一、甘蓝炒西红柿的做法?
锅中放适量油,稍热后倒入切好的甘蓝(如果你喜欢吃软烂的甘蓝,可以焯下水),甘蓝稍炒会后,倒入切好的西红柿,闷一会,让西红柿煮烂,最好煮化,最后放些鸡精,盐起锅就行。原汁原味的,很健康。
二、绿甘蓝炒香菇的做法?
先将鲜香菇掰成小块 甘蓝手撕片 蒜瓣切片或拍成蒜泥都可
锅中倒入适量花生油 蒜片爆锅 将沥净水分的香菇放入锅中翻炒 加适量蚝油 香菇炒松软将甘蓝倒入锅中一同翻炒 (少许醋 根据个人口味酌量添加或不添加) 待甘蓝呈鲜绿色 关火 放适量食用盐 出锅盛盘
三、西红柿甘蓝炒饼的做法?
主料:绿甘蓝、西红柿、大饼、黄豆芽
辅料:盐、油、水、酱油
操作方法:首先把黄豆提前两天泡水,也可以买现成的黄豆芽,然后把绿甘蓝切成丝,因为是炒饼,所以要切细一点。把大饼也切成丝,按个人喜好切粗细,西红柿切成小块。锅中加入适量的油烧热,然后先放入西红柿炒油,再放入切好的洋白菜翻炒。然后再加入豆芽,酱油,醋等调料翻炒几分钟,再加入两碗水,烧开,然后把饼丝覆盖在上面盖上锅盖闷一会,等水吸收的差不多了快速翻炒,翻炒均匀以后就可以关火出锅了。
四、西红柿香菇油菜怎么炒?
西红柿切丁,香菇焯水,油菜洗净,锅中放油。爆炒西红柿出汁放入香菇和油菜炒熟即可
五、怎样做西红柿炒香菇?
1、准备适量新鲜的香菇和西葫芦,放在盐水中洗净,洗净后放入盘中备用。
2、将香菇切成薄片,西葫芦也切成片,香菇可以适当切薄一点,这样容易熟,西葫芦可以稍微切厚点,因为西葫芦本身就很容易熟。
3、准备适量蒜,去皮切成片,炒锅中放入适量油,油热后放入蒜片爆香。
4、将香菇倒入锅中,和蒜片一起翻炒均匀。
5、等到香菇炒至变软后,将西葫芦倒入锅中,和香菇一起翻炒。
6、放入适量生抽和食盐,搅拌均匀。
7、准备适量西红柿,切成小块,放入锅中,翻炒均匀,再加入少许香醋提鲜。
8、炒至西红柿出水,出锅装盘就可以吃了
六、豆腐炒西红柿好吗?
豆腐炒西红柿是非常合适的。因为西红柿富含丰富的植物蛋白,有机酸,番茄红素和多种维生素等营养成分,而豆腐中含有丰富的钙,蛋白质,镁和磷等矿物质。两种食材结合到一起可以补充彼此没有的营养物质,起到营养互补的作用。而且两种食材也没有相克的物质,一起炒来吃,味道也非常鲜美。所以是极好的。
七、西红柿炒茼蒿好吗?
一般西红柿炒鸡蛋,茼蒿清炒或者炒肉要比较好吃一点,当然如果特殊喜好,西红柿炒茼蒿也不是不可以,西红柿和茼蒿可以同时下锅翻炒,熟了以后就OK了
八、西红柿炒香菇怎么做?
西红柿炒香菇
宝宝快两岁了,在添加辅食之后我就一直想方设法的给她做好吃的,可她爱吃的还是口味偏重的食物,这让我很郁闷!不过我发现西红柿是一个具有天然调味料的食物,这很不错哦!我就经常用西红柿炒各类蔬菜,调料就只放一点点盐就好,尤其是和香菇炒在一起,香菇具有独特的味道,炒过之后口感鲜嫩,不止是适合宝宝吃,就是平时用来下饭也是非常开胃。
食材清单
西红柿 1个 、 盐 2g 、 香菇 300g 、 食用油 适量
烹饪步骤
步骤1/5
西红柿切丁,要是宝宝吃就去掉皮。
步骤2/5
香菇切丁。
步骤3/5
锅里油热后,先倒入香菇翻炒五六下,让香菇均匀沾上油,这样炒出的香菇才更滑嫩,然后再倒入西红柿丁和盐,盐最好撒再西红柿上,这样西红柿才能更好的出汁。
步骤4/5
等西红柿完全出汁后就可以出锅了。
小贴士
温馨提示:挑选香菇的时候一定要选边缘向内弯曲的,这种是比较嫩的!
九、西红柿鸡蛋香菇豆腐怎么炒?
香菇手撕成条 西红柿切丁 虾皮用温水泡 葱,香菜切岁,姜切成片 内酯豆腐切成大块。
锅里放少许油,将西红柿翻炒出汁,加入温水,放入姜片,平菇,豆腐,大火开后,关小火炖20分钟。
洗一把青菜,放到锅里。
锅里打个鸡蛋,最后加入调料,葱花和香菜。
十、蒜苗香菇西红柿怎么炒好吃?
可以。蒜苗香菇西红柿炒出来的菜配面条特别好吃。我们这里经常这样吃,营养丰富。