莴苣炖鸡做法(莴苣炖鸡做法大全)

淘菜谱 2023-03-12 14:26 编辑:admin 287阅读

一、莴苣和莴苣叶的做法?

一、1、食材准备:莴笋两根,削皮洗净,滚刀切大块;肥肉块少许;生姜切丝,蒜粒拍扁;香葱切碎开,葱白切段,葱叶切碎。

2、热锅,无需放油,先将肥肉块放进去煸炒出油,再放入生姜丝和蒜粒块爆香。

3、再将莴笋块倒入,和肥肉块翻炒均匀,然后添加佐料:生抽、老抽、盐、葱白段,少许糖,再倒入没过莴笋的热水,大火煮开,小火焖煮8-10分钟即可。

4、看到汤汁明显变少就可以装碟,然后撒上葱花。

二、原料:处理好的莴笋叶适量,淀粉、花椒粒、干红辣椒段、生抽、蚝油、白糖、盐适量。

  做法步骤:

  1、处理好的莴笋叶控水待用,然后在干净的小碗中放入少许生抽、少许蚝油、适量盐和白糖,再加两匙凉水和一小匙淀粉,搅匀后做成味汁。

  2、炒锅下油烧热后,放入20余粒花椒,用小火炸出香味,再放入干红辣椒段炒出焦香味。

  3、倒入莴笋叶子用大火快速翻炒至断生,再倒入味汁翻炒几下就可以了

二、海莴苣做法?

主料:莴笋1500克,小麦面粉250克,

调料:大葱25克,植物油50克,盐4克,味精1克,鸡蛋75克

做法

1.莴笋先去掉叶,再削去皮,然后刨成丝,将莴笋丝放入盛器中,加盐稍腌,用手捏一下,放入清水漂清,沥出挤干;葱洗净切葱花。

2.把莴笋丝、葱花放入盛器中,加盐、味精,再将热油浇入,拌匀即成葱油莴笋馅。

3.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用。

4.擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。

三、细莴苣做法?

莴笋、胡萝卜切菱形片,葱、姜切片,猪肉切片装入碗中,加玉米淀粉、蛋清、盐、生抽、植物油,抓匀腌制5分钟,锅中烧水,低几滴油,把莴笋、胡萝卜倒进去焯一下水,焯好捞出过一下凉水,锅中放凉水,下入肉片,煮至变色捞出控水,热锅烧油,下入葱片、姜片炒香,下入胡萝卜、莴笋翻炒,加白醋、鸡精、盐、味极鲜,翻炒均匀出锅

四、熬莴苣做法?

瘦肉切片,用少许油、盐抓匀,腌15分钟;莴笋切斜片

锅里倒入3碗清水,放进姜片,煮开后放进莴笋,滴入几滴油

莴笋煮开后放进肉片

煮至肉片变色熟透后,放盐调味即可

五、莴苣块做法?

主料:

莴苣1根,大蒜半个,红椒1个,沙拉汁10克

辅料:

油适量, 盐少许,味极鲜适量,芝麻少许

做法:

1.莴笋斜刀切薄片放入开水锅中灼水两分钟

2.捞出放入凉开水中进行降温

3.开始摆盘:沿着盘子边缘摆一圈

4.第二层的每片摆在第一层的两片交接处

5.之后的每层都与上一步相同,直到摆完

6.蒜去皮拍扁切碎,红椒切碎,放入耐高温容器里,再加入味极鲜和白芝麻

7.将烧热的油淋到装有辣椒的容器内,加入少许盐拌匀

8.舀一勺辣椒放到莴笋中心装饰一下,即可上桌。吃的时候蘸辣椒料或沙拉汁都可以

六、莴苣荬菜做法?

1、做法一:凉拌莴笋。莴笋切成长薄片,或是细丝放于盘中。用花生油炸熟花椒,出香即可;将花椒、葱头剁成细末,与其余调味料调匀,淋在莴笋上即可。

2、做法二:莴笋烧排骨。排骨洗净,用开水淖过;莴笋去皮,切成长方块儿;生姜切丝;炒锅烧热,倒入清油,油热后倒入生姜,爆香;接着倒入排骨翻炒;约炒五至八分钟,当排骨表面炒得略为焦黄时,加入大碗清水(水量没过排骨表面),用大火煮开,再转为中小火,加盖焖煮;焖煮约半个钟点后,锅中汤汁只剩下小半,此时加入切好的莴笋块,以及适量食盐,与排骨一起翻炒均匀;把炒锅内的莴笋排骨换入砂锅,加盖,中火炖煮约十五至二十分钟,让莴笋充分吃透肉汤,入味,即可。

3、糖醋莴笋。莴笋去皮切成两半,把切口朝下,然后用水果刨把莴笋一条一条的刨下;胡萝卜洗净切成小段,再切成筷子粗细,然后把其中一头切花刀;锅里水烧开,放少许盐和油,然后下胡萝卜和莴笋片焯烫一分钟以后捞出;把莴笋和胡萝卜控水以后加入少许盐,一小勺白糖,一小勺白醋拌匀腌渍10分钟入味;把胡萝卜放在最中间,然后取一条莴笋片把胡萝卜卷起成为筒状;把做好的莴笋花摆盘成一圈,中间放一点椒盐核桃仁或者其他的坚果类,坚果搭配莴笋一起吃,营养翻倍哦。

七、黑莴苣做法?

黑莴苣切片,用来炒腊肉,美味下饭

八、盐莴苣做法?

盐莴苣的做法

第一,把买来的莴苣去皮。

这个不是很难,莴苣皮要从下向上开始削。也就是从根部向梢的部分开始削。把外边的硬皮,厚皮去掉。这个是常识。

第二,用自来水冲洗一下。

因为削皮的过程中未免会弄上灰尘,冲一下更放心。

冲完后放到框子里控一下水。

第三,把莴苣切成厚条。

可以先把莴苣切成段,再从中间劈开,然后切成厚条,厚条腌出来发脆。

切点姜丝。

第四,用一个盆子,把莴苣条放上一层,撒一点盐,用手搅拌一下,再继续用同样的方法加入莴苣,撒上盐,再搅拌,同样的方法把所有的莴苣都腌制。

腌制的莴苣可以放置一边,等待10个小时以上。

第五,烧汁。

开火,锅内的水烧干,放入少量花生油,注意油量自己控制,喜欢油腻的可以多放一点,不喜欢的少放。我不喜欢油腻。放上一把花椒粒,炒出香味。

第六,放入姜丝煸炒,花椒粒和姜丝可以挑出来,也可以继续在锅里。我喜欢不挑出来。

放入酱油,如果不喜欢太咸,可以放点水,注意要全部烧开,一定烧开才可以的。

把莴苣条排到容器里,把汁水浇到上面就可以了。汁水凉一些就可以了。

九、莴苣的做法?

介绍一款爆炒莴苣,简单方便的快捷家常菜。准备好莴苣两根、肉片、木耳、红辣椒,莴苣剥皮切片,肉片用盐腌待用,泡好木耳,洗净红辣椒。

先跳肉片,爆炒莴苣,然后将肉片、木耳、大椒一起放入就可以了。

这是最简单又美味可口的下饭菜。

十、莴苣饭店做法?

食材:

鸡胸肉20克,木耳20克,莴笋20克,青红椒20克,盐,鸡粉,香油。

做法:

1.将所有原料洗净备用,木耳泡发,莴笋去皮。

2.将鸡胸肉如沸水锅中烫熟。

3.木耳、莴笋、青红椒分别切成丝。

4.先将青红椒丝用沸水略烫。

5.再将木耳丝和莴笋丝烫熟。

6.过冷水后放入料盆。

7.将煮熟的鸡胸肉撕成丝放进去。

8.加盐、鸡粉拌匀,淋上香油即可。