藕豆角西红柿炒一起(藕和豆角一起炒怎么炒)

淘菜谱 2023-03-17 12:14 编辑:admin 97阅读

一、豆角能和西红柿一起炒吗?

豆角西红柿营养价值丰富,不但富含优质蛋白质和脂肪,而且维生素和矿物质的含量也很高。豆角西红柿不仅有健脾祛湿、美容美肤、防衰抗皱等功效,还有治贫血、降压、防癌抗癌等多种作用。虽然豆角和西红柿都是家中常见的蔬菜,但是很少人会将它们搭配在一起。那么豆角可以和西红柿一起炒吗?下面我们一起看看。

豆角可以和西红柿一起炒吗?答案是可以的,西红柿和豆角一起吃比单一吃营养更全面,西红柿维生素C含量特别高,而豆角的蛋白质不仅含量高而且都是优质蛋白,搭配起来吃更好。

但是在我们做豆角西红柿的时候,一般会把两者分开做,一般会用开水先焯一下豆角,再过凉水,这样炒出来的豆角才会爽脆。因此豆角和西红柿没有什么不能一起炒的理由,分开炒只是为了能让两者各自口感更好。

二、西红柿炒豆角先炒什么?

1、把西红柿、豆角、葱姜蒜清洗干净,西红柿切成大小适宜的块儿状,豆角切段儿,取极少量的葱姜蒜切碎。

2、锅中加水烧开,把切好的豆角用开水焯一下,然后过凉水,沥干水分待用。

3、锅加油烧热,下切好的西红柿稍微翻炒几下盛出。

4、锅中再次加油,烧至5成热后下葱姜蒜,炒出香味儿后把沥好水的豆角下锅转中火炒,炒至8、9成熟时倒入番茄,加适量盐调味,再次翻炒均匀即可盛出装盘

三、牛肉豆角西红柿鸡蛋在一起炒行吗?

1.豆角洗净,去筋丝儿,焯煮2-3分钟,取出,斜切细段.2.西红柿洗净,切成细块.鸡蛋充分打散,加入1/4匙盐拌匀.3.锅中烧热油,下入蛋液,炒至八成熟盛出.4.锅中再倒入油,烧热后,加入葱花姜丝蒜片炒香,下入豆角,倒入味极鲜 。倒入西红柿块,加入糖和剩下的盐,翻炒至西红柿微微软烂.5.倒入鸡蛋,翻炒均匀后,点入少许香油,关火出锅

四、怎样炒豆角木耳西红柿?

食材

主料

西红柿

3个

豆角

100克

鸡蛋

2个

辅料

适量

适量

黑木耳

适量

老醋

适量

鸡精

适量

步骤

1.西红柿用刀把皮划破

2.放入开水里略烫,皮裂开就迅速捞出来趁热把皮剥掉

3.去皮的西红柿切大块

4.豆角洗净切小段

5.用烧开的淡盐水焯烫至断生捞出沥干

6.鸡蛋两个打散

7.黑木耳泡发洗净,撕成小片

8.油锅烧热倒入蛋液,略成型后快速滑炒,盛出备用

9.锅里倒入西红柿和黑木耳翻炒

10.西红柿出红汤时,倒入焯烫过的豆角翻炒

11.加入盐翻匀

12.加入老醋翻匀

13.入味后,加入鸡精翻匀即可出锅。

五、西红柿炒豇豆角做法?

材料:豇豆角250克,西红柿1个,鸡蛋3个,大蒜4瓣,料酒1/2茶匙,酱油1/2茶匙,盐1/2茶匙。

做法:

1、豇豆角洗净后切成3厘米长的段,西红柿洗净切成块,大蒜拍散。

2、鸡蛋打散,调入料酒和一点点清水,搅拌均匀。

3、锅烧热倒入油,待油8成热时,倒入鸡蛋,用铲子快速画圈搅拌着炒,炒好后从锅中盛出备用。

4、锅中再倒入少许油,油7成热时,将豇豆角倒入翻炒2分钟,再放入西红柿炒1分钟,淋入少许清水,放入拍撒的大蒜,盖上盖子,用中火焖4分钟左右。

5、打开盖子后,淋入酱油,调入盐,把炒好的鸡蛋倒入,改大火翻炒1分钟,待汤汁略干即可关火。

六、西红柿炒豆角家常做法?

主料:

西红柿1个、长豆角1斤

辅料:

油2勺、盐1勺、生抽1勺、葱10g、蒜10g、花椒5g

步骤:

1. 准备一斤豆角摘好洗净放盆里备用。

2. 切成小段,放盆里备用。

3. 准备一个西红柿洗净放盆里备用。

4. 放案板上切成小块。

5. 准备蒜,切成蒜片。

6.锅里放油烧热,放入花椒葱花爆香。

7.锅里放入切成小段的豆角,煽炒片刻,待豆角变色。

8. 锅里放入西红柿后,煽炒均匀后。放入生抽,鸡精,再次炒起来。

9. 放入盐,煽炒起来待西红柿快收汁。

10. 锅里最后放入蒜块。

11. 锅里菜炒的菜差不多收汁,关火

七、青椒西红柿炒豆角做法?

答:最近的肉豆角很好吃口感很棒,倒入番茄和青椒同炒,爽口又低脂呢!

原料:豆角1斤、番茄1个、青椒2个、葱5g、蒜5、油10g、盐1g、五香粉2g、水1杯、酱油适量。

做法步骤:1、豆角洗净控水、2、配菜准备就绪。3、豆角打斜刀切片装盘。4、葱蒜改刀备用。5、番茄和青椒改刀备用。6、炒锅入油烧热倒入葱蒜爆香。7、加入豆角翻炒。8、放入番茄和青椒翻炒。9、加入五香粉和酱油炒匀。10、淋入少许水,确保都快熟透。11、出锅加盐调味即可。

八、豆角豆腐西红柿怎么炒?

食材:长豆角200克,豆腐250克,青椒一颗,西红柿一个。葱姜蒜适量,料酒半勺,盐适量,十三香2克,生抽1勺,老抽半勺,鸡精少许

做法:

1.长豆角择好洗净,切成小段。

2.豆腐斜刀切块。青椒切丝,西红柿开水烫一下后切成小丁。大葱切段,蒜姜切片。

3.起锅热油,放入豆腐块中火煎至焦黄后盛出。

4.锅中再加入适量清油,油热后放入葱姜蒜爆香,倒入豆角、西红柿翻炒四五下

5.加入料酒焖烧一分钟后,倒入煎好的豆腐和青椒丝,加入适量精盐、十三香、生抽、老抽,继续翻炒半分钟,加入适量鸡精,即可关火出锅。

九、羊肉豆角西红柿炒法?

把豆角洗净去皮丝切段,用凉水侵泡洗净捞起,毛芹菜洗净去掉叶子切段,洋葱切丝,青红辣椒洗净切丝

2西红柿洗净切条

3羊肉切丝、姜切末

4热锅凉油,油热8成下羊肉翻炒出水分出香味

5加姜末、胡椒粉翻炒均匀,加生抽翻炒均匀

6加西红柿翻炒出水分

7加洋葱、毛芹菜、豆角、青红辣椒翻炒均匀

8加盐翻炒均匀

9翻炒均匀即可出锅

十、西红柿炒圆豆角做法?

1.

首先把豆角去丝,然后清洗干净

2.

把豆角切成3厘米左右的小段

3.

把西红柿切成小块

4.

锅中放入油加热,然后放入西红柿翻炒

5/8

炒出西红柿油以后加入切好的豆角

6/8

然后再加入酱油,盐等调料开始翻炒

7/8

变色以后加入半碗水,闷煮一会

8/8

然后就可以出锅了