一、腊肉炒莴笋干家常做法?
食材:腊肉、莴笋、大蒜、生姜、小米椒/青椒、大蒜叶、生抽
做法:
❶腊肉放水中煮10分钟捞出洗净,切片(如果腊肉太咸可再焯一下水去除多余的盐分)
❷腊肉放锅中煸炒出多余的油脂(如果腊肉肥肉比较多)加入姜蒜辣椒炒香。
❸加莴笋片翻炒快熟的时候放剩下的莴笋叶和大蒜叶(不喜欢或者没有叶子的可以不放)
❹最后加一勺生抽调味,撒大蒜叶炒匀出锅。
二、清烧莴笋做法?
1、食材:莴笋500克、大蒜3瓣、花椒10颗、盐4克、鸡精1克、植物油3匙。
2、莴笋洗净,去皮去叶,备好三瓣大蒜和10颗花椒。
3、莴笋斜切成段,切面朝下,切成菱形薄片待用。
4、大蒜剥好,剁成蒜蓉备用。
5、炒锅加水烧开,下入莴笋片焯水30秒;焯水可以去掉莴笋的生味儿,让颜色变得更加翠绿。迅速捞出,投入冷水过凉,凉透后,控干水分待用。
6、炒锅烧热,下入植物油和花椒,小火炸至变黑,炸出香味,捞出不要。
7、将锅离火,待油温降至5~6成热时,下入蒜蓉爆香,立刻倒入莴笋片,大火快炒30秒,调入4g盐和1g鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
三、肉炒莴笋的家常做法?
食材
主料
莴笋250g
肉100g
辅料
油适量
盐适量
蚝油适量
大蒜适量
蒜叶适量
红辣椒适量
步骤
1.莴笋、红辣椒切好
2.大蒜切好
3.蒜叶切段
4.肉切片
5.上锅下油,炒肉到5层熟
6.再下大蒜炒香
7.再下红辣椒炒3分钟
8.下莴笋一起炒
9.放点蚝油
10.最后放蒜叶
11.熟后出锅
四、清炒莴苣片的做法?
准备材料:莴笋1根、大蒜头3瓣、干辣椒2个、盐1小勺。
1、莴笋先拔掉上面的叶子。
2、用削皮刀削去外皮,注意白色的一条条的筋络一定要削掉,不然炒出来的口感不好。
3、切成薄片。
4、大蒜和干辣椒切碎,不喜欢吃辣的就只放大蒜就好了。
5、炒锅加热放适量油,油要沿着锅转几圈,让油尽量润滑一遍锅沿。注意,现在提倡炒菜要热锅冷油,就是锅先适当烧热一点(不要很热),再倒入油,油温微热就下菜,这样减少油烟的生成。
6、倒入莴笋,翻炒几下,加入一小勺盐(5克左右),继续翻炒,莴笋很容易熟的,不用炒很久,炒个两三分钟。
7、如果感觉锅里很干,可以加一点点开水,煮一分钟,最后装盘上桌。
五、香莴笋怎么烧好吃?
香莴笋切成片,可以炒点新鲜猪肉,放点干红椒碎,大蒜叶一起翻炒,加盐生抽鸡精胡椒粉调味拌匀出锅。这样炒出来好吃。
六、清炒莴笋做法步骤?
食材:
莴笋500克、大蒜3瓣一花椒10颗、盐4克、鸡精1克、植物油3匙
步骤:
1
莴笋洗净,去皮去叶,备好三瓣大蒜和10颗花椒
2
莴笋斜切成段
3
切面朝下,切成菱形薄片待用
4
大蒜切去头尾,斩成蒜蓉
5
炒锅加水烧开,下入莴笋片焯水30秒;焯水可以去掉莴笋的生味儿,让颜色变得更加翠绿
6
迅速捞出,投入冷水过凉;因为余温会让莴笋慢慢变黄,过凉水可以让莴笋保持翠绿的颜色
7
凉透后,控干水分待用;看这莴笋片,晶莹剔透,翠绿欲滴,看着就有食欲
8
炒锅烧热,下入植物油和花椒,小火炸至变黑,炸出香味,捞出不要
9
将锅离火,待油温降至5~6成热时,下入蒜蓉爆香;因为炸过花椒的油温度很高,直接下入蒜蓉会立刻糊掉
10
不要等蒜蓉变色,炸出香味即可,立刻倒入莴笋片,大火快炒30秒
11
调入4g盐和1g鸡精调味,翻炒均匀即可出锅
七、大蒜叶炒莴苣的做法,大蒜叶炒莴苣怎么做好吃?
主料莴笋叶500克 辅料油适量盐适量辣椒酱适量鸡精适量生姜适量大蒜适量 步骤 炒莴笋叶的做法步骤11.莴笋叶择去老叶与坏叶,清洗干净。 炒莴笋叶的做法步骤22.生姜切粒。大蒜切蓉 炒莴笋叶的做法步骤33.锅内加油,倒入生姜、大蒜、辣椒酱炒香 炒莴笋叶的做法步骤44.倒入莴笋叶,加盐、鸡精。 炒莴笋叶的做法步骤55.翻炒 炒莴笋叶的做法步骤66.完毕装盘