一、蒜蓉娃娃菜做法?
步骤/方式1
准备200克娃娃菜一颗、清洗干净备用
步骤/方式2
从中切开分成均匀的块
步骤/方式3
整齐排放在盘子里
步骤/方式4
准备蒜子50克
步骤/方式5
用刀剁成蒜蓉
步骤/方式6
起锅烧油、下入蒜蓉炒香、加入食盐2克、鸡粉1克、蚝油2克、白糖1克、翻炒均匀、铲出备用
步骤/方式7
准备葱花2克
步骤/方式8
把炒好的蒜蓉均匀铺在娃娃菜上面
步骤/方式9
放入蒸锅、大火蒸制15分钟
步骤/方式10
出锅撒上葱花、从盘子边缘倒入豉油2克、即可
二、蒜蓉娃娃菜的做法?
1.
准备好食材原料:娃娃菜1颗 约250克、大蒜10克、香葱1根、小米椒5、2勺生抽,1勺蚝油,1勺陈醋,1勺淀粉,半勺盐,半勺白糖,一点点胡椒粉,半碗清水
2.
娃娃菜切除底部掰开洗干净,每片一分为二撕成长条备用。
3.
大蒜切碎备用
4.
小米椒切碎备用
5.
锅中倒入适量水加热烧开后倒入娃娃菜焯水3分钟
6.
捞出沥干水分摆入盘中备用
7.
调酱汁(碗中加入2勺生抽,1勺蚝油,1勺陈醋,1勺淀粉,半勺盐,半勺白糖,一点点胡椒粉,半碗清水,搅拌均匀备用)。
8.
热锅倒入适量油,倒入蒜末小米辣小火慢慢炒香。
9.
倒入调好的酱汁煮至汤汁浓稠
10.
把煮好的蒜蓉汤汁淋到娃娃菜上
11.
撒点葱花就可以开吃了!
三、如何做蒜蓉娃娃菜?
步骤/方式1
12克大蒜切末
步骤/方式2
一根葱切圈
步骤/方式3
15克淀粉加半碗清水调成淀粉汁。
步骤/方式4
一颗娃娃菜洗净,顺着切成瓣。
步骤/方式5
锅中放入适量清水,放入娃娃菜,加入2克盐。
步骤/方式6
烧开四五分钟。娃娃菜变软。
步骤/方式7
捞出控水装盘。
步骤/方式8
锅中放入适量植物油,放入蒜末炒香。
步骤/方式9
放入两勺生抽。
步骤/方式10
加入一勺蚝油。
步骤/方式11
翻炒均匀。
步骤/方式12
加入适量清水,加入适量盐。
步骤/方式13
加入枸杞,大火烧开。
步骤/方式14
倒入淀粉汁。
步骤/方式15
大火烧开。
步骤/方式16
撒上葱花关火。
步骤/方式17
把汤汁浇到娃娃菜上即可。
四、蒜蓉娃娃菜怎么做?
步骤/方式1
准备300克娃娃菜一颗
步骤/方式2
洗净竖着切成长条
步骤/方式3
准备大蒜100克
步骤/方式4
剁碎备用
步骤/方式5
起锅烧油、放入蒜蓉、加食盐2克、鸡粉2克、蚝油3克、炒出香味铲出备用
步骤/方式6
娃娃菜装入盘中、均匀抹上蒜蓉、放入蒸锅蒸制10分钟即可
步骤/方式7
成品图
五、蒜蓉娃娃菜的家常做法?
准备食材,娃娃菜1-2颗,大蒜,小葱,生抽,盐,耗油,新鲜小米辣,白糖,淀粉,胡椒粉。
步骤1、把娃娃菜切除底部然后掰开洗干净,可以撕成长条,也可以切成六块。
步骤2、把准备好的大蒜切成蒜末,备用。
步骤3、把新鲜小米辣切碎备用。
步骤3、准备锅,锅里倒入清水,水开后放入准备好的娃娃菜,煮3分钟,(娃娃菜比较嫩,煮时间太久会变软变烂,影响口感,营养流失,煮时间太短煮不熟白菜汁太多也会影响口感,吃不好会拉肚子,3分钟既不会影响口感也不会吃坏肚子。)
步骤4、把煮好的娃娃菜捞出放到盘子里摆好,备用。
步骤5、调酱汁,2勺生抽,1勺耗油,1勺食醋,1勺淀粉,半勺盐,半勺白糖,半勺胡椒粉,半碗清水,搅拌均匀备(也可以根据自己的口味喜好调加入自己喜欢的调料自己调配。)
步骤6、锅里倒入适量食油,倒入蒜末和小米辣丁小火慢慢炒出香味,炒出香味后倒入调好的料汁煮到料汁粘稠后倒在娃娃菜上,撒点葱花点缀就可以开始享用啦。
六、蒜蓉娃娃菜怎么做的?
主料:娃娃菜(3棵)、粉丝(1捆)、蒜蓉(大量)、红椒(适量) 调料:海天海鲜酱油(2汤匙)、鸡粉(适量)、盐、(适量)
制作方法:
1、洗净娃娃菜叶,撕成大片叶状,放盘子中。
2、煮沸半锅水,开大火将娃娃菜隔水蒸五六分钟左右,至娃娃菜变透明。
3、把粉丝用开水浸泡3分钟,浸泡至回软,放入沸水中汆,之后过凉水。
4、准备大量蒜头,将其剁成蒜蓉;取适量红辣椒,切成末。
5、烧热2汤匙油,放入蒜蓉爆香,放入红椒末,下小半碗水,并用酱油、鸡粉以及盐调味。
6、将粉丝放在娃娃菜上,并倒入炒好的蒜蓉辣椒末,即可上桌食用。
七、蒜蓉娃娃菜怎么做?
1、准备食材,粉丝温水泡20分钟,小葱、大蒜、剁椒切碎。娃娃菜切成四瓣(这时候可以把蒸锅烧上水了)
2、油温不要太热,中火,下大蒜和剁椒,如下图所示:
3、翻炒两分钟,加入生抽,生抽在热油里煎出香味后加一小勺白砂糖,加水,转至大火烧开,如下图所示:
4、粉丝垫底,摆上娃娃菜,如下图所示:
5、把酱汁淋在娃娃菜上,如下图所示:
6、放入已经开锅的蒸锅里,蒸15分钟就好了。
八、蒜蓉娃娃菜怎么做的?
步骤/方式1
准备一颗500克的娃娃菜、清洗干净
步骤/方式2
对半切开、分成均匀的长条
步骤/方式3
准备蒜子50克
步骤/方式4
用刀剁成蒜蓉
步骤/方式5
起锅烧油、放入蒜蓉炒香、加食盐2克、鸡粉1克、白糖1克、蚝油2克、炒匀铲出备用
步骤/方式6
准备葱花2克备用
步骤/方式7
把娃娃菜整齐排放在盘子里
步骤/方式8
把蒜蓉均匀铺在娃娃菜上面
步骤/方式9
放入蒸锅蒸制15分钟
步骤/方式10
出锅撒上葱花、从盘子边缘倒入2克豉油即可
九、蒜蓉娃娃菜怎么做的?
1.食材,娃娃菜2颗,切去根部,按着纹路把菜叶一片一片撕开,放入盆中,清洗干净后捞出,放在盘中备用。
2.红椒一片,切成菱形片,青椒一个,切成菱形片,和娃娃菜放在一起备用,大蒜4粒,用力拍扁后切成蒜末。
3.食材准备好以后,开始烹饪,锅内烧油,油热后,倒入蒜末,炒出蒜香味,加入蚝油3克,翻炒化开蚝油,把娃娃菜和青红椒倒入锅中,开大火,快速翻炒,把娃娃菜炒至断生。
4.调味,起锅加入食盐2克、鸡精1克、胡椒粉1克、白糖少许提鲜味,再淋入香油5克,为菜品增色增香,快速翻炒,化开调料。
5.临出锅前勾入少量水淀粉,与调料充分融合沾附在娃娃菜上,吃起来口感更加的浓郁,翻炒均匀后即可出锅装盘。