西红柿菠菜鸡蛋清汤(西红柿鸡蛋菠菜汤怎么做好喝)

淘菜谱 2023-03-16 20:17 编辑:admin 71阅读

一、西红柿菠菜鸡蛋卤做法?

锅中烧油,倒入打散的蛋液翻炒好后出锅,另起锅烧油倒入葱花炒香,倒入西红柿翻炒加入调料,再到如菠菜翻炒,倒入炒好的鸡蛋翻炒出锅

二、菠菜,西红柿,鸡蛋做卤面?

  【杂蔬打卤菠菜面的食材和调料】  菠菜100克、面条100克、西红柿2个、木耳10克、豆腐干2块、鸡腿菇1个、土豆1个。  【做法】  一、食材洗净,豆腐干、鸡腿菇、土豆、西红柿全部切成丁,其中西红柿留一个切成片,木耳泡发后撕成小朵菠菜洗净后切成或撕成小段。  二、热锅放油,先放西红柿丁炒出汁,再放土豆丁翻炒,等土豆丁炒得稍软一些,把木耳、豆腐干、鸡腿菇全部放入,加稍许水,盖锅盖闷一会。  三、翻炒一会,黄豆酱加入水搅拌均匀后,放入锅里,再翻炒一会即可。  四、面条煮好后,把洗净的菠菜扔里面焯一下,一起出锅。  五、把做好的卤浇到菠菜面上,就可美美的吃早餐。  【小贴士】  这个卤可以多做一些,冷却后密封一下,放冰箱冷藏,可吃5天左右。

三、菠菜西红柿鸡蛋汤家常做法?

1、原料:番茄1个、鸡蛋1个、菠菜1把、葱1根。

2、菠菜洗净择好,放入沸水锅中焯一下(水开后,下入菠菜,1分钟后捞起)。焯水能去除菠菜中大部分的草酸。

3、番茄洗净切小块,葱切末,鸡蛋打散备用。

4、锅中放油,下入番茄块、葱末,中火炒至番茄变软、出汁,加入适量开水煮2-3分钟。

5、加入鸡蛋液,边加边用筷子搅拌使蛋液散开。

6、立即加入菠菜和适量盐,略煮1分钟即可出锅。

四、西红柿鸡蛋清汤的做法?

鸡蛋处理,把鸡蛋磕到碗里,用筷子使劲搅打,把蛋黄和蛋清混合均匀为止

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西红柿洗净,切成块状;葱,姜,蒜切碎

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锅预热,加入油,油烧热后,把葱,姜,蒜放入,爆香

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把前面准备好的西红柿放入,翻炒,炒至西红柿变软,流汁,加入清水(要没过西红柿)

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大火烧开,把准备好的鸡蛋慢慢倒入

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加入盐和鸡精,继续煮一会,撒上香油起锅即可;OK!西红柿鸡蛋汤大功告成!

五、菠菜鸡蛋西红柿木耳能否打卤面?

【菠菜打卤面的做法】

用料

面条 2人份

糖 适量

菠菜 小小一把

西红柿 1个

蘑菇 2朵

木耳 一点

青椒 四分之一个

鸡蛋 2个

胡萝卜 一小段

葱 一根

盐 适量

酱油 适量

菠菜打卤面的做法

泡木耳

一个锅煮面,一个锅热油(炒鸡蛋炒卤用),一个锅放点盐煮水(一会儿煮菠菜用)

同时一点胡萝卜切碎,两朵蘑菇切碎,西红柿切片,葱切花,青椒切末,木耳切碎

煮菠菜,好了之后拿出来切段

炒鸡蛋,盛出

油锅,放胡萝卜,然后西红柿,出汤放蘑菇,木耳,菠菜,鸡蛋,盐,糖,酱油,青椒

差不多就出锅,拌面条,OK

小贴士

如果西红柿不出汤就往锅里洒点水 具体卤里放什么料视自家冰箱而定,比如可以不用鸡蛋而用肉末或者香肠,不用菠菜而用豆角,都OK啊 口味按自己喜好来放,反正是卤,咸了就少拌点,淡了就再拌点老干妈,怎么都OK

六、菠菜西红柿鸡蛋炒饭的做法?

先把鸡蛋炒熟备用,再把菠菜焯水备用,另起锅烧油把西红柿丁放油锅炒香,然后放入米饭翻炒均匀,再放入鸡蛋丁和菠菜丁常熟即可,

七、菠菜西红柿鸡蛋菜团的做法?

把菠菜和,西红柿跺碎放入鸡蛋加入少许的干面粉揉成团

八、西红柿鸡蛋清汤的家常做法?

西红柿鸡蛋汤是以非常有营养的一道家常菜,一般来说,先把鸡蛋打散,然后再慢慢放入西红,再一点紫菜调味风味更佳。

九、西红柿鸡蛋清汤的做法窍门?

鸡蛋处理,把鸡蛋磕到碗里,用筷子使劲搅打,把蛋黄和蛋清混合均匀为止

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西红柿洗净,切成块状;葱,姜,蒜切碎

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锅预热,加入油,油烧热后,把葱,姜,蒜放入,爆香

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把前面准备好的西红柿放入,翻炒,炒至西红柿变软,流汁,加入清水(要没过西红柿)

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大火烧开,把准备好的鸡蛋慢慢倒入

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加入盐和鸡精,继续煮一会,撒上香油起锅即可

十、西红柿鸡蛋菠菜粉汤的家常做法

1、原料:番茄1个、鸡蛋1个、菠菜1把、葱1根。

2、菠菜洗净择好,放入沸水锅中焯一下(水开后,下入菠菜,1分钟后捞起)。焯水能去除菠菜中大部分的草酸。

3、番茄洗净切小块,葱切末,鸡蛋打散备用。

4、锅中放油,下入番茄块、葱末,中火炒至番茄变软、出汁,加入适量开水煮2-3分钟。

5、加入鸡蛋液,边加边用筷子搅拌使蛋液散开。

6、立即加入菠菜和适量盐,略煮1分钟即可出锅。