肉片莴苣的做法大全(肉片莴苣的做法大全窍门)

淘菜谱 2023-01-05 22:34 编辑:admin 171阅读

1. 肉片莴苣的做法大全窍门

主料

里脊肉500克

豆芽100克

莴笋100克

辅料

脆皮肠1包,鸡蛋1个,淀粉适量

调料

葱1根,姜4片,蒜4瓣,豆瓣酱1勺,番茄酱适量,生抽适量,老抽适量

步骤

1. 先炒熟配菜,备用。

2. 里脊肉切片,加蛋清,少许盐,淀粉用手抓匀腌制备用。

3. 锅里热油,豆瓣酱,番茄酱,葱,生抽老抽炒料。

4. 然后加热水煮香三分钟,捞掉料渣。脆皮肠煮熟,捞出。

5. 然后最小火一个个下入肉片。

6. 然后大火煮开,肉要煮熟。

7. 把肉连同汤倒在配菜上,淋上热油。

8. 撒点葱花出锅。

2. 肉丝莴苣的做法

1、莴笋和胡萝卜切丝,蒜和辣椒切末

2、碗中放入所有食材

3、加入白醋、盐和香油,搅拌均匀即可

3. 莴苣烧肉片的做法

1.莴笋去皮切半后切片

2.猪肉切片

3.葱姜切沫,因为不喜欢吃到它们的口感,所以切沫了

4.锅中适量油,下肉和葱姜翻炒

5.肉变色后下少许酱油翻炒

4. 肉片莴苣的做法大全窍门图片

调料

熟大油75克,花椒油25克,酱油15克,味精、黑糖各5克,盐6克,料酒15克,湿淀粉40,花椒、糖色各少许,葱段100克,蒜瓣20克,姜块50克,鸡汤500克。

步骤

1. 先将马鞭洗净,剪开外皮用开水烫一下,捞出后将外皮撕去,洗净放入锅中,山药去皮洗干净切块待用。

2.锅内放水2.5公斤,插足葱50克、姜25克、花椒,直至将牛鞭煮烂,捞出一破两半,将尿道撤除,切成4~5厘米的长段。3. 炒勺上旺火,将熟大油烧热,插足葱50克,姜25克和蒜瓣煽炒出香味,插足料酒、酱油、再加鸡汤、黑糖、味精、盐,用糖色将汤调成汪白色。

4.把马鞭、山药放入汤中用文火煨至汤汁干浓,拣出葱、姜,用湿淀粉勾成浓流芡,淋上花椒油即可。

5. 肉炒莴苣图片

莴苣炒肉放西红柿可以

原料

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牛肉 (400克)

莴苣 (一条)

番茄 (一个)

料酒 适量

生姜 适量

洋葱 半个

花椒 几颗

蒜 几瓣

酱油 适量

食用油 适量

1/首先将牛肉切片与料酒混合。

2/把洋葱切细些。

3/接着再把莴苣洗干净,剥去外表的硬皮。

4/莴苣只留下中间翠绿的部分并且切成薄片。

5/把西红柿切块备用。

6/往油锅里加入适量姜片,洋葱,最后倒入牛肉进行翻炒。待牛肉片稍熟后加入酱油,西红柿块和莴苣片翻炒一会儿。然后加水盖过莴苣。盖上锅盖烧几分钟后就可以出锅了。

6. 莴苣肉片做法大全家常

用料

五花肉

可乐 330ml

姜片

老抽

香叶

冰糖

鸡精 (根据个人喜好,可不用)

可乐五花肉的做法

将肥瘦相间的带皮五花肉切成大小均匀的肉块,切好姜片备用。

锅中加水点火,将切好的肉块和姜片一起放入锅中,煮沸后撇去水面上的浮沫,盛出用温水洗净,控水备用。

锅中倒油,放入冰糖炒出糖色,将洗干净的肉倒入锅中翻炒均匀,倒入少许老抽翻炒,将330ml的可乐倒入锅中(可根据肉的多少来掌握可乐的用量),不喜欢太甜的,这个时候也可以往锅里加点温水,莫过肉就可以。再加入几片香叶。

盖上锅盖,大火煮沸后转小火,具体时间,大家可以根据自己锅里汤的多少掌握一下,最后大火翻炒收下汁即可。

美味的可乐五花肉出锅啦

7. 肉炒莴苣的做法大全

食材:莴笋一根、里脊肉200克、泡发木耳50克、小葱3根、姜一小块、大蒜4颗、郫县豆瓣60克、泡辣椒50克、米醋40克、白糖30克、味极鲜酱油一小勺、鸡精3克、玉米淀粉10克、料酒一勺、食用油适量。

做法:首先把莴笋,瘦肉,木耳清洗干净,切丝备用。葱、姜、蒜切成末,备用。切好的肉丝里面加入少许盐,料酒,玉米淀粉搅拌均匀,腌制片刻。把白糖、米醋、鸡精、味极鲜酱油、玉米淀粉倒入碗中,加入适量的水搅拌均匀,备用。锅烧热倒入食用油,油热八成热时倒入肉丝滑炒断生后盛出。用滑炒肉丝的油把郫县豆瓣炒出红油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味,放入剁辣椒炒香,倒入莴笋丝和木耳丝翻炒断生,放入肉丝翻炒均匀。把做好的料碗搅拌一下,倒入锅中翻炒一分钟,就可以关火了,这样鱼香莴苣炒肉丁就制作好了。

8. 莴苣炒肉片怎么做好吃法窍门

用料

主料

黑木耳100g

调料

食盐

适量

生抽

适量

淀粉

适量

调和油

适量

炒肉片的做法

1.瘦肉洗净切片,加入盐油生抽淀粉抓匀腌片刻待用;

2.木耳用温水泡发,清洗干净,切小块;

3.下油锅,爆香蒜蓉;

4.倒入瘦肉翻炒;

5.炒至8成熟时捞起待用;

6.另起油锅,爆香蒜蓉;

7.倒入木耳,加盐翻炒;

8.倒入瘦肉一块翻炒;

9.炒至菜菜全部熟透,炝入淀粉水;

10.起锅码在碟上即可食用。

9. 肉片莴苣的做法大全窍门视频

操作:(1)将猪里脊片切成5厘米长,2厘米宽的片,盛入碗内,加蛋清糊,精盐拌匀,豆瓣剁碎。菜心洗净,花椒捣碎,将酱油,白糖,姜末,味精,湿淀粉,肉汤放在碗内,调成芡汁。

(2)炒锅置旺火上,下油烧热,放入菜心炒断生加少许盐盛入碗内,将炒锅洗净,下油烧热,放入拌好的肉片炒散,滗去余油,加花椒,豆瓣炒至肉片呈红色,烹入芡汁,接着放入辣椒油,香油,颠翻几下,盖在菜心上即成。

此道菜的颜色红亮,口感极好,麻辣味浓。可以调理健脾开胃,还能够改善营养不良。

猪肉里面含有丰富的蛋白质和人体所需要的脂肪酸,而且还能够提供血红素并且能改善贫血;尤其是缺铁性的。鸡蛋中也含有丰富的蛋白质和脂肪、还有人体所需要的矿物质。它的蛋白质是自然界优选出来的蛋白质,可以修复损伤的肝脏。还对神经系统和身体发育非常的有利,能够改善记忆力,具有防癌的作用。

所以说,麻辣肉片汤是一种是补血的好食物,它的原材料猪里脊肉里面含有丰富的优质蛋白,一般人群都可以吃,并且它富含的胆固醇和脂肪比较少,所以具有一定的降低血压和血脂的功效,不过还是最好少放一些辣椒

10. 莴苣水煮肉片做法

用料

精瘦肉 300g

大白菜 适量

盐 少许

花椒粉 少许

黑胡椒粉 少许

淀粉 适量

鸡蛋清 1个

料酒 适量

葱 适量

生姜 适量

蒜 适量

郫县豆瓣酱 1勺

生抽 少许

辣椒粉 少许

干辣椒 3个

做法步骤

1、精瘦肉洗净切片,放入盐,花椒粉,黑胡椒粉,淀粉,料酒,打入一个蛋清(蛋黄可以炒其他菜),抓拌均匀腌10分钟左右。

2、大白菜洗净,切成长条或者手撕都行,按自己喜欢的来。

3、锅里热油,倒入切好的葱姜蒜爆香,放入1勺郫县豆瓣酱,炒出红油。

4、炒出红油后放入大白菜翻炒均匀。

5、倒入热水煮开,大白菜煮熟捞出,铺放在碗底。锅里的汤倒入少许生抽,顺便尝一下咸淡,放入腌好的肉片煮熟。

6、煮好的肉片和汤倒入铺好大白菜的碗里,撒点辣椒粉,花椒粉放上干辣椒和葱花,另取锅热油淋上就OK啦!

小贴士

小伙伴们也可以按自己的喜好来搭配蔬菜,比如豆芽,香菜等等!