一、莴笋炒木耳肉片的做法大全家常
食材:
莴笋、精肉、木耳、生姜、大红椒
莴笋炒肉四川家常王刚做法:
1、先把莴笋外皮用刀削去,再把削去的莴笋先切段再切菱形片,然后用清水洗干净备用。再把生姜切片,大红椒两头切掉去籽切斜片,再把精肉切片,干木耳用温水泡软
2、把切好的肉片放入盆中洗干净,控干水分后加入少许盐、料酒、一个蛋清,用手揉捏均匀,再加入少许生粉再次揉捏均匀,最后在上面封上一层色拉油,静置半个小时腌制入味,放色拉油的目的是为了等会滑肉片时不会粘锅
3、把泡好的木耳中间硬的根去掉。锅烧热后倒入色拉油,把肉片放入锅中滑熟,时间不要太长否则肉片会老掉。另起油锅,放入姜片爆香,放入肉片翻炒片刻,再放入莴笋片、红椒片、木耳一起翻炒
4、再放入少许盐、适量糖提鲜,翻炒入味后再淋入熟油增加光泽。这样一盘非常清爽的莴笋炒肉片就做好了
二、莴笋木耳炒肉的做法大全家常窍门
1.首先我们准备莴笋一根,把外皮削干净,先斜刀切成小段,再改刀切成菱形片,红椒半个,也切成菱形片用来配色。泡发的木耳一把,把比较大的切开备用,大蒜几粒,切成片,再抓入几粒干辣椒。
2.锅内加入清水,倒入少许植物油,加入植物油能使菜品色泽更加鲜亮。水烧开以后,倒入准备好的木耳、莴笋和红椒,焯水30秒左右,食材断生以后,即可倒出,用清水冲洗冷却备用,清水冲洗能使菜品口感更脆。
3.锅内烧油,油烧热以后,倒入蒜片和干辣椒,翻炒出香辣味,油温不要太高,以免把辣椒炒糊,倒入控干水分的木耳莴笋,翻炒均匀后起锅调味。
4.加入食盐2克、鸡粉1克、白糖少许提鲜、胡椒粉1克、蚝油3克,再从锅边淋入少许清水,开大火,快速颠锅翻炒给食材入味,再淋入少许水淀粉,使调料更好的粘附在食材表面,翻匀后即可出锅装盘。
三、莴笋炒木耳炒肉的做法
配料:姜、辣椒莴笋炒肉的调料:盐、酱油、鸡精、油莴笋炒肉的做法:
1、莴笋洗干净切片,肉也切片待用,莴笋用盐腌2到3分钟,这样莴笋吃起来更脆,腌好后冲洗干净,沥干水份待用;
2、锅中油热,放姜片,倒入肉片大火煸炒发白;
3、加点料酒,少点几点酱油继续翻炒1分钟;
4、倒入莴笋,加些小干辣椒,加盐,大火翻炒2分钟;
5、然后加点鸡精就可起锅了,是不是很简单啊。
四、木耳炒青笋肉片的做法大全家常
主料 2种
里脊猪肉的做法大全
里脊猪肉
150g
鸡蛋的做法大全
鸡蛋
适量
辅料 2种
大红椒适量生粉适量
调料 4种
油适量盐适量鸡精适量老抽适量
烹饪步骤 9步
步骤1
小笋炒肉丝_的做法步骤:1
小竹笋,折去老的洗净后切成5mm的斜刀
步骤2
小笋炒肉丝_的做法步骤:2
里脊肉切肉丝,大红椒切长菱形片
步骤3
小笋炒肉丝_的做法步骤:3
加入适量的盐、老抽、生粉、蛋清用手抓均匀
步骤4
小笋炒肉丝_的做法步骤:4
锅去油烧热下入肉丝拉油沥出
步骤5
小笋炒肉丝_的做法步骤:5
另起锅去底油,下入小笋炒至八成熟
步骤6
小笋炒肉丝_的做法步骤:6
倒入大红椒片,加入适量的盐翻炒均匀
步骤7
小笋炒肉丝_的做法步骤:7
下入倒入拉好油的肉丝
步骤8
小笋炒肉丝_的做法步骤:8
加入适量的老抽、鸡精
步骤9
小笋炒肉丝_的做法步骤:9
炒均淋油起锅
小贴士
小笋在烹制前可以先用开水焯烫下。
五、莴笋木耳炒肉片的家常做法窍门
笋子,木耳,青笋是可以一起炒肉的