蒜蓉娃娃菜家常做法视频(蒜蓉娃娃菜家常做法视频教程)

淘菜谱 2023-01-05 08:47 编辑:admin 178阅读

1. 蒜蓉娃娃菜家常做法视频教程

材料:娃娃菜500克,酱油50克,盐30克,芝麻50克,豆豉20克,蒜200克。

做法

步骤一:起锅加水,把水煮开,把娃娃菜放进里面烫熟,装盘备用。

步骤二:蒜切成末,起锅烧油,油热放入蒜,翻炒一下。加入酱油 糖,最后加入芝麻。

步骤三:把煮好的蒜蓉,淋到娃娃菜上面加入豆豉。充分的搅拌一下,让它共入味。

2. 蒜蓉娃娃菜家常做法视频教程窍门

所需食材:

大娃娃菜200g、大蒜3瓣、食用盐5g、蚝油5g、淀粉10g、清水30ml、白糖5g、酱油10g、食用油20ml、小米椒适量。

做法步骤:

1、准备好所有的食材,将食材准备好放置一旁备用。

2、将娃娃菜清洗干净,然后将大蒜切成末,小米辣椒切成小段备用。

3、准备一个调料汁,倒入适量的蚝油、白糖、淀粉和清水,将调味料搅拌均匀。

4、锅中倒入适量的清水,然后将锅中倒入适量的食用油和食用盐,进行调味。

5、将切好的娃娃菜放入清水中,然后将娃娃菜焯熟,一般焯2分钟左右即可,可以放入一些食用油,增加口感。

6、将娃娃菜从锅中捞出来,然后将娃娃菜上面的水分沥干,备用,可以将娃娃菜过一下凉水,将娃娃菜沥干水分,过凉水之后的娃娃菜吃起来口感更加的清脆。

7、锅中倒入适量的食用油,油温升高之后加入蒜末和小米辣椒,炒制出香味。

8、在锅中倒入适量的酱汁,刚刚调制好的酱汁即可,酱汁的用量根据自己制作的娃娃菜用量多少调整。

9、锅中的调味料煮制浓稠,不用加入清水,加入清水之后会导致口感变差。

10、将娃娃菜码好之后,将刚才熬煮好的汤汁浇在娃娃菜上面,搅拌均匀就可以食用了。喜欢吃辣椒口味重一些,可以多放入一些辣椒,不喜欢辣味重的,可以少放入一些辣椒。

11、制作好的蒜蓉娃娃菜,香气四溢,美味可口

3. 蒜蓉娃娃菜怎么做视频窍门

蒜蓉娃娃菜的家常做法:

蒜蓉娃娃菜的家常做法:第一种。

准备食材,娃娃菜1-2颗,大蒜,小葱,生抽,盐,耗油,新鲜小米辣,白糖,淀粉,胡椒粉。

步骤1、把娃娃菜切除底部然后掰开洗干净,可以撕成长条,也可以切成六块。

步骤2、把准备好的大蒜切成蒜末,备用。

步骤3、把新鲜小米辣切碎备用。

步骤3、准备锅,锅里倒入清水,水开后放入准备好的娃娃菜,煮3分钟,(娃娃菜比较嫩,煮时间太久会变软变烂,影响口感,营养流失,煮时间太短煮不熟白菜汁太多也会影响口感,吃不好会拉肚子,3分钟既不会影响口感也不会吃坏肚子。)

步骤4、把煮好的娃娃菜捞出放到盘子里摆好,备用。

步骤5、调酱汁,2勺生抽,1勺耗油,1勺食醋,1勺淀粉,半勺盐,半勺白糖,半勺胡椒粉,半碗清水,搅拌均匀备(也可以根据自己的口味喜好调加入自己喜欢的调料自己调配。)

步骤6、锅里倒入适量食油,倒入蒜末和小米辣丁小火慢慢炒出香味,炒出香味后倒入调好的料汁煮到料汁粘稠后倒在娃娃菜上,撒点葱花点缀就可以开始享用啦。

蒜蓉娃娃菜的家常做法:第二种。

准备食材:娃娃菜1-2颗,生抽,大蒜,耗油,油,盐。

步骤1、把娃娃菜切开洗干净,然后控干水分,放在一边先备用。

步骤2、蒜瓣剁碎,剁成细细的蒜末,这样吃的时候口感更好,小米辣两个切碎,(吃不了辣的人小米辣可以不放,这一步因人而异)。

步骤3、锅里加油,等油热到8成的时候淋在蒜蓉上,把蒜蓉激发出香味。

步骤4、在干净的碗里或者容器里加入生抽,耗油盐,然后搅拌均匀。

步骤5、然后把调好的料汁浇在切开的娃娃菜上,然后把蒜蓉也浇在娃娃菜上,然后锅里加水,把娃娃菜放在锅里蒸熟就可以享用啦。

蒜蓉娃娃菜的家常做法:第三种。

准备食材:娃娃菜1-2颗大蒜,小米辣,盐,生抽,鸡精,芡粉。

步骤1、把准备好的娃娃菜清洗干净,一片一片掰下来清洗,这样洗的更干净一些,把清洗干净的娃娃菜切成块,放在锅里煮熟,放在盘子里摆好备用。

步骤2、把蒜切成蒜蓉,尽量切的细一些,这样口感更好,也更好吃。

步骤3、把小米辣切成小块,吃不了辣的人可以不放小米辣。

步骤4、锅中加入适量的油,倒入蒜蓉和小米辣丁,爆香,炒出香味。

步骤5、小碗装半碗清水,加入一小勺芡粉,适量盐,适量生抽,适量鸡精,搅拌均匀后倒入锅里煮开。

步骤6、锅里倒入清水,等水开把娃娃菜煮熟,煮3-5分钟即可(煮时间太久了娃娃菜就煮烂了,煮时间太短了娃娃菜没煮熟吃了容易吃坏肚子。)

步骤7、把煮好的娃娃车捞出来放到盘子里,浇上调好的料汁和蒜蓉汁就可以开始享用啦。

4. 蒜蓉娃娃菜的家庭做法

1.把娃娃菜先切成两半,再把半棵娃娃菜,平均切成4瓣,切娃娃菜时,娃娃菜根部要相连,和菜叶连在一起。其余都依样把娃娃菜切好。

2.粉丝放在碗内,加入温水,要没过粉丝,把粉丝泡软。大蒜切成蒜蓉,葱切葱丝,红辣椒切成辣椒圈。

3.锅内加入油烧热,下入一半的蒜蓉,小火翻炒,把蒜蓉炒出蒜香味,颜色炒至微黄。

4.下入剩下的另一半蒜蓉,翻炒均匀,加入蒸鱼豉油,蚝油,少许盐,鸡精,炒匀,关火,蒜蓉调料汁就做好了。

5.锅内加入水烧开,下入娃娃菜焯水,水开后煮1-2分钟,将娃娃菜捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分。

6.把粉丝平铺在盘内,把娃娃菜转圈摆在粉丝上。

7.中间淋入调好的蒜蓉调料汁,蒸锅加入水烧开,把盘子放入蒸锅内,盖上锅盖,大火蒸10分钟.

8.到时间后,将盘子取出,将蒜蓉上面放入葱丝和辣椒圈,锅内加入油烧热,把油加热至冒烟,将热油淋在干辣椒和葱丝上,激出香味,吃时拌一下即可

5. 蒜蓉娃娃菜的家常做法视频

【蒜蓉粉丝娃娃菜】所需材料:娃娃菜2棵、大蒜1头、粉丝1把、油盐适量、葱1段、红辣椒1-2个、蒸鱼豉油2-3汤匙、蚝油1汤匙、鸡精1茶匙、

做法步骤:

1.把娃娃菜先切成两半,再把半棵娃娃菜,平均切成4瓣,切娃娃菜时,娃娃菜根部要相连,和菜叶连在一起。其余都依样把娃娃菜切好。

2.粉丝放在碗内,加入温水,要没过粉丝,把粉丝泡软。大蒜切成蒜蓉,葱切葱丝,红辣椒切成辣椒圈。

3.锅内加入油烧热,下入一半的蒜蓉,小火翻炒,把蒜蓉炒出蒜香味,颜色炒至微黄。

4.下入剩下的另一半蒜蓉,翻炒均匀,加入蒸鱼豉油,蚝油,少许盐,鸡精,炒匀,关火,蒜蓉调料汁就做好了。

5.锅内加入水烧开,下入娃娃菜焯水,水开后煮1-2分钟,将娃娃菜捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分。

6.把粉丝平铺在盘内,把娃娃菜转圈摆在粉丝上。

7.中间淋入调好的蒜蓉调料汁,蒸锅加入水烧开,把盘子放入蒸锅内,盖上锅盖,大火蒸10分钟.

8.到时间后,将盘子取出,将蒜蓉上面放入葱丝和辣椒圈,锅内加入油烧热,把油加热至冒烟,将热油淋在干辣椒和葱丝上,激出香味,吃时拌一下即可,一盘蒜香味浓的蒜蓉粉丝娃娃菜就做好了。

6. 蒜蓉娃娃菜正确做法

粉丝泡一下,蒜切末,做成蒜蓉,浇汁在娃娃才上,关火焖熟,即可。

7. 蒜蓉娃娃菜的家常做法窍门

主料

娃娃菜3棵

辅料

蒜10粒 高汤4大匙

食盐3克 植物油适量

水淀粉适量

步骤1

将娃娃菜一剖为四,洗净沥干,蒜去皮切末

步骤2

锅中放适量水和1匙盐,水开后放入娃娃菜焯熟

步骤3

捞出娃娃菜沥干摆盘待用

步骤4

锅中放适量油(可以多放一些,剩油可以留做炒菜用,很香),油烧至5成热时将蒜末放入

步骤5

转小火,待蒜末炸至金黄时捞出

步骤6

将炸香的蒜末放在娃娃菜上

步骤7

锅中留少量底油,倒入(没有的话用高汤精之类兑水代替)、加盐调味,加入湿淀粉勾芡,将芡汁浇在娃娃菜上即可

8. 蒜蓉娃娃菜家常做法视频教程全集

1.娃娃菜洗净,切块,开水煮熟,用筷子夹起摆盘待用

2.蒜和小米椒剁碎备用

3.锅里加少许油,放入蒜和小米椒炒香

4.小碗装半碗凉水,加入1小勺芡粉,适量盐,适量味精,搅拌均匀后倒入锅里煮开

5.将汤汁煮开后淋在娃娃菜上,清爽可口的蒜蓉娃娃菜就完成啦