一、莴苣家常做法?
所需食材:
莴笋、胡萝卜、生姜、大蒜、玉米粒、小豌豆、食用油、盐、盐、白糖、鸡精、淀粉
制作步骤:
第一步:莴笋摘去叶子不要,然后把皮彻底去干净,清洗干净后切成菱形的斜刀片;一小块胡萝卜切成菱形片备用。
第二步:少许生姜、大蒜切成片;再准备少许玉米粒和小豌豆备用。
第三步:锅中加入清水,再加入少许油和食用盐,搅动均匀后开大火烧开;然后把准备好的莴笋、胡萝卜、玉米粒和小豌豆下入锅中焯水一分钟,最后捞出来控干水分备用。
第四步:锅中加入少许清油,再下入姜蒜片煸炒出香味;接着把焯好水的食材倒入锅中,再调味少许盐、鸡精、白糖;然后开大火翻炒均匀;最后往锅中加入少许水淀粉勾芡并翻炒均匀,接着淋入少许香油,再次翻炒均匀即可出锅装盘。
二、莴苣丸子的家常做法?
1.
莴笋去皮洗净切片
2.
肉丸洗净切片
3.
蒜去皮洗净剁成蒜蓉
4.
煮热油锅倒入莴笋
三、莴苣的做法家常?
1、莴苣洗净,去皮去叶,备好三瓣大蒜和10颗花椒。
2、莴苣斜切成段,切面朝下,切成菱形薄片待用。
3、大蒜切去头尾,斩成蒜蓉。
4、炒锅加水烧开,下入莴苣片焯水30秒;焯水可以去掉莴苣的生味儿,让颜色变得更加翠绿。
5、迅速捞出,投入冷水过凉;因为余温会让莴苣慢慢变黄,过凉水可以让莴苣保持翠绿的颜色。
6、凉透后,控干水分待用;看着莴苣片,晶莹剔透,翠绿欲滴,看着就有食欲。
7、炒锅烧热,下入植物油和花椒,小火炸至变黑,炸出香味,捞出不要。
8、将锅离火,待油温降至5~6成热时,下入蒜蓉爆香;因为炸过花椒的油温度很高,直接下入蒜蓉会立刻糊掉。
9、不要等蒜蓉变色,炸出香味即可,立刻倒入莴苣片,大火快炒30秒。
10、调入4g盐和1g鸡精调味,翻炒均匀即可出锅装盘。
四、莴苣片的家常做法?
所需食材:
莴笋、胡萝卜、生姜、大蒜、玉米粒、小豌豆、食用油、盐、盐、白糖、鸡精、淀粉
制作步骤:
第一步:莴笋摘去叶子不要,然后把皮彻底去干净,清洗干净后切成菱形的斜刀片;一小块胡萝卜切成菱形片备用。
第二步:少许生姜、大蒜切成片;再准备少许玉米粒和小豌豆备用。
第三步:锅中加入清水,再加入少许油和食用盐,搅动均匀后开大火烧开;然后把准备好的莴笋、胡萝卜、玉米粒和小豌豆下入锅中焯水一分钟,最后捞出来控干水分备用。
第四步:锅中加入少许清油,再下入姜蒜片煸炒出香味;接着把焯好水的食材倒入锅中,再调味少许盐、鸡精、白糖;然后开大火翻炒均匀;最后往锅中加入少许水淀粉勾芡并翻炒均匀,接着淋入少许香油,再次翻炒均匀即可出锅装盘。
制作关键点:
焯水后的莴笋片如果下锅比较晚,建议出锅后就用凉水冲一下,不然容易发黄。
不管什么时候做饭,餐桌上都少不了健康的蔬菜,而清炒莴笋片算是既简单又快手的小菜了,欢迎尝试哦!大快朵颐之后,它可是比肉更受欢迎呢!
五、莴苣腰花的家常做法?
食材:猪腰500克 莴笋100克 木耳5克 洋葱20克 大葱1根 姜1块 蒜4瓣 小米椒4个 二荆条1个 啤酒150克 淀粉1勺 青花椒3克 胡椒粉2克 藤椒油1勺
步骤:
1.猪腰洗净,对半切开,剔去白色筋膜。然后片成薄片。加入啤酒80克抓洗1分钟,再捞出放入清水中抓洗1分钟,捞出挤干水分。放入盐1勺、胡椒粉2克、淀粉1勺、啤酒半勺拌匀腌制10分钟。
2.木耳放入温水中泡发后,撕成小朵。莴笋洗净切片,大葱切碎。洋葱切末,姜切末,蒜切片。小米椒、二荆条切圈。
3.锅中放入适量水烧开,放入木耳煮熟后捞出,放入莴笋片煮30秒捞出。盛入盘中。
4.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入大葱、洋葱、姜蒜末、小米椒、二荆条炒香,加入啤酒1勺(大勺)、生抽1勺(大勺)、清水适量翻炒均匀,放入腌好的腰片,小火煮30秒,放入老抽3克、盐1勺、鸡精半勺、胡椒粉1克拌匀,放入水淀粉半勺(大勺)收浓汤汁后加入藤椒油1勺,盛入装有木耳、莴笋的盘中。
5.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入青花椒即关火。将热油淋在腰片上即可。
六、莴苣牛肚的家常做法?
步骤 1
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莴笋切小段,大蒜剥皮。小米椒切段
步骤 2
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烧水,莴笋过水捞出。
步骤 3
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烧油,放入肚条和大蒜适当翻炒
步骤 4
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加入过好水的莴笋
步骤 5
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放入少许生抽调色,加入蚝油,鸡精盐调味。
步骤 6
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适当翻炒装盘
七、嫩莴苣的家常做法?
食材,鸡枞菌200克 / 6厘米长的莴笋 2段 / 盐 适量 / 葱花 3克 / 蒜蓉 一勺 / 辣椒碎 适量 / 香油 一小勺
第一步:鸡枞菌洗净撕成小段,莴笋切薄片,莴笋撒入适量盐抓匀腌制变软。
第二步:腌制过的莴笋用清水冲洗干净,并控干水,调入香油和少许盐拌匀。
第三步:莴笋对折摆入盘中,锅中水烧开,放入鸡枞菌煮3分钟捞出滤掉水,调入盐,葱花,香油,蒜蓉和辣椒碎拌匀入味,最后摆入盘中即可上桌。
八、双孢菇莴苣的家常做法?
蘑菇、莴苣
步骤 2
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莴苣刨皮洗净切片,蘑菇洗净切片。(只有用了一小段)
步骤 3
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热锅热油煸炒蘑菇
步骤 4
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倒入莴苣煸炒加盐稍炒
步骤 5
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倒入水淀粉芶芡,(因为蘑菇容易出水芶芡下可以收汁)
九、莴苣的家常做法大厨?
主料:
莴苣1根,大蒜半个,红椒1个,沙拉汁10克
辅料:
油适量, 盐少许,味极鲜适量,芝麻少许
做法:
1.莴笋斜刀切薄片放入开水锅中灼水两分钟
2.捞出放入凉开水中进行降温
3.开始摆盘:沿着盘子边缘摆一圈
4.第二层的每片摆在第一层的两片交接处
5.之后的每层都与上一步相同,直到摆完
6.蒜去皮拍扁切碎,红椒切碎,放入耐高温容器里,再加入味极鲜和白芝麻
7.将烧热的油淋到装有辣椒的容器内,加入少许盐拌匀
8.舀一勺辣椒放到莴笋中心装饰一下,即可上桌。吃的时候蘸辣椒料或沙拉汁都可以
十、莴苣笋的家常做法?
莴笋炒鸡蛋。准备食材。莴笋油盐,木耳,鸡蛋,鸡精,葱花,花椒。做法。莴笋去皮洗净,切片。鸡蛋打散炒熟。热锅凉油依次放,花椒,葱花炒香,放莴笋煸炒,放入提前泡好的木耳,放入炒熟的鸡蛋,放盐,鸡精炒拌均匀,装盘出锅。
莴笋炒鸡心的做法。准备食材,莴苣笋鸡心油盐,生抽,生粉,料酒,葱姜,蒜,糖,红椒。鸡心剪开冲去血水洗净。莴苣笋去皮切片。油入锅,加入葱,姜,蒜爆香,倒入鸡心翻炒加料酒,糖生抽加莴苣笋,红椒翻炒,加盐加湿淀粉勾芡装盘出锅。