菠菜娃娃菜的做法大全家常做法(菠菜娃娃菜的做法大全家常做法窍门)

淘菜谱 2023-01-14 21:35 编辑:admin 298阅读

1. 菠菜娃娃菜的做法大全家常做法窍门

菠菜和娃娃菜的主要区别就是外观区别,菠菜颜色翠绿,口感脆嫩,价格便宜。而且菠菜有"蔬菜之王"的美誉,其中含有丰富的维生素和微量元素。

娃娃菜颜色浅黄色,外观袖珍,口感甘甜,营养丰富,品种也比较多,但娃娃菜保存时间久,价格比菠菜要贵!

2. 娃娃菜怎么做法

一、用料

娃娃鱼 1只

小米辣 5个

蒜 5瓣

姜 5片

小葱 5根

老抽 小半勺

生抽 大半勺

料酒 大半勺

豆瓣酱 小半勺

糖 适量

盐 适量

八角 适量

香芹 3根

花椒 适量

油 适量

二、红烧娃娃鱼的做法步骤

步骤 1

娃娃鱼处理一下,清洗干净,切成大小均匀的块状备用。

步骤 2

锅中大火烧水,烧开后将娃娃鱼块下入翻煮,等再次烧开后将娃娃鱼块捞出,洗净沥干备用。

步骤 3

大火热锅下油,油温五成热下入姜、八角、蒜、花椒、小葱白小火爆锅,再加入豆瓣酱炒香,然后下入娃娃鱼、小米辣、香芹大火翻炒。

步骤4

加适量水没过娃娃鱼,再向锅中加入料酒、老抽、生抽、盐、糖,煮开后盖上锅盖改中火焖煮20分钟,然后开盖大火收汁,收汁结束前加入小葱绿翻炒均匀即可。

3. 菠菜炒娃娃菜

菠菜,藜科菠菜属一年生或二年生草本 。又称菠薐 、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。

娃娃菜又称微型大白菜,是从日本(一说韩国)引进的一款蔬菜新品种,近几年开始在国内受到青睐。外形与大白菜一致,但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一,类似大白菜的“仿真微缩版”,故可能因此被称为娃娃菜。

4. 菠菜娃娃菜的做法大全家常做法窍门图片

娃娃菜菠菜蘑菇统统焯水。蘑菇焯的时间稍微长一点点。然后葱姜蒜辣椒爆锅,放入蘑菇,会闻着非常香,炒一会放入娃娃菜,再炒会放入菠菜,加点生抽,盐。然后倒点水,盖上盖焖一会,炒炒出锅!反正我炒得超级好吃!

步骤 2

PS:1.焯水是因为我是新手,尽量炒之前都弄的差不多熟,就不怕有些菜炒不熟了。菠菜焯水也能去苦味。 2. 油烧熟冒烟再加其他的,不然会有生油味。葱姜蒜辣椒真的是好帮手,热油加进去没加别的就很香了。 3. 加完盐之后倒点水焖会是我爸教的,说是这样盐可以更均匀,然后我觉得也更入味。

5. 娃娃菜怎么做好吃简单做法大全

食材清单

虾 7-8只娃娃菜 2颗或白菜心 1颗姜 适量切片蒜 适量切片盐 少许糖 少许胡椒粉 少许香菜 少许切段干红椒 如喜辣可放

烹饪步骤

1、准备大虾7-8只,清虾线,头身分开。

2、娃娃菜(白菜心)洗净,掰开成一片一片。

3、准备姜片,蒜片。如喜欢吃辣,准备几颗干红辣椒。

4、上锅中火,放少许油,7成热下白菜断生(先梆子后叶)之后出锅备用。

5、再放少许油,中火,下葱姜片(辣椒)虾头,过程中用锅铲压虾头压出虾红素,翻炒爆香。之后,入剩余虾段,翻炒至熟。

6、最后下已断生的白菜,翻炒几下,如各样调料均少许(盐,胡椒粉,白糖),改大火烹入少量料酒,翻炒几个即可。

6. 娃娃菜娃娃菜怎么做好吃

干锅娃娃菜教程如下:

所需食材:娃娃菜2棵,五花肉50克,干香菇3朵,小米椒5个,洋葱半个,色拉油少许,食盐4克,葱5克,姜5克,蒜5克,干辣椒10个,生抽1大勺,蚝油1大勺

具体做法如下:

1.把洗净的娃娃菜竖切成6份或者动手撕,把每片菜叶撕成手指宽的条状,滚水烫软捞出(这样比较好入味)。

2.五花肉切薄片,葱、姜、蒜、辣椒、香菇泡发后切末,洋葱切丝备用,

3.炒锅中入少许油,把五花肉薄片炒香之后依次加入葱姜蒜,辣椒,香菇丁略炒片刻,

4.加入调料,把娃娃菜倒入迅速翻炒,

5.另起砂锅洋葱丝垫底加热,把炒好的娃娃菜倒入撒上葱段即可!

7. 菠菜 娃娃菜

1、畜肉类:羊肉、牛肉、猪肉、火腿、午餐肉、腊肉、香肠、猪灌肠、猪牛羊的肾、肝心、肝蹄筋、牛鞭、猪肠、猪脑花以及猪脊髓等。

2、禽肉类:鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡翅、鸡血、鸭血、肠、肫、肝、鸡爪以及鸭掌等。

3、水产类:鲫鱼、草鱼、鲤鱼、鳝鱼、泥鳅、河蟹、河虾、海蟹、海虾、水发海参、水发墨鱼、水发鱿鱼、水发鱼肚、鱼唇、鱼翅、鲜贝、带鱼以及水发海带等。

4、蔬菜类:白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、茭白、冬笋、春笋、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、香菜、香蒜、葱、空心菜以及荸荠等。

5、干货果品类:干金针菜、玉兰片、笋干、粉丝、红枣、魔芋、木耳、银耳、香菇、口蘑以及竹荪等。

6、野味类(人工饲养):野鸡、野鸭、鹌鹑、狗肉、狗鞭、蛇肉、田鸡、蜗牛、牛蛙以及龟肉等。

7、另外,还有经过加工的原料,如鱼丸、肉丸、麻花、油条、油馓子、酥肉以及面筋等。

万物皆可涮。

8. 娃娃菜怎么做好吃娃娃菜家常做法

食材清单

小米椒两个,娃娃菜一颗,青线椒一个,姜少许,大蒜四瓣,油适量,生抽两汤匙,蚝油两汤匙

做法步骤:

1,将娃娃菜洗干净。

2,将娃娃菜的叶和柄用刀竖切成两半,洗干净备用。

3,姜和蒜切成末,小米椒切成圈备用。

4,开大火将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入辣椒,姜,蒜炝锅,炒出香辣味。

5,放入娃娃菜翻炒至娃娃菜五成熟。

6,放入青椒,红椒,生抽,蚝油,翻炒均匀。

7,这样炒好的娃娃菜又好吃又脆。

9. 菠菜娃娃菜的做法大全家常做法窍门视频

3岁小孩辅食食谱做法之番茄鱼丸豆腐汤

  主料:番茄240g、鱼丸150g、豆腐150g、泡发木耳50g

  辅料:油、盐、小葱1颗、蒜3瓣

  做法:

  1、首先将豆腐切方块;木耳随意切几刀;番茄、鱼丸切小块;葱蒜切碎。

  2、在汤锅里倒适量的油,下葱蒜,后接着下番茄炒至变色,再下木耳和鱼丸一起翻炒均,加盐和适量的开水。

  3、待煮开水后便下豆腐,锅开调入芡粉沸腾可盛起,最后散点葱花即可。

  小贴士:在起锅时调点芡粉,可让汤汁浓稠。

  3岁小孩辅食食谱做法之高汤素丝面

  主料:面条100g、鸡蛋1个、娃娃菜1棵、小油菜2棵

  辅料:油、盐、小葱、浓醇高汤1支、香醋半勺、酱油、白糖、花椒油、香油、大蒜适量

  做法:

  1、首先将娃娃菜和小油菜洗净,每棵切成四瓣;小葱切碎;鸡蛋入冷水锅煮熟,剥壳切两半备用。

  2、取一大碗,放入香醋、酱油、白糖、花椒油、香油和盐搅拌均匀,然后在炒锅内入适量油烧至五分热,下入蒜沫和小葱炒香,倒入大碗中。

  3、同时在煮锅内入适量水烧开,把娃娃菜焯熟,后取出,往煮锅里挤入一支浓醇高汤,放入面条煮开,捞入大碗中。最后放入小油菜焯熟,把煮锅里的汤汁倒入大碗中即可。

  小贴士:煮面条的时间可根据各家的火力决定时间。

  3岁小孩辅食食谱做法之鲜肉土豆泥

  材料 土豆泥200克,洋葱末50克,猪瘦肉、牛奶各100克,面粉10克,高汤100毫升。

  调料 料酒、盐、植物油各少许。

  做法

  1。猪瘦肉切成豆粒大小,用少量油划好锅,加料酒煸炒至熟备用。

  2。洋葱末用少量油煸炒几下,加面粉炒至淡黄色,再加高汤、一半牛奶、盐拌成糊状,加肉粒拌匀,制成鲜肉沙司。

  3。土豆泥用油炒酥,加另一半牛奶、盐调匀,然后混入鲜肉沙司即可。