莴苣炒鸡蛋黑木耳(莴苣炒鸡蛋黑木耳怎么炒)

淘菜谱 2023-03-17 06:10 编辑:admin 150阅读

一、莴苣炒鸡蛋正确做法?

原料:莴苣 (若干),鸡蛋 (两个),葱花 (少许),食用油 少许,食用盐 少许

方法:

1、取鸡蛋2个,打碎搅拌,备用。

2、将莴苣去叶,让后将颈部切片,装盘备用。

3、锅中倒油,加热,将打碎的鸡蛋倒入锅中,炒成鸡蛋块,一分钟后出锅,无需放盐。

4、洗锅后,重新放入食用油少许,放入切碎的葱花炝锅,然后将准备好的莴苣片放入热锅中翻炒

5、翻炒一会后,将准备好的鸡蛋块倒入锅内继续翻炒

6、反复翻炒几分钟后,待莴苣熟了之后,根据个人口味加入少许食用盐后,即可出锅了

二、黑木耳能和莴苣笋同炒吗?

食材明细

莴笋 两根木耳 适量

蒜米

小朝天椒

白砂糖

味精

酱油

制作步骤

1.莴笋削皮切段。

2.莴笋切丝。

3.木耳泡发后也洗净切成小朵跟莴笋放一块备用。

4.蒜米和小朝天椒切好备用。

5.烧点水放少许油和盐,把莴笋和木耳焯水。

6.焯好的木耳和莴笋沥干水分,过一遍凉水。

7.拿一个盘放入盐,味精,白砂糖,酱油,醋调和均匀。

8.锅内热油放花椒和小朝天椒入锅内炒香。

9.加入蒜米爆炒出香味。

10.倒入沥干水分的莴笋丝和木耳。

11.加入之前调好的调料。

12. 把调料翻炒均匀就可出锅了。

三、怎样做黑木耳菜花炒鸡蛋?

提前将 黑木耳、菜花焯水,将鸡蛋炒熟,炒制时加少许油及盐、味精,出锅

四、香椿黑木耳炒鸡蛋可以吗?

香椿炒鸡蛋是一种很好的吃法,具有滋阴润燥,泽肤健美的功效。加上木耳的话,更完美了

五、黑木耳炒鸡蛋怎么做好吃?

原料:鸡蛋4个 水发木耳250克 葱花10 香菜段 12 食盐、味精、香油各适量 做法: 

1、用温火加热炒锅,加入适量的食用油继续加热; 

2、先拿一只干净的碗,加入少许水,放入少许盐、生姜粉和花椒粉(多少视口味而定)。用筷子搅拌均匀,让水中的盐尽量溶化后打开鸡蛋放进碗里搅匀; 

3、此时油锅的油也差不多熟了,沿着锅的边缘一圈将搅匀的鸡蛋液倒入锅中,让其形成一个尽量大的鸡蛋饼。在鸡蛋刚刚钝化时,马上翻过来。等两面都成型后用筷子翻五六次就可以出锅切条 .

 4.用温火加热炒锅,加入适量的食用油烧热下葱花爆锅加入木耳调味后加入鸡蛋条炒匀 木耳炒鸡蛋 【做法】浸泡木耳并洗净,鸡蛋5只打匀(加入盐、砂糖、一汤匙水,喜欢吃鲜鲜的可以加入少许鸡精),蒜片。烧热锅加入3汤匙油,爆香蒜片,放入洗净的木耳煸炒,转中小火,盖上盖子,等噼啪的声音发出,倒入打匀的蛋液,(此时不要去动),盖上锅盖,等蛋稍有凝固,再翻动将另一面煎熟。 

黑木耳炒鸡蛋 

1、先把鸡蛋单独炒好,盛到盘子里; 2、然后放油爆锅炒“发”好的木耳,时间不能长,要快;

 3、把盘子里的鸡蛋放到锅里,加作料,掂炒几下,就可出锅了。

六、黑木耳炒鸡蛋怎么做不腥

先把木耳泡开,用开水焯一下,把几点先炒熟,在一起炒,炒的时候加点料酒白胡椒

七、黑木耳炒鸡蛋帮取个创意的菜名?

可以啊,白菜 黑木耳 胡萝卜再加上五花肉切片,放黄豆酱爆炒,加盐 糖 鸡精 老抽出锅

八、番茄炒鸡蛋可以放白银耳和黑木耳吗?

当然可以了,白木耳又叫银耳,质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。白木耳同黑木耳食用价值差不多,故可以炒鸡蛋。烹饪指导

1. 银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西;

2. 银耳主要用来做甜菜,以汤菜为主;冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高;

3. 银耳是一种含粗纤维的减肥食品,配合丰胸效果显著的木瓜同炖,可谓是“美容美体佳品”;

4. 选用偏黄一些的银耳口感较好,炖好的甜品放入冰箱冰镇后饮用,味道更佳;

5. 变质银耳不可食用,以防中毒;

6. 熟银耳忌久放。

九、莴苣叶和莴苣的区别?

1、叶子区别

莴苣叶的叶子不分裂,叶片呈倒披针形、椭圆状倒披针形或椭圆形,顶端尖锐或是圆形。

莴苣的叶子互生,呈披针形或长卵形。

二、花朵区别

莴苣叶的花朵是头状花序在茎枝的顶端形成圆锥状花序,花朵淡黄色。

莴苣的头状花序多数或极多数,在枝条的顶端排成圆锥状花序,花朵浅黄色,花序长有20朵左右的花朵。

十、莴苣和莴苣叶的做法?

一、1、食材准备:莴笋两根,削皮洗净,滚刀切大块;肥肉块少许;生姜切丝,蒜粒拍扁;香葱切碎开,葱白切段,葱叶切碎。

2、热锅,无需放油,先将肥肉块放进去煸炒出油,再放入生姜丝和蒜粒块爆香。

3、再将莴笋块倒入,和肥肉块翻炒均匀,然后添加佐料:生抽、老抽、盐、葱白段,少许糖,再倒入没过莴笋的热水,大火煮开,小火焖煮8-10分钟即可。

4、看到汤汁明显变少就可以装碟,然后撒上葱花。

二、原料:处理好的莴笋叶适量,淀粉、花椒粒、干红辣椒段、生抽、蚝油、白糖、盐适量。

  做法步骤:

  1、处理好的莴笋叶控水待用,然后在干净的小碗中放入少许生抽、少许蚝油、适量盐和白糖,再加两匙凉水和一小匙淀粉,搅匀后做成味汁。

  2、炒锅下油烧热后,放入20余粒花椒,用小火炸出香味,再放入干红辣椒段炒出焦香味。

  3、倒入莴笋叶子用大火快速翻炒至断生,再倒入味汁翻炒几下就可以了