1. 莴苣菜的作用
经常吃莴苣可以帮助降血压，改善心肌收缩力，刺激消化酶的分泌，增进食欲和清肠，减肥，瘦身的作用，但是在食用莴苣的时候要注意，不可与乳酪同食，也不宜与蜂蜜同食。脾胃虚寒的人和有眼疾的人要避免食用莴苣。
2. 莴苣有什么营养和功效
柚子是有降火的作用的。柚子当中含有丰富的维生素C，维生素C是水溶性维生素，可以促进伤口愈合，美白皮肤，抗氧化和增强人体的抵抗力的作用。维生素C不耐高温，在高温下容易失活，在酸性条件下效果比较好。柚子含糖量比较低，不会长胖
3. 莴苣的用处
毒莴苣和野莴苣的区别有以下几点：
1.野莴苣属菊目菊科莴苣属，是多年生草本，高50-130厘米；毒莴苣植株高大，最高可达2米。
2.毒莴苣的叶片能随阳光扭转；野莴苣则不能。
3.毒莴苣全株有毒，极易在入侵地形成群落优势种，危害其他生物的生长繁殖；野莴苣则无毒。
4. 莴苣菜的营养价值及功效
葵花子中含不饱和脂肪，不含胆固醇，亚油酸含量可达70%，有助于降低人体的血液胆固醇水平，有益于保护心血管健康。丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素使葵花子具有预防贫血等疾病的作用。葵花子是维生素B1和维生素E的良好来源。每天吃一把葵花子就能满足人体一在所需的维生素E，维生素E对安定情绪、防止细胞衰老、预防成人疾病都大有益处。每天适量食用生葵花籽对治疗失眠、增强记忆力有帮助作用，对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。
5. 莴苣的功效与作用及食用方法
荷叶有减肥的作用。荷叶中的生物碱具有降血脂的作用。它可以治疗肥胖和减轻体重。荷叶可以清热解暑。荷叶茶在夏季可以用来解暑。荷叶具有消肿、利尿、解毒的作用，对下肢水肿、饮荷叶茶有一定的作用。荷叶有缓解便秘的作用。经常喝荷叶茶可以预防便秘。荷叶烧炭后有祛瘀止血的作用。荷叶不适合脾胃虚寒和经期。
6. 莴苣菜的作用是什么
正面黄斑，反面有白色霉层应该是莴苣霜霉病，建议烯酰吗啉或者霜脲锰锌或者甲霜灵锰锌或者霜霉威盐酸盐或者乙磷铝锰锌等等交替使用，叶片光滑不沾药，最好混合有机硅助剂。 预防为主，综合防治。交替使用农药成分，不要连续使用一样的农药成分。这是植保原则。
7. 莴苣菜的作用和功效
贡菜，酷似莴笋的蔬菜，又名苔干。
贡菜也就是苔干，这是一种长得很像莴笋的蔬菜。
长在地里还没有采摘回来的苔干，基本上和莴笋是一模一样。这是因为苔干是菊科莴苣属茎用莴苣，也就是说它和莴笋是近亲关系。
两者的区别就是，莴笋的茎干比较粗大，更短一些。而苔干的茎干更为细长一些。不过和绝大多数的蔬菜不同，苔干一般都不吃新鲜的，而是把它制作成为干菜，这也应该是我国最古老的一种脱水蔬菜了。
8. 蔬菜莴苣的功效
一、1、食材准备：莴笋两根，削皮洗净，滚刀切大块；肥肉块少许；生姜切丝，蒜粒拍扁；香葱切碎开，葱白切段，葱叶切碎。
2、热锅，无需放油，先将肥肉块放进去煸炒出油，再放入生姜丝和蒜粒块爆香。
3、再将莴笋块倒入，和肥肉块翻炒均匀，然后添加佐料：生抽、老抽、盐、葱白段，少许糖，再倒入没过莴笋的热水，大火煮开，小火焖煮8-10分钟即可。
4、看到汤汁明显变少就可以装碟，然后撒上葱花。
二、原料：处理好的莴笋叶适量，淀粉、花椒粒、干红辣椒段、生抽、蚝油、白糖、盐适量。
做法步骤：
1、处理好的莴笋叶控水待用，然后在干净的小碗中放入少许生抽、少许蚝油、适量盐和白糖，再加两匙凉水和一小匙淀粉，搅匀后做成味汁。
2、炒锅下油烧热后，放入20余粒花椒，用小火炸出香味，再放入干红辣椒段炒出焦香味。
3、倒入莴笋叶子用大火快速翻炒至断生，再倒入味汁翻炒几下就可以了
9. 莴苣菜的作用与禁忌
风水上说“水主财”，因此不少的人家会在客厅放置鱼缸。不过，鱼缸也有它自己的风水意义和作用。当然，鱼缸放到客厅也是无法乱放的，下面我们就来详尽的理解一下，期望对大家有所协助。
一、鱼缸在风水中主要有这么几方面作用：
1.化煞：在我国样金鱼、锦鲤较为多，而这两种鱼在风水中具备化煞祈求的功效;
2.聚财：风水宝地注重的是有山有水，水可是财物的表现。鱼缸养鱼就在可以让死水循环轮流为活水，寓意为财涌财聚，生生不息;
3.变更情绪和心态：鱼儿在鱼缸中欢快自在的捕食着，那种对生命的高歌是我们都值得自学的，鱼缸就如是微缩的海洋，让我们领略到海洋生命的宽阔。
二、客厅鱼缸放置宜忌
客厅中最重要的位置乃是财位，在财位上可不想放置鱼缸哦。鱼缸本有聚财之意，再成立在财位上便会有反作用了。我们可以把鱼缸放在凶方、失运的衰位，最好不想放到吉利方位。鱼缸也不可摆放在沙发后，俗话说背靠青山、朝向大海啊，若是背靠大海就很差了。
三、客厅鱼缸禁忌
1.鱼缸的高度应适中，最低高度不可多达人的心脏位置。
2.鱼缸周围必须维持整洁，同时也可以在鱼缸墙壁挂一些湖泊类的壁画、或在旁边放置些植物。
3.鱼缸里的鱼应是充满生机活力的，至于养什么鱼就得要看自己的最喜欢了，数目不用太多，适合最好。
10. 莴苣菜的作用与功效
马蜂菜具有清热的功效，可用于治疗口干咽痛、结膜充血、视力模糊、青光眼、白内障、痤疮、疔疮、疱疹、疮疡、中毒性肿胀、蛇咬伤等。具有促进新陈代谢和促进尿液排泄的作用，用于治疗排尿困难、水肿、腹水、浮肿等症状。还具有抑制病原微生物的作用，缓解炎症引起的疼痛等症状。