糖拌娃娃菜的做法大全集(糖拌娃娃菜的做法大全集视频)

淘菜谱 2023-03-13 21:44 编辑:admin 270阅读

一、生拌娃娃菜的家常做法?

主料2人份

娃娃菜450克

 

柿子椒1个

 

香菜2颗

辅料

香醋1汤匙 香油少许 白糖5克 鸡精3克 家乐海味点蘸鲜露适量

娃娃菜撇去老帮只取里面嫩的部分、鲜辣椒、香菜洗净

白菜切段顺纹理切细丝

辣椒去籽切细丝

香菜切段

碗底加鸡精、白糖

倒入香醋和香油

调和均匀后加入海味点蘸鲜露(没有的,可以换成生抽)

所有的菜入大碗,浇上调好的汁拌匀即可

烹饪技巧

菜不要提前拌,要吃的时候再用调好的汁来拌,以免出汤

二、生拌糖醋娃娃菜的做法?

料:

娃娃菜 2颗

小米辣 3个

白芝麻 一勺

香菜 三根

醋 1勺

生抽 1勺

辣椒粉 半勺

糖 半勺

盐 少量

大蒜 1瓣

凉拌娃娃菜的做法步骤:

步骤 1

水冲一下切丝

步骤 2

焯水断生(字面意思:不是生的)别煮太久,水开了下娃娃菜丝,一分钟捞起来

步骤 3

立刻凉水冲一下,沥干水分。

步骤 4

小米椒切好,蒜末和辣椒粉、白芝麻一起放上去,白芝麻可以买现成的熟的,我喜欢自己炒,勤劳,没办法

步骤 5

热锅下油,油热浇在娃娃菜上爆香调料

步骤 6

加半勺糖少点盐,一勺生抽,半勺醋

步骤 7

撒上香菜拌匀即可~

三、拌娃娃菜的做法?

用料

娃娃菜 2棵

小米辣 5个

葱 适量

白芝麻 5g

小鲜侣调味汁 10g

酱油心生 15g

热油 30g

酷克麻辣香锅粉 10g

乳酸菌老陈醋 10g

食盐 10g

白糖 2g

做法步骤

1、食材:娃娃菜2颗、小米辣5个、葱、白芝麻5克调味品:小鲜侣调味汁10克、酱油心生15克、热油30克酷克麻辣香锅粉10克、乳酸菌老陈醋10克10克食盐、2克白糖锅具:鹅妈妈钛晶锅1小勺=5克左右

2、2颗娃娃菜洗净后切成小长条;

3、放入10克食盐,抓拌均匀杀水半小时左右;

4、可以看到此时的娃娃菜已经析出了水分;

5、攥干水分放入碗中;

6、放入小米辣圈、5克白芝麻、10克酷克壹佰的麻辣香锅调味粉,麻辣鲜香,适合多种做法;

7、淋上30克热油激发出香味;

8、2克白糖、挤入10克小鲜侣调味汁,优选优质鲜鸡、贝类等食材,不怕高温烹煮,绿色健康;

9、挤入10克乳酸菌老陈醋,选自正宗山西老陈醋,酸香、陈香、酯香、熏香四香一体,能提升营养吸收度,呵护肠胃健康;

10、再挤入15克酱油心生,鲜甜绵长,源自第一道原油,坚持无添加;

11、抓拌均匀就可以上桌啦,觉得不够入味的也可以冰箱冷藏放置一会儿再吃,简简单单一拌,懒人也能在家做出堪比饭店的下饭菜啦;

12、夏天不爱吃大鱼大肉,一定要试试它,酸辣脆爽,比韩式辣白菜还美味,不到5分钟就搞定,配饭、配粥、配面条都能多吃好几碗;

13、娃娃菜热量不高,富含维生素和硒,且叶绿素含量较高,含有丰富的纤维素及微量元素,有着丰富的营养价值,可谓是老少皆宜!

四、娃娃菜凉拌糖醋做法?

料:

娃娃菜 2颗

小米辣 3个

白芝麻 一勺

香菜 三根

醋 1勺

生抽 1勺

辣椒粉 半勺

糖 半勺

盐 少量

大蒜 1瓣

凉拌娃娃菜的做法步骤:

步骤 1

水冲一下切丝

步骤 2

焯水断生(字面意思:不是生的)别煮太久,水开了下娃娃菜丝,一分钟捞起来

步骤 3

立刻凉水冲一下,沥干水分。

步骤 4

小米椒切好,蒜末和辣椒粉、白芝麻一起放上去,白芝麻可以买现成的熟的,我喜欢自己炒,勤劳,没办法

步骤 5

热锅下油,油热浇在娃娃菜上爆香调料

步骤 6

加半勺糖少点盐,一勺生抽,半勺醋

步骤 7

撒上香菜拌匀即可~

五、凉拌娃娃菜的酒店做法?

用料

娃娃菜 300克

干红辣椒 4个

生抽 1.5勺

白糖 1勺

香醋 1.5勺

大蒜 8瓣

葱 20克

鸡汁 1勺

做法步骤

1、娃娃菜切丝,撒上小半勺盐,小半勺糖,拌均匀控水10分钟

2、清洗掉盐,控干水

3、腌制过的娃娃菜清水洗掉盐份,码好蒜末,葱丝,辣椒丝,辣椒粉

4、辣椒粉一勺,干辣椒4个,大蒜8瓣,葱一小段,香醋一勺半,生抽一勺半,白糖大半勺,鸡汁(或鸡粉)半勺

5、最后淋上少许热油(15到20克左右)搅拌均匀

6、开吃啦

六、娃娃菜凉拌有几种方法?

1、食材:娃娃菜1000g、泡椒15g、香料适量、盐20g、糖10g、油15ml。

2、锅中放入清水,等水快开的时候,把各种香料,像八角茴香、陈皮啊等放入水中,然后加入油、糖和适量的盐,将水煮开翻滚2分钟之后,关掉火,使汤自己凉凉。

3、将娃娃菜清洗干净,一片一片的剥开,然后放在锅中用热水焖一分钟左右,将其捞起沥干,去掉多余的水分。

4、等娃娃菜的水分干了之后,将其浸泡在刚刚已经煮好并且凉了的汤汁中,大约2个小时就已经入味了,这会虽然可以吃了,但是其实味道还不是特别的好,可以多放几天,味道会更好。

七、东北凉拌娃娃菜做法?

原料

娃娃菜 (1颗)

葱 (适量)

干红辣椒 (2个)

油 适量

蚝油 1勺

生抽 1勺

醋 1勺

花椒 少许

白糖 1勺

盐 适量

做法

1.娃娃菜清洗干净,切成丝,葱切丝备用。

2.把切成丝的娃娃菜放入干净的盆中,放入一小把盐,搅拌均匀,腌制10分钟,腌出的水分倒掉,放入葱丝。

3.干辣椒切成小段放入娃娃菜中。

4.葱切成丝放入盛有娃娃菜的盆中。

5.锅中倒入适量油,加热,放入几粒花椒。

6.至花椒变成黑色,趁热把油和花椒一起浇在娃娃菜上。

7.倒入醋、生抽、蚝油、白糖、搅拌均匀就可以盛盘了。

八、凉拌娃娃菜不要太多调料做法?

用料:娃娃菜1颗、干辣椒 2个、大蒜 2瓣、香菜 1根、花椒 7-8粒

凉拌娃娃菜正确做法步骤:

步骤 1、准备一棵娃娃菜,洗干净切丝备用。

步骤 2、将切好的娃娃菜放入小盆中,依次放入蒜片、花椒粒、干辣椒段、香菜段、适量白糖、食盐