宝宝吃莴苣(宝宝吃莴苣怎么做好吃)

淘菜谱 2023-01-09 05:44 编辑:admin 126阅读

1. 宝宝吃莴苣怎么做好吃

1.牛肉洗净切薄片,切好的牛肉先用油腌10分钟,再调入少许生抽,白糖,腌15分钟备用。

2.将莴笋去皮切成片,备好蒜片备好姜片,锅烧沸水,放入少许盐,将莴笋片放入沸水中焯煮一分钟捞出过凉水,滤干水备用。

3.锅热油,放入蒜片炒香

4.蒜片炒香,放入焯过水的莴笋翻炒(大火),莴笋炒软时加入少许盐翻炒均匀关火。

5.炒好的莴笋盛盘待用,另起锅热油,放入姜片爆香,再放入腌好的牛肉翻炒,沿锅边淋入少许白酒,翻炒均匀。

6.牛肉炒至8分熟时,放入炒好的莴笋翻炒,调入少许白糖和水淀粉勾芡即可。

2. 莴苣莴苣怎么做好吃

步骤

1.准备好所有的食材。

2.无莴笋去皮切片加少许盐腌制片刻。

3.胡萝卜切片,蒜苗切段。

4.水发腐竹入开水中煮上1分钟过凉备用。

5.在放入胡萝卜焯烫过凉备用。

6.放入蒜苗焯烫过凉备用。

7.所有食材放入大碗中。

8.加入糖,盐,生抽,香醋,香油。

9.再加入辣椒油。

10.全部拌均匀即好。

小贴士

莴笋无需焯烫只要用盐腌制片刻去除水分即好。

喜欢辣味的可再多加点辣椒油会更有味。

3. 莴苣怎么做菜吃

做法:

1.把莴笋刨皮然后切成丝,就可能切得薄一些 2.把莴笋丝放到烧开的水川一边,等水再次烧开就把莴笋丝捞出放到凉水中冷却. 3.将沥干水的莴笋丝放在碗中,放适量的盐味精以及香油,放在一旁 4.到适量花生油倒到锅中,等油热的时候放入花椒,等花椒变黑时捞出花椒,把油泼到莴笋丝上

4. 莴苣怎么做好吃法大全

莴笋是我们平常的家常菜,具有防癌抗癌、通便排毒的功效。下面我们来讲讲莴笋的多种吃法操作方法:

01

凉拌莴笋:我们将莴笋去皮,切成细丝的形状,加盐烧腌制一会。然后将姜、蒜用刀拍碎,放入搅碎器中搅成泥。腌制一会后,倒出多余的水分,加入姜,蒜醋,味精,糖,香油拌匀即可。

02

酸辣莴笋:在碗中将莴笋同盐搅匀,在另一个小碗中放入辣椒油,醋,麻油,鸡粉和切碎的红尖椒混合。然后将碗里混合好的酱汁放入莴笋中搅拌后就做好了。

03

清炒莴苣:将芹菜洗净后,用刀背轻轻拍一下,切成小段。莴苣根茎削皮后,与莴苣叶一同浸泡洗净后,叶切成小段,莴苣根茎切成薄片。锅里放入油,油温合适后放下芹菜和花椒,炒好后捞起。然后转大火将莴笋放下翻炒,炒熟后将芹菜放入翻炒放入盐即可。

5. 莴苣怎么做给宝宝吃

那要看多大宝宝了,如果一岁以内的话打成泥或者切碎,如果一岁以后可以跟排骨汤里面炖给孩子吃块状就可以

6. 宝宝辅食莴苣怎么弄好吃

南瓜小米粥做法:

1.准备南瓜三分之一、小米12g左右

2.小米和水按比例配好,提前浸泡30分钟3.南瓜切碎放入锅中和小米一起炖煮1.5小时

山药紫薯双米粥做法:

1.准备半根紫薯、小半截山药、小米5g、胚芽米5g

2.小米和胚芽米按照比例提前浸泡一个小时(今天煮的七倍粥)

3.山药和紫薯切碎 放入锅中一起煮

4.BB粥1.5-2小时即可

7. 宝宝莴苣怎么吃比较好

主料:

莴笋100克,猪肉150克

辅料:

枸杞子30克,鸡蛋清40克

调料:

大豆油15克,盐2克,味精2克,酱油5克,淀粉5克,料酒5克,大葱10克,姜5克

做法:

1. 将瘦肉、莴笋洗净,均切成长细丝。

2. 将肉丝放入碗内,加少许精盐、味精、料酒、鸡蛋清、湿淀粉调和拌匀上浆。

3. 将鸡汤、味精、精盐、料酒、湿淀粉、酱油放碗内调成芡汁。

4. 炒锅放油,烧热,葱、姜、炝锅,倒入肉丝翻炒几下,放入莴笋丝拌炒,再加入枸杞及兑好的芡汁,翻炒均匀,淋上明油即成。

8. 宝宝吃莴笋怎么做好吃

把核桃用料理机打碎然后蒸蛋也可以用烤箱做核桃饼

9. 宝宝吃莴苣怎么做好吃又简单

1、白萝卜半个。原产我国,品种极多,具有多种药用价值。

  2、炼乳两大匙。炼乳是一种牛奶制品,用鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的饮料,它的特点是可贮存较长时间。炼乳是“浓缩奶”的一种,是将鲜乳经真空浓缩或其他方法除去大部分的水分,浓缩至原体积25%~40%左右的乳制品,再加入40%的蔗糖装罐制成的。

  3、火腿一小块。

  4、香油一匙。

  5、淀粉一大匙加适量味精兑成芡汁。

  1、火腿煮熟后切碎。

  2、萝卜切块。再削成球状。把它们全部削完。

  3、将萝卜丸子倒入沸水中煮约五分钟。用漏勺起出后用凉水浸凉。

  4、放入碗中,加入汤或水(如果加的是水,就要放一咖啡匙鸡精,芡汁中就不用放味精了),上蒸锅蒸20分钟以上。

  5、起出后将碗中的汤倒入炒锅中(喜欢汤多的人可在蒸的时候多加汤,我加的比较少)。

  6、将炼乳放入汤中。煮沸后倒入萝卜丸子,勾芡后淋上香油倒入火腿,铲匀。

  7、铲匀后装盘,为了好看,再撒上火腿肉末即成。

  以上就是萝卜丸子的做法,白萝卜主要是可以促进消化,对于口腔溃疡者也可以进行使用同时很多可以预防感冒了,可以进行主食那白萝卜有利尿的作用,也可以与也可以也可以帮助其他泌尿系统的疾病的恢复。但是日常生活中的萝卜丸子也要注意,不适合脾胃虚弱的人进行使用还是要注意一些日常生活中萝卜丸子的食用。

10. 宝宝吃莴苣怎么做好吃呢

用料:莴苣 1根,干红辣椒 2-3个

辅料:大蒜2瓣,料酒一勺,盐2克,生抽 一勺,鸡精一茶匙,丝瓜备用

1.莴苣去皮,洗净,切丝;干红辣椒切段,大蒜切碎备用。

2.锅中倒入少许油,烧热倒入莴苣翻炒,待颜色稍变,加入料酒、生抽、盐继续翻炒。

3加入干红辣椒、大蒜继续翻炒,待莴苣颜色变透明,加入鸡精进行调味。

4.完成后即可出锅。

5.美味又好吃的丝瓜炒莴苣做好吃完成开吃了。