1. 西红柿煎蛋焖面
用料:面条适量
步骤:1.把面条煮熟2.面熟后关火,把洗好的青菜放入面汤中烫一下捞出,不要烫太长时间以保持其颜色3.面条盛到碗里4.摆上焯好的青菜5.锅内加适量油,放入西红柿块翻炒,加少许盐可以使西红柿更易炒成西红柿酱6.使用不粘锅煎一个荷包蛋7.西红柿酱盛在面条上,上面卧上煎好的荷包蛋8.撒上切好的葱花
2. 西红柿煎蛋焖面热量
铁锅焖面热量为每100克/189大卡。做法:
1.葱、姜、大蒜去皮,洗净,切碎。
2.豆角择取老筋,洗净,掰成寸段。
五花肉切成和豆角长短粗细一样的条,用料酒腌制一下。
3.炒锅置火上,放油烧至5成热,放入腌好的五花肉,煸炒至吐油,变色。
放入切好的蒜末、葱花、姜末,翻炒出香味。
放入豆角,继续翻炒,至变成深绿色。
4.倒入酱油、盐,翻炒,倒入清水,没过豆角,大火烧开。
把烧开的汤,盛出一部分,留意下一部分。
把一半的面条抖散,放在豆角上,撒点香油,再把盛出来的汤,淋在面条上。
5.再把另一半面条,抖散在面条上,淋点香油,把剩下的汤,浇在面条上。
大火烧开,转小火焖。
焖至汤快收干时,撒上蒜末,用筷子抖散面条,和豆角、汤汁搅拌均匀。
关火,盖锅盖,再焖5分钟,就做好了。
3. 西红柿茄子焖面
第一步:将瘦肉洗净,剁成肉末,装入网中备用,茄子洗净去皮,切成条形状,放入水中浸泡5分钟,然后捞出冲一次水,沥干水分备用。将姜葱洗净,将切成丝,葱切成段,装入网中备用,面条也一同准备好。
第二步:将锅洗净,热锅,锅中倒入适当的油,等油温到达一定程度的时候,放入姜爆炒,爆炒十几秒的时间,将肉末倒入锅中翻炒,倒入适当的料酒翻炒,肉末倒入锅中翻炒的时候,容易粘锅,所以需要多放一点油。等到肉末炒至变色后,将茄子倒入锅中一同翻炒,等到茄子炒到微软的时候,放入适当的水,水的量,需要根据面条的量来定。
第三步:加入糖,盐,醋,酱油,搅拌一下,将面条放入锅中,盖上锅盖开始焖,先用大火将水煮开,然后再转为小火焖。等到水快要煮干的时候,揭开锅盖,用大火收汁。出锅装盘,撒些葱花。这样一道美味的茄子焖面便已经做好。
以上就是茄子焖面的做法,做茄子焖面,最主要的一步,还是翻炒茄子和肉末的时候,一定注意,不能够烧了,要控制好火候。最后闷的时候需要用小火焖煮,用大火的话,一下就会将汤汁煮干。做茄子焖面,辅料也是非常重要的,比一般面辅料要多得多,所以需要提前将辅料全部准备齐全,才开始做茄子焖面。做茄子焖面,学大厨的,保证味道鲜美。
4. 西红柿鸡蛋焖面的做法窍门
用料
挂面 一把
豆角 5根
番茄 一个
鸡蛋 一个
蚝油 一勺
酱油 一勺
盐 适量
做法步骤
1、豆角洗干净切条
2、西红柿切丁
3、热锅下油把西红柿豆角炒软,
4、放入半碗水,放李锦记酱油,放蚝油,放盐
5、再放入挂面,盖上锅盖焖煮5分钟
6、鸡蛋煎好放上面就行了。
5. 番茄煎蛋焖面
用料
主料:面条200克 鸡蛋1个 西红柿1个 猪肉30克
辅料:青菜3棵 葱白10克 生姜10克
调料:食用油适量 生抽1匙 盐1小匙 白糖1小匙
做法
1.番茄洗净后切片,生姜切末,葱白切细段,五花肉切薄片待用。
2.炒锅上火倒入适量的底油,烧至四成热时,打入鸡蛋,煎一面定型后,翻面煎成荷包蛋。
3.接着倒入番茄翻炒,再放入肉片一起煸炒,炒出番茄红油。
4.倒入葱姜末,炒出香味,调入少许生抽。
5.然后倒入适量的开水煮2分钟,调入适量盐、白糖,再下入面条,面条漂浮后再用筷子将面条打散。
6.待汤汁浓稠,面条煮熟时,放入青菜,将青菜烫熟后,即可将面条盛出,倒入汤汁,一碗番茄煎蛋面就做好了。
6. 西红柿煎蛋焖面怎么做
用料
西红柿 1个
鸡蛋 1个
油 适量
盐 适量
糖 适量
蚝油 适量
酱油 适量
面条 适量
水 适量
西红柿鸡蛋焖面的做法步骤
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
鸡蛋炒好备用
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
西红柿炒出汤汁
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
自己用面条机压出的空心面备用
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
出锅
7. 西红柿炒鸡蛋焖面条
西红柿炒鸡蛋切三角块。切块就不会炒碎。
8. 西红柿鸡蛋焖面
西红柿鸡蛋肉炒香加水,把面均匀平铺在上面加盖焖熟即可
9. 番茄炒蛋焖面
1.番茄切成丁庄;海米提前泡发;鸡蛋磕入碗中搅匀;葱姜切好;所有材料处理好备用
2.起锅烧油,油热倒入搅匀的蛋液,用筷子轻轻滑动,直至蛋液凝固熟透;放入葱姜爆香
3.倒入番茄丁煸炒,番茄切得稍微碎一点,可以很快的炒出番茄汁
4.炒至粘稠,放盐,蚝油调味提鲜
5.倒入适量清水,大火烧开后放入鲜面条(也可以用挂面),水最好没过面条,以防最后粘锅
6.中火煮至面条熟透即可出锅食用
10. 西红柿煎蛋面的做法
炎热的夏季,吃什么都觉得腻,那可以试一下西红柿凉面,味道酸酸甜甜的,而且颜色鲜艳,看着都让人胃口大开。
主要材料:西红柿、鸡蛋、面条
制作方法:
1. 首先给西红柿去皮,在西红柿尾部表面轻轻切十字,划破表皮即可,烧少量开水,把西红柿尾部向下放入锅中,煮10秒钟左右,再翻个煮5秒钟,捞出晾一下可轻易撕开西红柿表皮;
2. 将西红柿切碎,锅热后放油,葱花、西红柿煸炒,加适量盐,再加入适量水,水开后小火慢慢熬20分钟左右,熬成西红柿汁,放一旁变凉;
3. 煮面条,面条煮熟后,在凉水中过两三遍,要注意最后一次过凉水用纯水,捞出沥干,浇上点色拉油拌匀,这样可以防止面条粘在一起;
4. 鸡蛋先打入碗中,加入料酒,少许盐,搅散;
5. 可另准备番茄去皮切块,放入锅中略微翻炒;再倒入蛋液略炒;
6. 面条盛入盘中,加入凉西红柿汁,拌匀,倒上炒好的西红柿鸡蛋即可。
11. 西红柿鸡蛋焖面怎么做简单又好吃
首先把两个鸡蛋打成蛋液,倒少许的油,油温不要太热,鸡蛋倒进去的时候先不要急着翻炒,小火慢慢的煎一会,这样做是为了能吃到大块一点的鸡蛋。当把鸡蛋煎到两面金黄的时候再把鸡蛋分成小块再煎一下。
接下来就是倒开水,一定要开水,这样冲出来的汤汁才能浓厚,同时开大火让汤汁翻滚。这个时候开始调味,放点盐和鸡精就好。有的朋友说做鸡蛋的时候不用放鸡精,我试过,不放的话还是差一点味道。味道调好后我的习惯是放一勺猪油进去增香,然后盖上锅盖大火焖煮5分钟。当锅盖打开的时候你会发现汤汁浓厚香醇,这时放入切好的西红柿继续炖煮5分钟,让西红柿的味道和汤汁充分融合,西红柿我喜欢切小块,这样会让西红柿的味道更好的融入面汤之中。
最后就是放入面条了,面条我建议用碱水面,口感味道更好。如果想讲究一下的朋友,可以再烧一锅开水,把面在开水锅里锅里焯一下水,只是焯水,不是把面煮熟啊!这样做是为了把面条外面的面粉味去除。然后再把面条放入鸡蛋汤里同煮,出锅的时候可以撒一点胡椒粉和搭配一些蔬菜。