一、娃娃菜卷五花肉做法?
娃娃菜洗净,五花肉切片,腌制五花肉入味,娃娃菜一片包五花肉,上锅蒸
二、关东煮娃娃菜热量多少?
热量为44千卡
做法
1· 娃娃菜肉卷是娃娃菜用开水烫软包裹上肉馅卷一下就好,这个娃娃菜肉卷可以做好多好吃的。丸子类不穿串也没事儿。
2· 先煮一会海带丝,再放萝卜,煮开后再放关东煮料包,我这一份3个人吃不完,放了半袋料包,咸淡味正好。你们做就根据人数和食材的量调整吧。
3· 加好料把串好的火锅丸类都放进去。
4· 最后放娃娃菜肉卷,鸡蛋和魔芋丝,自己喜欢吃什么可以放点什么,最好是耐煮一点的菜,毕竟不是吃火锅,关东煮是越煮越入味。
5· 做好盛小碗或纸杯里就可以吃了。
三、小五荤的做法?
用料:红薯粉丝150克 娃娃菜200克 肉卷100克 黑木耳适量 腐竹适量 姜、蒜适量 花生油适量 生粉、鸡精、生抽适量
做法
1.备好的五样材料
2.预热好锅中倒入花生油、生姜、
3.再放入肉片卷煽炒,加上少许生抽炒至金黄盛入盘中待用。
4.锅洗净预热,用花生油爆香蒜头,依次放入腐竹、木耳、粉丝、生抽、娃娃菜、盐、鸡精煽炒,加少许水盖上锅盖文火焖5分钟。
5.最后把肉片卷倒入锅中,放生粉调料,盛入菜盘即可。
四、娃娃菜烧牛肉卷怎么做?
1、肥牛片解冻
2、娃娃菜切合适大小
3、烧一小锅开水先把娃娃菜焯熟变软,捞出待用
4、再把肥牛在开水里稍微过一下,断生,去血水,捞出待用
5、一瓣蒜切碎
6、准备一个小碗,倒入3勺生抽、2勺料酒或者味淋,3勺水稀释一下
7、另起一锅,少油,下蒜煸香,倒入上面小碗中的汁,煮开,然后倒入肥牛和白菜片,小火煮入味
8、在另一小锅中加入 蜂蜜1勺(如果步骤6中用的是味淋就可以只放一半的蜂蜜,不然会太甜)、生抽两勺,稍许香油,水淀粉小半碗,烧开,酱汁稍稠,倒入牛肉白菜锅中,拌匀,可以加盐适当调味,出锅,撒一点黑芝麻。