1. 蒸鲈鱼菜谱
蚝油蒸鲈鱼的做法 主料 鲈鱼中段 200g 蚝油 20ml 辅料 葱 适量 姜 少量 蒜 适量 淀粉 适量 步骤
1.准备食材:鲈鱼中段改刀,用蚝油腌一小会。
2.将葱姜蒜放入鱼肚中。
3.蒸锅放水,上气后放入鱼盘,蒸6分钟即可。
4.将鱼汤倒入锅中。
5.加入淀粉汁勾芡。
6.将芡汁浇在鱼身上,洒点葱花即可。鲜美可口,营养不流失。
2. 讲讲蒸鲈鱼的做法
做法:
1,准备好一条鲈鱼清洗干净,从脊背一侧划上一刀,在里面的鱼肉打上花刀方便入味。在鱼背上同样打上花刀方便入味。在翻过来从中间下刀往两边片。
2,处理好的鲈鱼把片好的一面朝下摆放在盘中,放上姜片,香葱段,撒上一点食盐,放入蒸锅水开后蒸8分钟。
3,准备好一块红椒和香葱切成细丝,切好之后翻入碗中加入清水浸泡3分钟,会看到葱丝和红椒丝变卷非常好看。
4,鲈鱼蒸好之后把葱姜拿掉,把盘子里面的水也倒掉。
5,把泡好的红椒丝和香葱丝放在蒸好的鲈鱼上,淋上一圈蒸鱼豉油,撒上一点胡椒粉,起锅倒入食用油烧制八成热,均匀的浇在鲈鱼上激发出香味。一道咸香美味的清蒸鲈鱼就做好了。
3. 蒸鲈鱼怎么做
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将鲈鱼清洗干净,放上蒸鱼盘子,在鱼肚子里和外面放少许生姜和大蒜,撒上少许料酒。等到蒸锅水开,将鱼放入蒸锅,蒸大约7分钟左右,可以根据鱼的大小适当延长缩短时间。
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时间到,取出鱼,倒掉鱼盘里面的水,然后把生姜和大葱去除,将鱼放在一边备用。
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最后,再将鱼表面和肚子里再放一些生姜和大葱,在鱼表面和肚子里放少许的大葱和生姜,再在鱼表面撒一少许蒸鱼豉油,然后再放入锅中蒸3到4分钟即取出,撒上香菜即可。
4. 蒸鲈鱼的做法大全图解
主料
鲈鱼1条
调料
葱2棵,辣椒1个,生姜4片,香菜1棵,蒸鱼豉油15毫升
辅料
花生油5毫升
猪油5克
料酒适量
1. 鲈鱼清洗干净,用厨房纸擦干表面水分;
2. 用刀在鱼的侧面上下各切一刀;
3. 大葱切段,垫在盘子底部;
4. 将腌制好的鱼放在葱段上面,加入姜片和5克猪油;
5. 开水上锅,在开水里加入适量料酒,将盘子放入锅里;
6. 盖上盖子,大火蒸10分钟即可;
7. 将蒸好的鲈鱼重新放在另一个盘子里(蒸制时的葱段、姜片和汤汁全部扔掉);
8. 将葱丝、辣椒丝放清水里浸泡5分钟,使之微卷,备用;
9. 将葱丝、辣椒丝放在蒸好的鲈鱼上;
10. 淋上加热后的蒸鱼豉油和花生油;
11. 撒上一些香菜,即可上桌!
温馨小提示
蒸鱼豉油含盐,所以用盐腌制时一定要少加点盐;
蒸鱼时,可在鱼身下用葱段或者其它的垫高鱼身,这样可蒸的更透彻;
关火后虚蒸几分钟可去腥,一定不能心急哦;蒸鱼的水一定要倒掉,因为非常腥。
这道菜的烹饪方法还适合石斑鱼
5. 清蒸鲈鱼 菜谱
家常小菜,下饭精品,能吃上瘾。
材料:鲈鱼1条,姜4片,蒜3瓣,小葱3根,红椒半个
老抽1勺、生抽2勺,醋1勺,细砂糖1勺,料酒1勺,胡椒粉少许,盐适量。
做法:
1、鲈鱼洗净去鳞去腮去除内脏,在鱼身二面分别划几刀。
2、加料酒,盐,胡椒粉,姜丝揉匀腌10分钟。
3、葱姜蒜红椒分别切好。
4、生抽,老抽,醋和细砂糖,盐一起加入小碗中搅拌均匀成料汁。
5、锅里倒油烧热,放入鱼煎至两面呈金黄色。
6、放入葱姜蒜煎出香味后倒入调好的料汁加入适量热水。
7、大火煮开后转中小火炖15分钟,期间给鱼翻个身。
8、炖至汤汁收浓鱼肉软烂时,撒上红椒丝香葱丝即可出锅。
1、买鱼时请店家帮忙杀好,不过店家通常清理的不太仔细,回家后要再清理一下。
2、生抽,老抽都是咸的,盐的用量依各人口味调整。
3、喜欢吃辣的,加一点小尖椒一起炖味道更好。