莴笋叶能和香椿一起吃吗(莴笋叶能和香椿一起吃吗有毒吗)

淘菜谱 2023-03-16 07:40 编辑:admin 195阅读

一、香椿不能和什么同吃?

香椿+菜花:菜花中所含有的某种物质会影响人体对香椿中钙质的吸收,不利于人体的生长发育,因此在日常生活中应避免搭配食用。

二、香椿炖泥鳅的做法?

用料:泥鳅1500克,香椿,盐2勺,豆芽1把,莴笋叶2根,味精1勺,郫县豆瓣酱3勺,花椒面3勺,胡椒粉2勺,辣椒面(开心就好),藿香1把,香菜4根,干辣椒一把,花椒一把。

做法:

1、香椿焯水,切碎。

2、一半香椿和切好的香菜、藿香放盆里,留一半春芽儿出锅后用。

3、豆芽去掉根,莴笋切段或者切片待用。

4、买的泥鳅回家还要好好比,一根一根洗干净,用料酒去脏

5、烧油,炒豆芽和莴笋,加点盐。炒好后放步骤2说的那个盆里。

6、洗锅,烧油,炒料。姜片、花椒、干辣椒段、豆瓣接照一斤泥鲜一平勺豆的比倒炒。

7、炒来有点香味放胡椒,炒均匀。

8、加老抽炒两下。

9、加开水加盐。

10、水开后加入泥鳅。

"11、看泥鳅的大小,一般煮15分钟(可以加点味精,也可以不加)。

12、起锅,把刚才留的一半春芽撒面上。

13、加辣椒面、花椒面在面上,烧点油,均匀浇在面上。

三、香椿拌笋丝家常做法?

、先把去了皮的莴笋洗净切丝;

2、汤锅加水烧开放入香椿焯水;

3、再放入切好的莴笋丝焯水;

4、把莴笋和香椿焯水后控干水分装在碗中,放入3g盐;

5、再放入2g味精;

6、放入5ml米醋;

7、放入辣椒油,搅拌均匀即可;

四、莴笋叶能吃吗,对人体有什么营养?

莴笋叶能吃。莴笋叶维生素的含量总体来说比莴笋净重要高,其B族维生素、胡萝卜素、尼克酸等营养素,而且抗氧化功效更优。莴笋叶中还富含钙、钾、等元素,对骨质疏松、高血压、心脏病、水肿等疾病具有一定的辅助食疗作用。

五、香椿芽可以炒莴笋吗?

可以 香椿拌莴笋,属纯天然绿色无污染农家食品,都是如丝青色,颇有“燕草如碧丝,秦桑低绿枝”的感觉,嚼在口中,爽脆劲滑,味蕾倍增,清爽极了!

六、香椿芽炖泥鳅家常做法?

用料:泥鳅1500克,香椿芽(喜欢就多点),盐2勺,豆芽1把,莴笋叶2根,味精1勺,郫县豆瓣酱3勺,花椒面3勺,胡椒粉2勺,辣椒面(开心就好),藿香1把,香菜4根,干辣椒一把,花椒一把。

做法:

1、春芽儿焯水,切碎。

2、一半春芽儿和切好的香菜、藿香放盆里,留一半春芽儿出锅后用。

3、豆芽去掉根,莴笋切段或者切片待用。

4、买的泥鳅回家还要好好比,一根一根洗干净,用料酒去脏

5、烧油,炒豆芽和莴笋,加点盐。炒好后放步骤2说的那个盆里。

6、洗锅,烧油,炒料。姜片、花椒、干辣椒段、豆瓣接照一斤泥鲜一平勺豆的比倒炒。

7、炒来有点香味放胡椒,炒均匀。

8、加老抽炒两下。

9、加开水加盐。

10、水开后加入泥鳅。

"11、看泥鳅的大小,一般煮15分钟(可以加点味精,也可以不加)。

12、起锅,把刚才留的一半春芽撒面上。

13、加辣椒面、花椒面在面上,烧点油,均匀浇在面上(不要抵着一个地方倒下去,容易胡)。

14、完成。