3小时后,将西红柿,土豆分别切成丁,放入牛尾汤中,将火力调大,将汤沸腾;
8
沸腾后,继续将火力调成文火,慢慢炖1个小时;
9
1小时后,像汤里加入葫芦条加少许食盐,根据自己的口感而定即可;接着焖10分钟就可以了。
四、西葫芦牛肉汤的做法
食材:辣白菜,韩式辣酱2汤匙,牛肉粉一汤匙,盐和糖适量添加,鱼丸,土豆,黑豆苗,宽粉,鸡蛋,水,油。
做法:
1.锅中放油,加入剪碎的辣白菜,如果你要吃肉的,那就先炒肉片,再放入辣白菜炒。
2.然后加入多半锅的水,加入韩式辣酱。我用的是朝鲜族阿姨自己做的辣酱,有甜的咸的两种,我放了一样一勺,因为其中有蒜末,我就不另外放蒜了,如果没有这种,则需要加点蒜末了。盐和糖也要根据辣酱的味道放,水开后可以自己尝尝。
2.我家没有白菜了,也没有西葫芦了,我放了一个切好块的土豆,也不错呢。所以说,这食材并不是固定的。我有时会加,西葫芦,豆芽菜,青椒,白菜等。
3.这次碰巧家里还有黑豆苗,剪一些,放进去煮。
4.放了鱼丸的辣白菜汤,可是比麻辣烫还给力呢,好吃得很。
5.快煮熟的时候,我又放了一些,免泡的宽粉,这次就差不多到位了,直流口水。平时这个时候,我还会放一盒内酯豆腐,今天没有就算了。随意就行。
6.煮两个鸡蛋进去,或者煎2个溏心鸡蛋都是可以的。一定要有鸡蛋才好吃,个人观点。
五、西葫芦肉汤的家常做法
菜系及功效:气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:炖五花肉炖干西葫芦条的制作材料:
主料:葫芦条(干)300克,猪肋条肉(五花肉)200克
辅料:粉条150克,虾米25克
调料:盐4克,酱油5克,味精4克,料酒6克,花椒3克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)8克,猪油(炼制)20克
五花肉炖干西葫芦条的做法:
1. 将猪五花肉切成长方形薄片
2. 干西葫芦条用温水浸泡半小时,剪成段(7厘米长),放入沸水锅内焯一下,捞出后用冷水投凉
3. 分别将葱、姜、蒜切成细末待用
4. 花椒放入碗内加水泡制出水
5. 粉条用温水浸泡,剪成段(10厘米长)
6. 干海米(虾米)用温水浸泡后洗净,沥干水分
7. 将锅内放入猪油烧热,用葱末、姜末、蒜末炝锅,放入猪五花肉片煸炒
8. 添入肉汤750克,放入干海米、西葫芦条,再加上精盐、料酒、酱油、花椒水
9. 用旺火烧开后转用小火,炖至汤剩一半,粉条、西葫芦熟软时,加入味精即可。