干虾炒莴笋(干虾炒莴笋怎么做好吃)

淘菜谱 2023-03-17 02:10 编辑:admin 241阅读

一、虾肉莴笋的10种家常做法?

答:虾肉莴笋的10种家常做法:

1.莴笋木耳肉片2.广式香肠炒莴笋

3.莴笋棒棒鸡4.莴笋酿桃仁

5.水墨莴笋6.莴笋炒虾仁

7.酸辣莴笋8.木耳莴笋拌鸡丝

9.葱油莴笋10.莴笋炒虾仁

用料

莴笋 1根

虾仁 100克

彩椒 2个

蚝油 1勺

料酒 1勺

太太乐鲜鸡汁 三五滴

葱 1段

姜 5片

盐 适量

生抽 少许

做法步骤

1、食材准备:莴笋1根、虾仁100克、红黄椒各一个、辣椒1个;

2、莴笋均匀切片;

3、起锅烧水,滴入几滴食用油,水开后倒入莴笋,焯烫1分钟。

4、焯好的莴笋,捞出过凉水,沥干水分备用

5、虾仁提前解冻,放入葱姜片,并滴入1小勺蚝油、1小勺料酒,三五滴太太乐鲜鸡汁搅拌均匀;

6、食材准备齐了;

7、起锅烧油,葱姜辣椒爆香;

8、倒入虾仁翻炒至虾仁略变色即可;

9、倒入莴笋煸炒,加入少许生抽;

10、最后,倒入彩椒丝,加入适量盐,翻炒均匀即可出锅

二、莴笋炒干虾仁的做法?

食材:莴笋280克,基围虾160克,料酒1勺,盐适量,生粉少许,青红椒各一个,蒜8克,姜10克,味精少许。

做法:

1.莴笋洗净去皮去老根,切成1厘米方的丁;基围虾去壳去头尾去虾线剥出鲜虾仁,用料酒、盐、生粉腌片刻;青红椒各切成圈;蒜姜切碎

2.坐锅,下虾仁滑炒(虾仁在锅中一变色,立马关火,保证虾仁鲜嫩),盛起

3.锅中留底油,下蒜姜爆香,后放莴笋丁翻炒一下,接着下青红椒炒匀,待锅中莴笋丁色变深绿,放盐味精调味关火,最后放虾仁,依靠锅中余温把二者味道结合起来(虾仁最后放,保持鲜嫩感

三、莴笋炒虾米正宗做法?

用料

莴笋 300克,虾仁 100克,彩椒 2个

蚝油1勺,料酒1勺,太太乐鲜鸡汁适量

葱 1段,姜 5片,盐 适量,生抽 少许

做法

1、食材准备:莴笋1根、虾仁100克、红黄椒各一个、辣椒1个;

2、莴笋均匀切片;

3、起锅烧水,滴入几滴食用油,水开后倒入莴笋,焯烫1-2分钟;

4、焯好的莴笋,捞出过凉水,沥干水分备用;(过凉水也是为了莴笋吃起来更脆)

5、虾仁提前解冻,放入葱姜片,并滴入1小勺蚝油、1小勺料酒,三五滴太太乐鲜鸡汁搅拌均匀;

6、食材准备齐了;

7、起锅烧油,葱姜辣椒爆香;

8、倒入虾仁翻炒至虾仁略变色即可;

9、倒入莴笋煸炒,加入少许生抽;

10、最后,倒入彩椒丝,加入适量盐,翻炒均匀即可出锅;

11、一道色彩鲜艳、口感爽脆的莴笋炒虾仁就做好了;

12、莴笋脆爽中带点微辣,虾仁鲜美又不失营养~

四、干虾米炒莴笋做法?

工具材料:

莴笋400克,红尖辣椒3个,葱白、小虾米、盐、鸡精、蚝油少许

操作方法

01

准备好3个莴笋干净备用。莴笋要买细一点的,口感嫩一些。

02

将莴笋先斜切成小段,再切片备用。

03

准备好小虾米、红尖辣椒和葱白,把小虾米提前泡好备用。

04

热锅放少许油,把红辣椒放进去爆炒出香味。

05

辣椒炒出香味后,放入莴笋片,快速翻炒几下。

06

放入虾米继续翻炒两下。

07

莴笋炒熟后放少许盐,鸡精,蚝油翻炒入味,关火。