莴笋小炒鸭肉(莴笋小炒鸭肉可以吃吗)

淘菜谱 2023-03-12 05:54 编辑:admin 75阅读

一、莴笋胡萝卜炒鸭肉做法?

主料

鸭肉 350g

莴笋 2根

胡萝卜 2根

辅料

泡椒50g 葱白 2根 生姜 1块 大蒜 5瓣

调料

油 适量盐 适量耗油 适量胡椒粉 适量豆瓣酱 1勺

1. 莴笋去筋洗净切片,胡萝卜洗净切片备用。

2. 先把鸭肉绰水洗净备用,起锅烧油,油热后倒入鸭肉加适量的花椒翻炒均匀。

3. 先加适量料酒除味,鸭肉一定要爆干。

4. 加入适量豆瓣酱,泡椒。胡椒粉。

5. 鸭肉炒的差不多的时候放莴笋和胡萝卜片加少许盐。

6. 放点葱白增香,炒熟即可出锅。

二、鸭胗炒莴笋怎么做好吃?

主料

鸭胗

2个

猪肉

100克

莴笋

150克

辅料

2勺

2勺

酱油

1勺

蚝油

1勺

步骤

1.把莴笋去皮,切片,用盐腌制

2.鸭胗开水烫一下洗干净切片

3.猪肉切片备用

4.热锅下油爆香鸭胗和姜丝

5.放入盐,糖,酱油爆炒

6.然后把腌制好的莴笋,放下去翻炒片刻

7.最后放入少许的蚝油翻炒即可

8.已经做好的鸭胗炒莴笋

小贴士

1、鸭胗要用热水烫一下,然后彻底的处理干净2、莴笋切片后用盐腌制,这样会另莴笋更加爽脆3、儿童常食用莴笋有助于生长发育。4、.莴苣性寒,产后妇人慎食。5.女性月经期间以及寒性痛经之人,忌食凉拌莴笋。

三、莴笋炒烤鸭做法?

原料

莴笋 (450克)

烤鸭 (400克)

香花生米 5克

辣椒 3克

蒜米 4克

油 50克

盐 3克

步骤

1/3

莴笋削皮后切片,锅里油热后倒入莴笋加盐大火爆炒。

2/3

莴笋炒至7成熟时倒入砍好的烤鸭块炒拌,能听到油爆的声音为佳。

3/3

莴笋炒熟的时候,能闻到烤鸭香味时,拍入蒜米加入辣椒放一丁点水焖一下,出锅。

四、笋鸭家常做法?

食材:鸭 一只 、 莴笋 一根 、 泡辣椒 200g 、 姜 50g 、 蒜 5瓣 、 白胡椒粉 5g 、 盐 5g 、 料酒 15ml 、 生抽 15ml 、 高汤 200ml 、 油 15ml 、 葱 30g 、 豆瓣酱 30g

烹饪步骤

步骤1/17

鸭子是菜市场买的速冻鸭,因为炒来吃所以买的是嫩鸭,烧起来比较好吃

步骤2/17

我们用鲜姜汁把鸭腌制几分钟,从市场买回来的冻鸭,有些会从冷库带来的怪味儿,影响食用用姜汁腌下能起到返鲜作用,怪味儿即除哦

步骤3/17

腌好的鸭洗干净沥干水分切成均匀大小的块备用

步骤4/17

葱姜蒜切段备用

步骤5/17

泡椒切段备用

步骤6/17

莴笋修去外皮洗干净切成均匀大小的块

步骤7/17

中火加热炒锅中的油,待烧至六成热(油面上方有热气升起)时将鸭块放入,煸炒3分钟,逼出水分

步骤8/17

炒制金黄色的时候沥干油盛出来备用

步骤9/17

大火加热炒锅中的底油,放入大葱段、姜丝和蒜片爆香

步骤10/17

随后迅速下入豆瓣辣酱和泡椒碎,改小火慢慢炒出红油。

步骤11/17

改大火,在红油中放入煸炒过的鸭肉块均匀,均匀裹上色

步骤12/17

接下来调入料酒,生抽继续翻炒均匀

步骤13/17

接着调入高汤和盐,汤汁沸腾后,改小火煨烧15分钟

步骤14/17

最后放切好的莴笋,我喜欢脆脆的感觉,所以现在才放继续烹饪八分钟左右

步骤15/17

最后再改大火收汁,放入适量鸡精和白胡椒粉即可。

步骤16/17

今天这个红油莴笋鸭莴笋和鸭子都是清热性凉的食物,适合夏天食用,用红油来烹制,一反其清淡本色保证给您一个热辣的惊喜

最后一步

做好了

五、大师的菜湖南炒鸭的正宗做法?

食材:老鸭半边,青红辣椒各1个,小米椒2个,生姜1块,大蒜瓣,豆瓣酱1汤匙,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙

做法如下:鸭肉清水洗净后剁成小块,然后装盘备用。青红椒洗净去蒂去籽然后切成辣椒碎。将生姜洗净拍扁然后剁碎,将大蒜拍扁然后剁碎。小米椒洗净切碎一起装盘备用。炒锅烧热不加油,然后将剁好的鸭肉倒入锅中开中火煸炒。待将鸭肉的水分炒干,炒出鸭油,等鸭肉炒至表面焦黄时盛出装盘备用。起锅加入适量食用油烧热,然后将姜末,蒜末,青红椒碎,小米椒碎放入锅中开小火炒香。待炒香后加入1汤匙豆瓣酱,再小火炒出红油,然后加入3碗清水,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,大火煮开,将配料的香辣味煮出来。接着将炒好的鸭肉放入锅中,翻动均匀,大火煮开之后,再盖上锅盖,转成小火焖煮30分钟。待时间到后锅里的汤汁所剩不多了,揭开锅盖,然后淋入少许的水淀粉,再大火收汁,等到汤汁浓稠裹到鸭肉上面时,撒上些许香菜翻炒均匀即可出锅装盘完成!

六、小炒鸭湘菜做法?

1、鸭腿肉切割成丝,加盐、木薯淀粉抓匀沾汁;姜、青椒均切条;蒜黄、莴笋均切段;将郫县豆瓣酱、生抽、醋、白砂糖、鸡精同放一个碗里调为料粉。

2、锅中加点油烧至六成热,下鸭丝油爆散至表层泛白。

3、改文火后将鸭丝送到锅边,下味料炒约一分钟。

4、将鸭丝与料粉煸炒匀。

5、下姜片、椒丝、蒜黄段、莴笋段、盐稍炒,再与鸭丝一同煸炒匀后出锅摆盘就可以上菜。

七、鸭腱炒莴笋的做?

.食材;辣椒,鸭肉,莴笋,

2.鸭肉切丁,辣椒和姜切丝,莴笋切片,

3.油烧热放进鸭肉炒匀,

4.放点盐入味,

5.淋上料酒去味,

6.再淋上酱油,

7.炒干水分,将鸭肉炒熟,

8.移锅边,下入辣椒,莴笋,姜,在上面加盐盐入味炒匀,

9.再混炒,

10.炒入味,

11.调点味精,

12.炒匀出锅。

八、鸭肉和什么炒好吃用什么配菜跟鸭肉一起炒比较好吃?

青椒

步骤 1

准备食材:鸭肉200克、青椒2个、红椒3个、淀粉1汤匙、酱油1汤匙、盐2茶匙、料酒1汤匙、胡椒粉1茶匙、蒜3瓣、姜1块、花椒5克、油适量。

步骤 2

姜切片。

步骤 3

蒜切片。

步骤 4

青椒切块。

步骤 5

红椒切块。

步骤 6

鸭肉剁成块。

步骤 7

2、鸭肉中加入酱油、料酒、胡椒粉、少许盐、淀粉拌匀腌制20分钟。

步骤 8

炒锅内放油(鸭肉本身会出很多油,油放少一点),将油烧热,放入花椒、蒜片、姜片炒香。再放入腌制好的鸭肉滑炒。

步骤 9

待鸭肉炒至5成熟,放适量清水焖煮8分钟。

步骤 10

再放入盐、青椒和红椒,翻炒均匀至断生即可。

九、仔姜莴笋炒鸭子的家常做法?

食材明细

子鸭、莴笋、辣椒、姜、盐、油、醋、酱油、味精。

1、子鸭,莴笋,辣椒。

2、辣椒和姜切丝,莴笋切片。

3、烧油放进鸭肉炒匀,淋上醋去味,。

4、放点盐。

5、炒干水分。

6、淋上酱油。

7、再炒片刻…。

8、再放进姜丝,辣椒丝,在辣椒上放点盐让辣椒入味。

9、再混炒。

10、翻炒几下,放点点清水烧开。

11、出锅时放点味精即成。