炒莴笋能放大蒜叶吗(腊肉炒莴笋干家常做法?)

淘菜谱 2023-02-26 08:58 编辑:admin 249阅读

一、腊肉炒莴笋干家常做法?

食材:腊肉、莴笋、大蒜、生姜、小米椒/青椒、大蒜叶、生抽

做法:

❶腊肉放水中煮10分钟捞出洗净,切片(如果腊肉太咸可再焯一下水去除多余的盐分)

❷腊肉放锅中煸炒出多余的油脂(如果腊肉肥肉比较多)加入姜蒜辣椒炒香。

❸加莴笋片翻炒快熟的时候放剩下的莴笋叶和大蒜叶(不喜欢或者没有叶子的可以不放)

❹最后加一勺生抽调味,撒大蒜叶炒匀出锅。

二、清烧莴笋做法?

1、食材:莴笋500克、大蒜3瓣、花椒10颗、盐4克、鸡精1克、植物油3匙。

2、莴笋洗净,去皮去叶,备好三瓣大蒜和10颗花椒。

3、莴笋斜切成段,切面朝下,切成菱形薄片待用。

4、大蒜剥好,剁成蒜蓉备用。

5、炒锅加水烧开,下入莴笋片焯水30秒;焯水可以去掉莴笋的生味儿,让颜色变得更加翠绿。迅速捞出,投入冷水过凉,凉透后,控干水分待用。

6、炒锅烧热,下入植物油和花椒,小火炸至变黑,炸出香味,捞出不要。

7、将锅离火,待油温降至5~6成热时,下入蒜蓉爆香,立刻倒入莴笋片,大火快炒30秒,调入4g盐和1g鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

三、肉炒莴笋的家常做法?

食材

主料

莴笋250g

肉100g

辅料

油适量

盐适量

蚝油适量

大蒜适量

蒜叶适量

红辣椒适量

步骤

1.莴笋、红辣椒切好

2.大蒜切好

3.蒜叶切段

4.肉切片

5.上锅下油,炒肉到5层熟

6.再下大蒜炒香

7.再下红辣椒炒3分钟

8.下莴笋一起炒

9.放点蚝油

10.最后放蒜叶

11.熟后出锅

四、清炒莴苣片的做法?

准备材料:莴笋1根、大蒜头3瓣、干辣椒2个、盐1小勺。

1、莴笋先拔掉上面的叶子。

2、用削皮刀削去外皮,注意白色的一条条的筋络一定要削掉,不然炒出来的口感不好。

3、切成薄片。

4、大蒜和干辣椒切碎,不喜欢吃辣的就只放大蒜就好了。

5、炒锅加热放适量油,油要沿着锅转几圈,让油尽量润滑一遍锅沿。注意,现在提倡炒菜要热锅冷油,就是锅先适当烧热一点(不要很热),再倒入油,油温微热就下菜,这样减少油烟的生成。

6、倒入莴笋,翻炒几下,加入一小勺盐(5克左右),继续翻炒,莴笋很容易熟的,不用炒很久,炒个两三分钟。

7、如果感觉锅里很干,可以加一点点开水,煮一分钟,最后装盘上桌。

五、香莴笋怎么烧好吃?

香莴笋切成片,可以炒点新鲜猪肉,放点干红椒碎,大蒜叶一起翻炒,加盐生抽鸡精胡椒粉调味拌匀出锅。这样炒出来好吃。

六、清炒莴笋做法步骤?

食材:

莴笋500克、大蒜3瓣一花椒10颗、盐4克、鸡精1克、植物油3匙

步骤:

1

莴笋洗净,去皮去叶,备好三瓣大蒜和10颗花椒

2

莴笋斜切成段

3

切面朝下,切成菱形薄片待用

4

大蒜切去头尾,斩成蒜蓉

5

炒锅加水烧开,下入莴笋片焯水30秒;焯水可以去掉莴笋的生味儿,让颜色变得更加翠绿

6

迅速捞出,投入冷水过凉;因为余温会让莴笋慢慢变黄,过凉水可以让莴笋保持翠绿的颜色

7

凉透后,控干水分待用;看这莴笋片,晶莹剔透,翠绿欲滴,看着就有食欲

8

炒锅烧热,下入植物油和花椒,小火炸至变黑,炸出香味,捞出不要

9

将锅离火,待油温降至5~6成热时,下入蒜蓉爆香;因为炸过花椒的油温度很高,直接下入蒜蓉会立刻糊掉

10

不要等蒜蓉变色,炸出香味即可,立刻倒入莴笋片,大火快炒30秒

11

调入4g盐和1g鸡精调味,翻炒均匀即可出锅

七、大蒜叶炒莴苣的做法,大蒜叶炒莴苣怎么做好吃?

主料莴笋叶500克 辅料油适量盐适量辣椒酱适量鸡精适量生姜适量大蒜适量 步骤 炒莴笋叶的做法步骤11.莴笋叶择去老叶与坏叶,清洗干净。 炒莴笋叶的做法步骤22.生姜切粒。大蒜切蓉 炒莴笋叶的做法步骤33.锅内加油,倒入生姜、大蒜、辣椒酱炒香 炒莴笋叶的做法步骤44.倒入莴笋叶,加盐、鸡精。 炒莴笋叶的做法步骤55.翻炒 炒莴笋叶的做法步骤66.完毕装盘