西兰花蒸娃娃菜(宝宝蒸西兰花的做法?)

淘菜谱 2023-03-06 10:15 编辑:admin 296阅读

一、宝宝蒸西兰花的做法?

食材:西兰花8朵、山药半根、鸡蛋一颗

做法:

1、先将西兰花、山药洗净、切成小块。

2、水烧开后,将西兰花放入焯水捞出,以便去掉西兰花的青涩味道。

3、接下来将山药、西兰花一起放入料理机搅拌成泥状

4、鸡蛋搅拌后和山药、西兰花泥混合在一起

5、然后将已混合好的西兰花、山药、鸡蛋泥放入保鲜盒中,盖上层保鲜膜,在保鲜膜上扎几3、4个小孔以便透气。

6、把保鲜盒放入的蒸锅中,中火蒸至10分钟。

7、出锅后,揭开吸油纸,用小刀将食物切成小块后,用勺子喂宝宝食用即可。

二、娃娃菜蒸几分钟熟?

10-15分钟左右

蒸娃娃菜需要10-15分钟左右。 娃娃菜是常见蔬菜的一种,口感鲜嫩,也容易熟,新鲜的娃娃菜,放在蒸锅中蒸几分钟就熟了,蒸久一些的10分钟也够了,蒸娃娃菜一般会加入大蒜或者其他调味品调节味道,

三、蒸娃娃菜最正宗的做法?

蒸娃娃菜具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:娃娃菜 1颗、粉丝 1扎、腐竹 适量、耗油 3勺、酱油 2勺、芝麻油 2勺。

1、第一步把粉丝和腐竹提前泡发好。

2、然后把娃娃菜切六小块,摆盘。

3、粉丝腐竹加入蚝油,酱油,芝麻油,拌匀。

4、拌匀后放入娃娃菜上。

5、盖上盖子,大火蒸15分钟。

6、15分钟后出锅,这样娃娃菜就蒸好了。

四、汽锅蒸菜的家常做法?

汽锅蒸时蔬的做法步骤

步骤 1

各种蔬菜都可以用,娃娃菜、金针菇、香菇、西兰花、芥兰、菜心等,洗干净后切成适当大小放入锅中。

步骤 2

豆制品:腐竹、豆腐、豆皮等喜欢吃什么就放什么。

步骤 3

粉丝、粉条等放入锅中。

步骤 4

还可以放入白薯、玉米、山药等。

步骤 5

放入几只大虾提鲜

步骤 6

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以上食材码好后加入适量生抽、蚝油、味极鲜、姜蒜末。

步骤 7

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上锅蒸10一15分钟后即可食用

步骤 8

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放入锅中码好

步骤 9

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上锅蒸10一15分钟即可食用

五、蒸娃娃菜的做法王刚?

需要提前准备好的材料包括:娃娃菜 1颗、粉丝 1扎、腐竹 适量、耗油 3勺、酱油 2勺、芝麻油 2勺。

1、第一步把粉丝和腐竹提前泡发好。

2、然后把娃娃菜切六小块,摆盘。

3、粉丝腐竹加入蚝油,酱油,芝麻油,拌匀。

4、拌匀后放入娃娃菜上。

5、盖上盖子,大火蒸15分钟。

6、15分钟后出锅,这样娃娃菜就蒸好了。