娃娃菜炒大虾视频(娃娃菜炒大虾视频教程)

淘菜谱 2023-02-01 17:36 编辑:admin 233阅读

1. 娃娃菜炒大虾视频教程

准备食材:娃娃菜,大虾六只,鸡蛋一个,金针菇,蟹味菇,胡椒粉,盐,酱油

做法:虾取出虾仁,放适量盐,胡椒粉,料酒腌制,虾头虾壳留着。打一个鸡蛋煎好,虾壳虾头炒出红油,盛出去掉,再放虾仁炒熟,放入水,沸腾后放娃娃菜金针菇,蟹味菇,放适量的盐,胡椒粉和酱油,最后放鸡蛋就可以开动了。

2. 虾皮炒娃娃菜的做法

1 、干锅娃娃菜

准备食材如下:娃娃菜2棵,五花肉50克,干香菇3朵,小米椒5个,洋葱半个,色拉油少许,食盐4克,葱5克,姜5克,蒜5克,干辣椒10个,生抽1大勺,蚝油1大勺

具体做法如下:每棵洗净的娃娃菜竖切成6份或者动手撕,把每片菜叶撕成手指宽的条状,滚水烫软捞出(这样比较好入味),材料改刀,炒锅中入少许油,把五花肉薄片炒香之后依次加入葱姜蒜,辣椒,香菇丁略炒片刻,加入调料,娃娃菜倒入迅速翻炒,另起砂锅洋葱丝垫底加热,把炒好的娃娃菜倒入撒上葱段即可!2、 上汤娃娃菜

准备食材如下:娃娃菜1颗,松花蛋1个,虾米10克,香菇3朵,食盐1/4小匙,姜(泥)半匙,高汤200毫升

具体做法如下:娃娃菜撕成小块洗净,干香菇先用温水浸泡20-30分钟至涨发,切成小块,虾米用温水浸泡10分钟,皮蛋切成小块,生姜切碎,锅内放1小匙油,油至三成热时,放入姜蓉,香菇碎,虾米炒出香味,加入皮蛋翻炒数下,加入高汤用中火煮开后,转小火煮约2分钟,加入娃娃菜,将娃娃菜在锅内摊平均后,加盖大火煮至水开,转小火焖约1分钟,至娃娃菜变软身后,加入盐调味,将菜连汤盛盘,洒上葱花即可!

3、蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

准备食材如下:娃娃菜500克,粉丝20克,食盐3克,鸡精3克,大蒜20克,蒸鱼豉油10克

具体做法如下:先将娃娃菜一剖为二,每一半再一分为二即可。用加了盐和几滴食用油的的开水焯透,一是为了有一个基本的底味,二是配合粉丝的成熟度,不至于蒸好后菜刚熟,粉丝已经过于软烂,龙口粉丝稍微在热水中烫一下,不要太软。刚刚软即可捞出备用,10瓣大蒜剥皮,然后用压蒜器压成蒜泥,备用,锅烧热,到入一点食用油。油稍微热后,放入蒜蓉,用铲子快速推搅。小火慢慢将蒜蓉炒至略微发黄。然后盛出备用。要炸轻一点,因为油温还会将蒜蓉进一步烫熟。然后加入少许盐和鸡精,将泡好的粉丝铺在盘底,上面码好焯水后控净水分的娃娃菜,并在娃娃菜中间再码上点粉丝,上面撒上调好的蒜茸料,蒸锅上汽后大火蒸7-10分钟,取出,沥去汤水。撒点香葱碎在粉丝上,加点蒸鱼豉油,烧热点热油浇在菜上即可。喜欢吃辣的也可以撒点红辣椒碎上去。4、黑木耳娃娃菜

准备食材如下:娃娃菜250克,黑木耳15朵,食盐1/4茶匙,葱少许,生抽1汤匙,白糖1/4茶匙

具体做法如下:将干黑木耳放入容器中,倒入5倍的冷水,浸泡30分钟。待木耳完全泡软后去掉硬根,用手将木耳撕成一口大小的朵,把娃娃菜叶子拨开,洗净后切成片。汤锅中倒入清水大火煮开后,倒入木耳焯烫2分钟后捞出备用,锅中倒入油大火加热至7成热,放入大葱片爆香,倒入切好的娃娃菜,用铲子迅速翻炒,当娃娃菜叶变软后,倒入黑木耳,淋入生抽,加入白糖和盐,翻炒均匀即可!

3. 虾仁炒娃娃菜的做法大全集

用料

细粉丝 1把

鸡蛋 1只

娃娃菜 1棵

虾仁 若干

娃娃菜粉丝蛋皮炒虾仁的做法步骤

步骤 1

虾仁上桨备用,蛋液摊成蛋皮切丝备用,粉丝用温水浸泡10分钟剪短备用,娃娃菜洗净切丝备用

步骤 2

材料备齐,起油锅先把虾仁快速煸炒盛起备用,然后下娃娃菜炒透后,再放入虾仁粉丝煸炒,最后放入蛋皮,再放少许生抽和盐,翻炒一下起锅即可

4. 娃娃菜烧大虾

食材清单加入采购清单

娃娃菜 1颗 、 海白虾 15只 、 虾米 10克 、 葱 3根 、 姜 3片 、 蒜 5瓣 、 鸡汤 1碗 、 盐 1茶匙 、 白胡椒碎 适量

烹饪步骤

步骤1/16

10克虾米,用清水浸泡30分钟。

步骤2/16

市场买回的鲜活大对虾10—15只,虾头掰下来备用。

步骤3/16

虾剥虾仁,开背去泥肠,开的深一些,煮熟后能卷起来。

步骤4/16

葱白切段,姜切片,蒜5瓣。

步骤5/16

娃娃菜切块清洗干净备用。

步骤6/16

锅内倒入比平时炒菜稍微多一些的油。

步骤7/16

倒入虾头,中小火炸虾油。

步骤8/16

虾头全部变红后,放入葱姜蒜一起炒香。

步骤9/16

加入泡好沥干的虾米一起翻炒。

步骤10/16

倒入娃娃菜,翻炒均匀。

步骤11/16

虾头上的油炒到被娃娃菜吸收后,挑出来不要了。

步骤12/16

倒入一碗鸡汤,最好用鸡汤,实在没有就用清水。

步骤13/16

菜煮开后,加入虾仁一起大火炖煮。

步骤14/16

煮到虾仁变红后,加1勺盐调味。

步骤15/16

撒上葱花,再撒一些白胡椒粉,拌匀即可。

最后一步

娃娃菜和虾仁一起入口,两种口感一样鲜美,真的太好吃了~

5. 娃娃菜炒大虾视频教程大全

大虾,清洗干净,除去虾线洗净备用,娃娃洗净备用,起锅烧油加葱段,姜片翻炒炒出香味,加入大虾和娃娃菜翻炒加一点点水闷两分钟,加番茄酱,蚝油,盐,胡椒粉调味起锅既成

6. 娃娃菜炒大虾视频教程下载

食材清单

虾 7-8只娃娃菜 2颗或白菜心 1颗姜 适量切片蒜 适量切片盐 少许糖 少许胡椒粉 少许香菜 少许切段干红椒 如喜辣可放

烹饪步骤

1、准备大虾7-8只,清虾线,头身分开。

2、娃娃菜(白菜心)洗净,掰开成一片一片。

3、准备姜片,蒜片。如喜欢吃辣,准备几颗干红辣椒。

4、上锅中火,放少许油,7成热下白菜断生(先梆子后叶)之后出锅备用。

5、再放少许油,中火,下葱姜片(辣椒)虾头,过程中用锅铲压虾头压出虾红素,翻炒爆香。之后,入剩余虾段,翻炒至熟。

6、最后下已断生的白菜,翻炒几下,如各样调料均少许(盐,胡椒粉,白糖),改大火烹入少量料酒,翻炒几个即可。

7. 娃娃菜炒虾的做法

1.虾仁去泥肠,洗净,用禾然有机婴幼儿酱油和姜汁腌制10分钟。2.娃娃菜一剖为四,洗净沥干。3.锅中添入适量水,加少许盐,烧开后将娃娃菜焯熟,沥干水分,摆盘。4.大蒜去皮,起成末,备用。5.炒锅内倒入橄榄油烧热,放入腌好的虾仁煸炒至变色。6.下蒜末炒香,放入葱花拌炒两下。7.加入少许水稍煮,用水淀粉勾芡方可关火。将炒好的虾仁连同汤汁浇在娃娃菜上即可食用。