西红柿炒丝瓜土豆(西红柿炒丝瓜土豆的做法)

淘菜谱 2023-03-17 04:13 编辑:admin 142阅读

一、丝瓜辣子西红柿怎么炒?

主料丝瓜300g、番茄酱100g、柿子椒30g调料调和油适量、食盐适量、元贞糖适量、鸡精适量丝瓜炒西红柿步骤1准备村料:将青椒和西红柿洗净备用。丝瓜削皮洗净步骤2将西红柿切块,青椒切块。丝瓜切成薄片步骤3准备葱花适量步骤4油锅预热,倒入葱花爆出香味步骤5倒入切好的西红柿。炒出红油步骤6然后放入丝瓜煸炒,大约1分钟,放入糖和盐,再翻炒均匀即可步骤7放入鸡精翻炒几分钟即可(期间不要放水。丝瓜和西红柿出的水已经够用了。)

二、丝瓜茄子西红柿如何炒?

材料:

西红柿1个,小丝瓜1条,茄子1根,蒜1瓣,葱少许,盐,鸡粉,蕃茄酱,糖

做法

1.蕃茄洗净放入沸水中烫几秒冷水冲凉去皮切成滚刀块;丝瓜去皮切成滚刀块;茄子切块,蒜切蒜片

2.锅中放油烧热后,放入蒜片炒香后加入蕃茄翻炒,并加入适量蕃茄酱翻炒几下,加入少许糖调节酸甜的口感,略炒至蕃茄软烂加入丝瓜块,茄子一起翻炒至熟即可

三、土豆,羊肉,西红柿,丝瓜一起炒能好吃吗?

最好不要一起吃,羊肉性温。味甘,丝瓜性凉。食用可以一定程度上起到中和性味的作用。

西红柿维生最主要的就是有植物黄金之称的番茄红素。与羊肉同吃,番茄红素量流失,羊肉的温补作用大大降低,达不到营养美食的作用。

四、西红柿炒丝瓜丝怎么炒好吃?

西红柿炒丝瓜,我曾经学着做过。我觉得这样做好吃,首先,把西红柿切成块,把丝瓜切成长条状,再准备一两个小米辣。锅里放油,油温8层热,放进辣椒