炒莴笋怎么好吃(炒莴笋怎么好吃又简单)

淘菜谱 2023-03-11 01:09 编辑:admin 234阅读

一、莴苣怎么炒比较的好吃?

材料:

莴笋、葱、色拉油、花椒、精盐、酱油、味精。

步骤:

1、莴笋叶和皮去掉,切去根部洗净,斜切成薄片,放入盆中,用开水焯过捞出;

2、葱切成末;

3、 炒锅内放色拉油烧热,加入花椒炸出香味;

4、取出花椒,放入葱末炝出味;

5、再放入莴笋翻炒均匀,最后放入精盐、酱油和味精,炒熟即可。

二、王刚大厨炒莴笋片怎么炒的好吃?

步骤/方式1

备好材料,莴笋去皮洗净

步骤/方式2

莴笋切片,不用切特别薄,撒上五克盐腌制

步骤/方式3

配料切碎,二荆条切块,没有腊肠切片

步骤/方式4

15分钟后把莴笋清洗一下 ,挤一下水分

步骤/方式5

锅烧猪油, 冒烟后加入辣椒,蒜头, 炒出香味

步骤/方式6

放入莴笋片大火翻炒 ,加入一勺耗油即可

步骤/方式7

出锅,非常清爽的炒莴笋片就做好了

三、怎样炒莴笋好吃又嫩?

食材:莴笋两根,蒜子四瓣,小米椒四个,盐小勺, 鸡粉少许,油少许 

制作步骤如下: 

1.在水里加少许盐,几滴油,水开下莴笋片焯水到颜 色变得更碧绿了,捞出来,时间不宜过长 2.

再过一下凉开水,沥水备用,过水后的莴笋口感更加的清脆,更好吃哦 

3.凉油下蒜末,小米椒煸出香味,不喜辣,只加蒜末就好 

4.下莴笋片炒匀,来小勺盐,适量鸡粉简单调个味,炒匀就可以啦

四、怎么做炒莴笋好吃?

步骤1

莴笋洗净,去皮去叶,备好三瓣大蒜和10颗花椒

步骤2

莴笋斜切成段

步骤3

切面朝下,切成菱形薄片待用

步骤4

大蒜切去头尾,斩成蒜蓉

步骤5

炒锅加水烧开,下入莴笋片焯水30秒;焯水可以去掉莴笋的生味儿,让颜色变得更加翠绿

步骤6

迅速捞出,投入冷水过凉;因为余温会让莴笋慢慢变黄,过凉水可以让莴笋保持翠绿的颜色

步骤7

凉透后,控干水分待用;看这莴笋片,晶莹剔透,翠绿欲滴,看着就有食欲

步骤8

炒锅烧热,下入植物油和花椒,小火炸至变黑,炸出香味,捞出不要

步骤9

将锅离火,待油温降至5~6成热时,下入蒜蓉爆香;因为炸过花椒的油温度很高,直接下入蒜蓉会立刻糊掉

步骤10

不要等蒜蓉变色,炸出香味即可,立刻倒入莴笋片,大火快炒30秒

步骤11

调入4g盐和1g鸡精调味,翻炒均匀即可出锅

步骤12

装盘

烹饪技巧

莴笋焯水一定要开水下锅,30秒即可捞出,立刻过凉

待油温降低后再下入蒜蓉

大火快炒,保持翠绿,口感爽脆

五、莴笋最好吃的做法炒菜?

制作主料:莴笋2根、甜椒半个

制作调料:大蒜2瓣、香葱1根、盐1勺、鸡精1勺、白糖小半勺、香油1小勺、水淀粉1勺

做法步骤:

【步骤一】:把莴笋去皮,先切成菱形块,然后改刀切成菱形片装盘备用。

【步骤二】:甜椒把籽去掉,改刀也切成菱形块,大蒜拍碎剁成蒜末、香葱葱白切成末,然后分别装盘备用。

【步骤三】:锅中添水大火烧开,放入一勺盐、几滴植物油,把莴笋倒入锅中,焯水20秒钟,用以去除异味,同时进入点盐味,也可以减少炒制时间。

【步骤四】:莴笋焯完水然后捞出来把水控干备用。

【步骤五】:炒锅中放入一勺油烧热,开小火把葱蒜放入锅中炒出香味。

【步骤六】:葱蒜炒香,倒入莴笋和甜椒,用大火翻炒,把莴笋水汽炒出来,同时把甜椒炒断生。

【步骤七】:莴笋炒出水汽,甜椒炒断生,依次放入盐1勺、鸡精1勺、白糖小半勺,继续大火翻炒,大概翻炒七八下,倒入准备好的淀粉水和一勺香油,继续大火翻炒均匀,出锅装盘成菜。

六、王刚大厨炒莴笋片怎么炒的好吃?

主料:莴笋一个,红辣椒1个,食用油适量

辅料:大蒜两瓣

调料:盐3克,十三香1克

做法:

1.准备好食材

3.将莴笋去皮斜切成段。

3.再切成菱形薄片。

4.红辣椒切块。

5.油热下入大蒜末爆香,辣椒和莴笋片一起倒入锅中。

6.翻炒均匀加入盐,十三香调料。

7.炒至断生入味儿就可以出锅

8.出锅成品